فرط الفيتامين

أ فرط الفيتامين هو تسمم فيتامين. في معظم الحالات ، يكون السبب هو تعاطي المكملات الغذائية. حتى الاضطرابات الصحية الخطيرة تنجم أحيانًا عن فرط الفيتامين.

ما هو فرط الفيتامين؟

في معظم الحالات ، يتسبب التسمم في شكاوى معدية معوية وصداع واضطرابات في الدورة الدموية. غالبًا ما يتقيأ المصابون به ويعانون أيضًا من فقدان الشهية ، والذي بدوره يمكن أن يسبب أعراض نقص.
© kleberpicui - stock.adobe.com

فرط الفيتامين يسمي الأطباء وخبراء التغذية الصورة السريرية التي تعتمد على جرعة زائدة من فيتامين.

من الناحية المفاهيمية ، يعارض فرط الفيتامين نقص فيتامين. هذه هي أعراض نقص الفيتامينات. يوجد داء الفيتامينات إذا كان هناك نقص كامل في فيتامين في النظام الغذائي. يُطلق على نقص الفيتامينات أيضًا تسمم الفيتامينات أو التسمم بالفيتامينات. يفرق الأطباء بين الشكل الحاد والمزمن من فائض الفيتامين الضار.

تحدث حالات فرط الفيتامينات بشكل رئيسي عن الفيتامينات المحبة للدهون (القابلة للذوبان في الدهون) والتي يمكن أن تتراكم في أنسجة الجسم. تعتبر مجموعة الفيتامينات المحبة للماء (القابلة للذوبان في الماء) أقل اعتبارًا لأعراض التسمم. يفرز الكائن الحي هذه المواد الحيوية عبر الكلى. لذلك ، فإن الفيتامينات المحبة للماء ليست مسؤولة عمليًا عن فرط الفيتامينات.

الأسباب

أ فرط الفيتامين يؤدي إلى تناول كميات كبيرة من الفيتامينات. يحدث هذا دائمًا تقريبًا عندما يتناول المرضى الكثير من مكملات الفيتامينات. المكملات الغذائية الأخرى ، والتي غالبًا ما تحتوي على الفيتامينات كمضافات ، يمكن أن تكون السبب أيضًا.

لكن ليس العلاج الذاتي دائمًا هو الذي يسبب فائضًا سامًا من الفيتامينات الحيوية. يستخدم الطبيب أيضًا الفيتامينات بشكل علاجي ، مما أدى أيضًا إلى زيادة الجرعات. ينصح بالحذر أيضًا في المجال الطبي ، على سبيل المثال عندما يحتاج المرضى إلى تغذية "اصطناعية". يحتوي غذاء أنبوب المعدة على نسبة عالية من الفيتامينات وينطوي على مخاطر تناول جرعات زائدة ، خاصة إذا تم إعطاؤه لفترة طويلة.

الأمر نفسه ينطبق على أسابيع من التغذية بالحقن (التسريب). نادراً ما يؤدي اتباع نظام غذائي عادي مع الأطعمة الشائعة إلى فرط الفيتامين. فقط استهلاك كميات زائدة من الكبد يمكن أن يؤدي إلى التسمم بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ. تركيز الفيتامين مرتفع بشكل خاص في كبد الثدييات في القطب الشمالي. لذلك ، لا يأكل الإنويت كبد الدب القطبي وبالتالي يتجنب فرط الفيتامين.

الأعراض والاعتلالات والعلامات

يمكن أن يسبب فرط الفيتامين أعراضًا واعتلالات مختلفة ، اعتمادًا على شدتها. في معظم الحالات ، يتسبب التسمم في شكاوى معدية معوية وصداع واضطرابات في الدورة الدموية. غالبًا ما يتقيأ المصابون به ويعانون أيضًا من فقدان الشهية ، والذي بدوره يمكن أن يسبب أعراض نقص. يمكن أن يصاحب ذلك دوار وعدم تناسق وخمول.

