روح

ال روح يكمن في عالم غير المرئي ، غير الملموس. إنه الجوهر غير المادي للفرد. إنه يؤثر على ما يشعر به الشخص ويمكن أن يتخيله. إنه مجال طاقة مغناطيسي حيوي ويتفوق على الجسم المادي.

ما هي النفس؟

تتحكم النفس في الحياة العقلية والداخلية للشخص ، وتؤثر على إدراكه وتتحكم في ردود أفعاله. يُنظر إلى النفس اليوم على أنها واحدة من أربعة أجزاء تشكل الجزء غير المادي من الفرد البشري. العوالم غير الملموسة الأخرى هي العقل والروح والوعي.

توجد النفس فقط فيما يتعلق بالجسد ، بينما الروح موجودة في كل ديانات العالم حتى بعد موت الجسد المادي. بالنسبة للعديد من الناس العاديين ، فإن النفس والروح هما نفس الشيء ، لكن هذا ليس هو الحال. النفس هي مجموع كل التصورات والأفكار البشرية. الروح ، من ناحية أخرى ، تلخص كل المشاعر البشرية ، وبالتالي لديها الكثير من القواسم المشتركة مع النفس.

النفس هي نوع من وسائط التخزين. يخزن الذكريات أو يشوهها من أجل التغلب على الخوف. تختلف النفسية في تعقيد كل شخص. يعطينا صورة شاملة للواقع ، لكنه يكملها بمعلومات من الماضي وأفكار حول المستقبل. يمكن للنفسية المعقدة أن تقدم الواقع بطريقة متمايزة للغاية ، ولكن يمكنها أيضًا إعادة إنتاج صورة مشوهة للغاية لها.

الوظيفة والمهمة

بينما تتكون أجسام الكائنات الحية من مواد عضوية ، فإن النفس تشكل بعدًا آخر يتحرك خارج المادة. في هذا العالم النفسي يحدث كل شيء لا تستطيع العين البشرية إدراكه. الحياة الداخلية تقود حياة خاصة بها.

يواجه الطب أيضًا صعوبة في تحديد النفس. أنت ترى النفس على أنها مجموع عدة مكونات: إنها تتكون من الوعي والوعي الذاتي والانتباه والذاكرة والتفكير الرسمي والمتعلق بالمحتوى والإدراك والقيادة والتأثير.

الوعي أمر حاسم لشخصيتنا ويمكن أيضًا إيقافه بطريقة مستهدفة (التخدير). تشكل الروح القدرات العقلية للشخص ، أي عقله وقدراته في التفكير وقدراته على التواصل وقدرته على اتخاذ القرار. على سبيل المثال ، يمكن للعقل أن يكشف عن تشوهات في الواقع.

يعمل العقل والنفسية دائمًا معًا. تساعد النفس في تكوين الوعي. يمكّن الوعي من التمييز بين الذاكرة والواقع ويساعد على تصحيح الصورة المشوهة. للنفسية تأثير كبير على الصحة الجسدية والعقلية ويمكن أن تقوي أو تضعف جهاز المناعة.

الصحة النفسية شعور لطيف يعبر عن الرفاهية وتتحدد بالعوامل البيئية والشخصية. يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بصحة نفسية أن يتعاملوا مع المطالب الملقاة عليهم.

إذا تم إدراك الواقع بطريقة مشوهة للغاية ، تفقد النفس أحيانًا وظائفها الأساسية ولا يمكن معالجة الخوف بشكل صحيح. إذا كانت النفس مريضة ، فغالبًا ما يزداد تشويه الصورة المتصورة وتكون المساعدة العلاجية ضرورية.

لا تكاد توجد نفسية صحية 100٪ في أي إنسان ، لكن عادة لا يهيمن عليها خوفهم. الاستقرار العقلي له تأثير على كيفية تعامل الناس مع جلطات القدر. نحن نعلم اليوم أن الاستقرار العقلي وراثي إلى حد كبير. هناك "جينات السعادة" التي تتحكم في الاستقرار النفسي. الأشخاص الذين يتمتعون بعدد كبير من هذه الجينات يظلون متوازنين حتى تحت الضغط. بالإضافة إلى تأثيرات البيئة ، يحدد التركيب الجيني البنية العقلية الأساسية.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

الامراض والاعتلالات

الأشخاص الذين لا يستطيع سلوكهم تقييم محيطهم بشكل صحيح يتم تصنيفهم بسرعة على أنهم مرضى عقليًا أو غير مستقر إذا كانت أفعالهم لا تتوافق مع ما هو "طبيعي" اجتماعيًا.

يتم التعبير عن عدم التوازن الفعلي في النفس بعدة طرق مختلفة. أكثر الأمراض العقلية شيوعًا هي اضطرابات الإدمان والقلق. يعلم الجميع المخاوف والمخاوف ، ولكن إذا أصبحت قوية بشكل مفرط ، فإن الأداء والرفاهية يضعفان. ثم الخوف هو بالفعل مرض في حد ذاته. حتى الأطفال يمكن أن يتأثروا. بالطبع ، ليس كل شعور بعدم الأمان يحتاج إلى معالجة طبية ، لأن الخوف ينظم وظائف الحياة ويقينا من الخطر.

تأتي اضطرابات القلق بأشكال مختلفة. هناك نوبات قلق قصيرة المدى ، ونوبات هلع ، ولكن هناك أيضًا متلازمة قلق واضحة. يؤدي القلق المستمر أيضًا إلى ضعف عضوي. يعاني المصابون بعد ذلك من ضيق في التنفس ، وارتعاش في اليدين ، واضطرابات في النوم ، وكوابيس ، ونقاط ضعف ، ويفقدون المزيد والمزيد من متعة الحياة. الاكتئاب هو أيضًا نتيجة للمخاوف الشديدة ويتجلى في حالات مزاجية منخفضة دائمة.

يوجد اليوم العديد من خيارات العلاج النفسي المتاحة لعلاج الأمراض العقلية ، وغالبًا ما يتم استكمالها بالأدوية. على الرغم من أن العقل معروف بأنه يحكم الجسم ، لا يزال العديد من الأطباء يعالجون الأمراض العقلية بناءً على الأعراض الجسدية. غالبًا ما لا تكون العوامل المسببة ، الموجودة في النفس ، مفهومة بشكل كافٍ.

حتى لو كانت الجينات تؤثر على الاستقرار العقلي ، فهي ليست وحدها المسؤولة عن ذلك. فقط في التفاعل الاجتماعي يتضح مدى مرونة الناس في الواقع. أولئك الذين لديهم عائلات وأصدقاء داعمون يظلون أكثر استرخاءً في المواقف العصيبة.

لكي تشعر بالراحة في جسمك ، فأنت بحاجة إلى الكثير من التأثيرات. على سبيل المثال ، تحب الروح خضرة الطبيعة ، وهي عامل وقائي للصحة العقلية. الطبيعة تلهم الروح وتجعلك هادئًا وتحميك من المخاوف والاكتئاب.