حمام الطين

مثل حمام الطين هو حمام كامل أو جزئي في ماء ممزوج بخث الحمام. تقدم العديد من المنتجعات الصحية حمامات الطين ، حيث أن خث الاستحمام له تأثير علاجي جيد.

ما هو حمام الطين؟

حمام الطين هو حمام كامل أو جزئي في الماء ممزوج بخث الحمام. تقدم العديد من المنتجعات الصحية حمامات الطين ، حيث أن خث الاستحمام له تأثير علاجي جيد.

أوصى باراسيلسوس بالفعل بحمام طيني لمجموعة متنوعة من الأمراض. في العصر الحديث ، حرص جنود نابليون على بناء أول حمامات طينية ألمانية. كان أول منتجع صحي يتضمن أيضًا علاجات الطين في Bad Nenndorf. في القرن التاسع عشر ، تم إنشاء حمامات الطين في العديد من المنتجعات الصحية الأوروبية ، بما في ذلك Franzensbad و Marienbad و Bad Aibling و Karlsbad. أصبح الناس في البداية على دراية بقوة الشفاء في المستنقع من خلال مراقبة الحيوانات ، حيث كانوا يستحمون في مياه المستنقع عندما يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو جروح.

بالإضافة إلى الفانجو والطين والطمي والطين ، ينتمي المستنقع إلى مجموعة الجسيمات. مصطلح "peloids" يأتي من اليونانية ويعني شيئًا مثل "الطين". يحدث المستنقع عندما تتغير بقايا النباتات في غياب الهواء. من أجل اعتبار الخث مستنقعًا للشفاء ، يجب أن يحتوي على مكونات غير عضوية وعضوية تتوافق مع اللوائح. اليوم ، يعد الطين أحد أكثر منتجات العلاج الطبيعي فعالية ، حيث تحظى حمامات الطين ، التي يتم تقديمها غالبًا كجزء من العلاجات ، بشعبية خاصة.

الوظيفة والتأثير والأهداف

لحمام الطين ، عادةً ما يتم استخدام خث الحمام ، والذي يمكنه تخزين الحرارة جيدًا. يتم استخراج الخث في المستنقعات ، ولكن يمكن أيضًا شراؤه من الصيدليات أو متاجر الأطعمة الصحية. هذا يجعل من الممكن استخدام حمام الطين في المنزل. في الحمام الطيني ، ترتفع درجة حرارة الجسم بحوالي درجتين ، مما يؤثر على دوائر التحكم في الغدد الصماء والخضر ، مما له تأثير إيجابي على جهاز المناعة ويحفز عملية التمثيل الغذائي.

ترتفع درجة الحرارة بلطف شديد وببطء وتحدث حمى علاجية اصطناعية. بسبب ارتفاع درجة الحرارة ، يمكن تحريك دفاعات الجسم ، وتحسين الدورة الدموية وإطلاق النفايات الأيضية وإخراجها. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استرخاء العضلات بسبب الحرارة السائدة. يحتوي خث الاستحمام أيضًا على مواد مضادة للالتهابات مثل الأحماض الدبالية ، كما أن علاجات الخث لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.

تخفف الحرارة الألم وينقي الجسم ويزيل السموم. يحتوي الخث أيضًا على العديد من المكونات النشطة القيمة الأخرى مثل السيليكا والنحاس والحديد والمنغنيز والمغنيسيوم والكالسيوم. بعد الاستحمام ، يتم إعادة الخث إلى مناطق الاستخراج ، حيث يتم استخراجه مرة أخرى بعد مرحلة تجديد لعدة سنوات. يوصي الأطباء بحمامات الطين خاصة من أجل:

 * الأمراض النسائية
* الروماتيزم
* عدم الراحة أثناء سن اليأس
*التهاب الفقرات التصلبي
*هشاشة العظام
* التهاب المفاصل

ومع ذلك ، يمكن للمرضى الذين يعانون من ندبة مؤلمة بعد العملية الاستفادة أيضًا. يمكن أن يساعد Moor أيضًا في عدم تحقيق الرغبة في إنجاب الأطفال ، لأن المكونات لها تأثير مريح وشبيه بالإستروجين. السبب الأكثر شيوعًا لعدم الإنجاب هو ضعف الجسم الأصفر. يمكن للمواد الفعالة الموجودة في المستنقع أن تقلل من الهرمونات التي تمنع الحمل. يتم زيادة الهرمونات الأخرى المفيدة للحمل.

قبل كل شيء ، تلعب أحماض التانيك الطبيعية التي يمكن العثور عليها في أنواع معينة من المستنقعات دورًا مهمًا. للاستحمام ، يتم خلط الخث بالماء الساخن ، مما ينتج عنه تأثير حراري طويل الأمد. يمكن أيضًا أن يكون Moor مفيدًا للغاية في حالات الألم الحاد مثل منطقة الفك أو الأسنان. نظرًا لتأثير الشفاء ، فإن حمامات الطين موجودة في البرنامج في العديد من المنتجعات الصحية ، والتي يشار إليها فيما بعد باسم الحمامات الطينية أو حمام الطين. لأسباب تتعلق بالنظافة ، يتم توفير الحمامات الطينية كأحواض فردية ، بدرجات حرارة تتراوح بين 40 و 46 درجة مئوية. يستغرق الحمام الطيني حوالي 20 دقيقة ، ولكن من الأفضل لكبار السن الاستحمام بالتناوب أو الاستحمام الجزئي ، لأن الحمام يحفز الدورة الدموية بقوة.

بعد الاستحمام بالطين ، يُنصح بالراحة مغطى جيدًا لمدة ثلاثين إلى ستين دقيقة حتى تسري الحرارة. نوصي بحوضين في الأسبوع لمدة شهر تقريبًا. يستفيد مرضى التعرق من الآثار الإيجابية للحمام لمدة ستة أشهر تقريبًا. للألم في الكتف أو الركبة ، يوصى باستخدام عبوات الطين ، والتي توضع في أكياس من الصوف يمكن التخلص منها في المناطق المقابلة. بهذه الطريقة ، يمكن للمواد التي تعزز الشفاء الذاتي والدورة الدموية أن تدخل الجلد.

هذا يمنع الالتهاب ويخفف الألم. لا يتم تقديم Moor فقط في شكل حمامات أو عبوات طينية ، ولكنه مناسب أيضًا للاستخدام الداخلي. يوجد مستنقع منفصل لهذا الغرض ، والذي يمكن خلطه بالماء. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقديم ما يسمى بعلاجات الخث الشاملة ، حيث تكمل التطبيقات الخارجية والداخلية بعضها البعض. وهذا يشمل ، على سبيل المثال ، مجموعة من حمامات الطين أو الكمادات أو علاجات الشرب أو الأغطية.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

- أدوية تساعد على الاسترخاء وتقوية الأعصاب

المخاطر والآثار الجانبية والأخطار

من ناحية أخرى ، حمامات الطين ليست مفيدة ، إن لم تكن ضارة ، من أجل:

 * بشرة حساسة
*حمل
*ضغط دم مرتفع
* فتح الجروح والاكزيما البكاء
* السرطانات
* توسع الأوردة
* مرض قلبي
* الأمراض الالتهابية المزمنة

يجب أن يتلقى أي شخص يستخدم حمامات الطين أيضًا رعاية طبية ، حيث أن حمام الطين شاق نسبيًا للدورة الدموية ولا يمكن للجميع تحمله.