في حالة التسمم الحاد ، يمكن أن تحدث اضطرابات بصرية مثل الرؤية المزدوجة أو عدم وضوح الرؤية. ظاهريًا ، يمكن التعرف على فرط الفيتامين من خلال زوايا الفم الممزقة والجلد الشاحب بشكل مفرط. يمكن أن ينتشر تلف الجلد إلى الجسم بالكامل وغالبًا ما يترك ندبات. غالبًا ما تكون أظافر الأصابع هشة وبها بقع ضوئية.

بشكل عام ، فإن فرط الفيتامين يحد بشدة من جودة حياة المريض. في أسوأ الحالات ، يحدث عدم انتظام ضربات القلب أو انهيار الدورة الدموية. علاوة على ذلك ، يمكن أن يزداد الضغط في الدماغ ، مما قد يؤدي إلى تقييد الحركة وأعراض الشلل. عندما يتم علاج التسمم ، لا توجد عادة أعراض أخرى.

ومع ذلك ، فإن إزالة السموم يمثل عبئًا إضافيًا على الجسم الضعيف بالفعل ، وعادة ما يحدث فرط الفيتامين مباشرة بعد جرعة زائدة من الفيتامينات أو يحدث على مدى عدة أسابيع إلى شهور.

التشخيص والدورة

حاد فرط الفيتامينات لا تختلف عن حالات التسمم الأخرى من حيث الأعراض. هناك شكاوى معدية معوية وصداع واضطرابات في الدورة الدموية. سيسأل الطبيب عن الدواء المأخوذ من خلال مقابلة المريض. هذه هي الطريقة التي يمكنه بها تعقب جرعة زائدة من المكملات الغذائية ومستحضرات الفيتامينات.

يصعب الكشف عن تسمم الفيتامينات المزمن. على سبيل المثال ، يتم تحديد تهيج الجلد أو تضخم الكبد في البداية لأمراض أخرى. غالبًا ما يتم إزالة الاشتباه في فرط الفيتامين المزمن هنا لأن المرض نادر نسبيًا. مشكلة التشخيص هذه هي سمة عامة للظاهرة. لكن في النهاية يتعرف الطبيب ، على سبيل المثال ، على تسمم فيتامين د بناءً على اختبارات الدم المستهدفة.

بالإضافة إلى زيادة تركيز الفيتامين في مصل الدم ، يزداد أيضًا تركيز الكالسيوم. هذا أمر بالغ الأهمية لأن الكالسيوم مفقود في العظام. على المدى الطويل ، هناك خطر الإصابة بهشاشة العظام (تليين العظام). يمكن أن يعاني الأطفال حتى من اضطرابات النمو في سياق فرط فيتامين د. حتى الوفيات تم الإبلاغ عنها.

فرط فيتامين أ لا يقل خطورة. في المرحلة الأولية ، يبدأ التسمم بالصداع والغثيان وحتى القيء. في الشكل الحاد ، يمكن أن يتبع ذلك زيادة في الضغط داخل الجمجمة (زيادة الضغط داخل الجمجمة). العلاج الطبي مطلوب بشكل عاجل ، وإلا فهناك خطر تلف الدماغ بسبب فرط الفيتامين.

المضاعفات

يمكن أن يؤدي تعاطي المكملات أو المواد الأخرى التي تحتوي على العديد من الفيتامينات إلى عدد كبير نسبيًا من الشكاوى والمضاعفات. في معظم الحالات ، يكون فرط الفيتامين هو السبب الرئيسي للغثيان والدوار. يتقيأ الشخص المصاب بشكل متكرر ويعاني أيضًا من فقدان الشهية. هذا يمكن أن يؤدي إلى نقص الوزن.

ليس من غير المألوف أن يؤدي فرط الفيتامين إلى ضعف التنسيق وضعف التركيز. يمكن أن تتأثر العين أيضًا بالمرض ، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية أو الرؤية المزدوجة. زوايا الفم تمزق وتكون مؤلمة عند الأكل. بشكل عام ، تنخفض جودة حياة المريض بشكل كبير بسبب أعراض فرط الفيتامين.

في أسوأ الحالات ، يمكن أن يحدث تسمم خطير أو اضطرابات في الدورة الدموية. علاوة على ذلك ، يمكن أن يزداد الضغط في الدماغ أيضًا ، مما قد يؤدي إلى الشلل وتقييد الحركة. في معظم الحالات ، لا توجد مضاعفات أخرى في علاج فرط الفيتامين.

تختفي الأعراض من تلقاء نفسها عندما يتوقف الإمداد المفرط بالفيتامينات. إذا كانت هناك حالة طارئة حادة ، فيمكن أيضًا استخدام الأدوية لتخفيف الأعراض. لا ينخفض ​​متوسط ​​العمر المتوقع بسبب فرط الفيتامين.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

في حالة فرط الفيتامين ، ليس من الضروري مراجعة الطبيب. إذا كانت الجرعة الزائدة ضئيلة ، فغالبًا ما تكون كافية إذا تم استهلاك كمية كافية من الماء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الشخص المعني أن يأخذ الأمر ببساطة وأن يسمح لنفسه بالراحة الكافية. إذا اختفت الأعراض تمامًا في غضون ساعات قليلة ، فلا داعي لمزيد من الرعاية الطبية. في المستقبل ، يجب مراقبة استهلاك مستحضرات الفيتامينات عن كثب. إذا كان فرط الفيتامين أكثر وضوحًا ، تحدث أعراض مختلفة تزداد شدة فور تناول المستحضرات. زيارة الطبيب ضرورية لأن العلاج يجب أن يبدأ. في حالة تكرار القيء أو الغثيان أو الدوار ، يجب عرض هذه العلامات على الطبيب.

إذا كنت تعاني من الإسهال أو التشنجات أو الألم ، فيجب عليك استشارة الطبيب. يجب التوقف عن استخدام المستحضرات الأخرى وتجنب المسكنات. فقط بالتشاور مع الطبيب يمكن توضيح الدواء الذي يجب استخدامه. استشر الطبيب في حالة ضعف التنسيق أو مشاكل الانتباه أو الخمول. إذا كان الشخص المعني يعاني من الأرق أو ضعف البصر أو الرؤية المزدوجة ، فإنه يحتاج إلى مساعدة طبية. في حالة تمزق زوايا الفم أو جفاف الفم أو فقدان الشهية ، يجب استشارة الطبيب. في حالة تناول جرعة زائدة على مدى فترة طويلة من الزمن ، تظهر مشاكل عاطفية أو لامبالاة أو ضعف داخلي. يجب أيضًا توضيح التعب والإرهاق.

الأطباء والمعالجين في منطقتك

العلاج والعلاج

في فرط الفيتامينات يجب على الطبيب أولاً تحديد سبب الجرعة الزائدة. قد لا يكون من السهل إثناء المريض عن العلاج الذاتي. لأن مستحضرات الفيتامينات متوفرة الآن كمكملات غذائية في كل سوبر ماركت وبالتالي فهي خالية من المخاطر.

في الحالات الخفيفة من فرط الفيتامين الحاد ، يكفي التوقف عن الاستهلاك. إذا كانت الأعراض شديدة ، فقد يضطر الطبيب إلى التدخل بالأدوية. في حالة التسمم بفيتامين د ، يهدف العلاج إلى خفض مستوى الكالسيوم بالأدوية المدرة للبول.

كما يتم تناول فرط فيتامين أ بطريقة مماثلة. يجب أيضًا استبعاد زيادة الضغط داخل الجمجمة هنا ، ولكن ربما يتم علاجها. يمكن أن تسبب زيادة فيتامين سي مشاكل في الجهاز الهضمي ؛ كما تُعرف حصوات الكلى نتيجة لفرط الفيتامين هذا.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

أدوية ضد الغثيان والقيء

منع

فرط الفيتامينات بالنسبة للمستهلك ، تعني الوقاية توخي الحذر عند استخدام مستحضرات الفيتامينات. يجب إيلاء اهتمام خاص بكميات فيتامين أ ود في المنتجات المعنية. كقاعدة عامة ، لن يحدث الاستهلاك المفرط للكبد ، ولكن قد يتعين أيضًا مراعاة المحتوى العالي من فيتامين أ هنا. أولئك الذين يأخذون هذا على محمل الجد يتجنبون فرط الفيتامينات.

الرعاية اللاحقة

بعد علاج فرط الفيتامين بنجاح ، من الضروري اتخاذ تدابير متابعة مختلفة. في سياق فرط الفيتامين ، يعاني المرضى من العديد من الشكاوى التي تسبب ضغطًا كبيرًا على الكائن الحي. يجب أن يتعافى الجسم من هذه الضغوط الجسدية والنفسية بعد المرض.

لهذا السبب ، تتكون الرعاية اللاحقة جزئيًا من أخذ راحة جسدية لبعض الوقت بعد الانتهاء من العلاج. جزء أساسي من رعاية المتابعة هو أن يقوم المريض بزيارة الطبيب على فترات منتظمة ويتم تحليل قيم دمه في المختبر. تعتبر قيم الدم لتلك الفيتامينات المسؤولة عن فرط الفيتامين ذات صلة بشكل خاص.

يجب أن يناقش الطبيب نتائج التحليل مع الشخص المعني. في أثناء ذلك ، يتلقى المريض عادةً معلومات عن نظامه الغذائي وكميته من الفيتامينات. تعني رعاية المتابعة أيضًا أن الشخص المعني يبحث عن أخصائي تغذية محترف ولديه قائمة قام بإعدادها.

تشمل رعاية المتابعة لفرط الفيتامين أيضًا تدابير للوقاية من مرض جديد. يجب فحص تعداد دم المريض على فترات متقاربة لبضعة أشهر بعد المرض ثم في دورات أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفحوصات المنتظمة التي يقوم بها أخصائي الغدد الصماء مفيدة لتحديد وعلاج أي اضطرابات استقلابية في الوقت المناسب.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

لا يتطلب فرط الفيتامين دائمًا علاجًا طبيًا. يمكن ببساطة شطف الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء في حالة تناول جرعة زائدة. عادة ما يكفي شرب كمية كافية من الماء أو الشاي المدر للبول.

في حالة التسمم بفيتامين (د) ، يجب على الطبيب أن يصف دواءً خفيفًا لطرد الفيتامينات الزائدة. في حالة فرط الفيتامين الخفيف ، عادة ما يكون كافياً لتقليل أو التوقف عن الاستهلاك. في حالة تناول جرعة زائدة من فيتامين أ ، يجب استشارة الطبيب. العلاج الطبي المصاحب ، يجب أن يبقى المريض في السرير لمدة يومين إلى ثلاثة أيام على الأقل. النظام الغذائي اللطيف ، الذي يجب أن يحتوي على أقل قدر ممكن من فيتامين أ ، يدعم الشفاء. يحمي التغيير طويل المدى في النظام الغذائي من فرط الفيتامين المتجدد والشكاوى الأخرى.

العلاجات المختلفة من الطبيعة والأسرة تساعد ضد الأعراض الفردية. شاي لحاء الصفصاف ، على سبيل المثال ، أثبت نفسه لأنه يقلل من الصداع ويحفز الشهية. تساعد النباتات الطبية التقليدية مثل البابونج أو بلسم الليمون ، التي يتم تناولها أيضًا على شكل شاي أو كبسولات أو سوائل ، في الغثيان والقيء. إذا لم تهدأ الأعراض بعد يومين إلى ثلاثة أيام على أبعد تقدير ، يجب إبلاغ الطبيب. من الأفضل الامتناع عن المزيد من تدابير المساعدة الذاتية.