مع وجود شكاوى ، ليس من الضروري اللجوء إلى الأدوية الكيميائية. يمكن لبعض العناصر العشبية أن تخفف من أعراض معينة. وهذا يشمل ، على سبيل المثال منقار حقيقيهذا متنوع في تأثيره.
حدوث وزراعة منقار الملعقة الشائع
يعود الاسم إلى الأوراق الخضراء والعصيرية ، والتي يذكر شكلها بالملعقة.منقار حقيقي يعرفه بعض الناس بالتوابل. وبغض النظر عن المطبخ ، فإن قلة قليلة من الناس على دراية بالقوى العلاجية للنبات. يفضل spoonweed الحقيقي التربة المالحة. وفقًا لذلك ، يمكن العثور عليها على سواحل شمال أوروبا. إذا تناثرت في الشتاء ، تتطور spoonweed أيضًا بسبب انتشار الملح في بعض الأماكن.
بشكل عام ، ينمو النبات بشكل أفضل في الشمس ومع وجود سائل كافٍ. ومع ذلك ، يمكنه أيضًا التغلب على وجهة نظر في شبه الظل. بينما يمكن العثور على spoonweed الشائع في الماضي ، فقد أصبح نادرًا اليوم. ينتمي العشب الآن إلى عائلة الأنواع المحمية. يصل ارتفاع النباتات البالغة حوالي 20 إلى 50 سم ويبلغ عمرها حوالي عامين.
يعود الاسم إلى الأوراق الخضراء والعصيرية ، والتي يذكر شكلها بالملعقة. الزهور البيضاء مزينة بأربع بتلات. بشكل عام ، يبلغ حجم الزهرة حوالي 3 إلى 5.5 ملم. في الوقت نفسه ، تحمل الأزهار قرون الفاكهة. في هذه ، بدورها ، يتم تخزين بذور البراعم المشتركة.
التأثير والتطبيق
حتى 300 عام مضت ، كان منقار الملعقة الشائع منتشرًا في أوروبا. بسبب احتوائه على نسبة عالية جدًا من فيتامين سي ، يمكن العثور عليه في حدائق السكان. في الرحلات البحرية الطويلة ، كانت أوراق النبات مملحة وتؤخذ بهذه الطريقة. في حين أن داء الاسقربوط هو ظاهرة نادرة جدًا في الدول الغربية في الوقت الحاضر ، إلا أنه تم منع المرض بشكل فعال في ذلك الوقت باستخدام منقار الملعقة الشائع.
ومع ذلك ، يستمر فيتامين سي في لعب دور حاسم. فيتامين ج الموجود في عشب الملعقة يفوق المستحضرات المنتجة صناعياً عدة مرات في الوقاية من الأمراض التنكسية عن طريق تثبيط الجذور الحرة. يمكن أن تؤدي الجذور الحرة إلى مرض السكري ومرض الزهايمر والسرطان. ليس فقط المحتوى العالي من فيتامين سي هو العامل الحاسم للتأثير الفعال لمنقار الملعقة ، في نفس الوقت ، تحمي الفلافونويد والجليكوزيدات الخلايا من الجذور الحرة. بهذه الطريقة يمكن تقوية جهاز المناعة.
إن نظام المناعة الصحي ليس فقط أقل عرضة للشكاوى التنكسية. كما أنه يقي من البكتيريا والفيروسات التي تسبب نزلات البرد وأعراض أخرى. يحتوي زيت الخردل على جليكوسيدات ، مثل الجلوكوكوكليرين ، وهو مضاد للبكتيريا ، ويساعد أيزوثيوسيانات في الوقاية من السرطان.
عادة ما يتم امتصاص منقار الملعقة الشائع من خلال الطعام. لذلك يمكن دمج النبات في أطباق الغداء الدافئة. يتناسب الطعم مع البطاطس والجزر والبنجر. يمكن أيضًا تناول الأوراق كسلطة أو تحويلها إلى دهن. لتخفيف الطعم المر ، نوصي باستخدام الثوم المعمر بالتوازي.
يعتبر استخدام أوراق البراعم الصغيرة أكثر فاعلية. يمكن حفظ الأوراق بالملح إذا لزم الأمر. بشكل عام ، لا يفقد النبات أوراقه في أشهر الشتاء. لذلك لا توجد حدود زمنية للحصاد. يمكن صنع الشاي المجفف من ملعقة كبيرة.
الأهمية للصحة والعلاج والوقاية
منقار الملعقة الشائع مناسب بشكل خاص للوقاية من الأمراض والأمراض المختلفة. على وجه الخصوص ، يتم استخدامه للوقاية من السرطان. تحتوي مركبات الفلافونويد على خصائص مضادة للأكسدة ، مما يعني أنها يمكن أن تمنع نمو الخلايا غير المنضبط إلى حد محدود. في الوقت نفسه ، تنجح نفس المكونات في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
نظرًا لأن النوبات القلبية لا تزال أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في ألمانيا ، يمكن اعتبار أن منقار الملعقة الشائعة لها تأثير صحي كبير. يعتبر اليود والمغنيسيوم من المكونات الهامة الأخرى في نبات المائدة المشترك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المادتين لهما أهمية كبيرة للغدة الدرقية. من ناحية ، تدعم المعادن بنية الخلايا وإصلاحها. من ناحية أخرى ، فهي أهم مكون لهرمونات الغدة الدرقية التي ينتجها الكائن الحي. هذه بدورها تأخذ على العديد من المهام الهامة. يؤدي النقص إلى مزيد من الأعراض.
بالإضافة إلى خصائصه الوقائية ، يمكن أيضًا استخدام spoonbill كعامل علاجي. يتم استخدامه لأمراض الجهاز التنفسي أو التهابات المسالك البولية. تضمن المكونات المختلفة هنا تدمير مسببات الأمراض الكامنة. في الوقت نفسه ، فهي قادرة على منع تكاثر الفيروسات المسؤولة عن حدوث الأنفلونزا. غالبًا لا يؤثر الإمساك على الجسم فحسب ، بل تعاني النفس أيضًا من الأعراض.
يمكن لعشبة spoonbill أن تخفف من الخمول وتحفز حركات الأمعاء. بهذه الطريقة ، يتم نقل الطعام بشكل أكبر ، ويزول الإمساك. في حالة نزلات البرد ، فإن منقار الملعقة الشائع يطهر الأغشية المخاطية. يتم قتل البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى ، ويكون الشفاء أسرع. بشكل عام ، يتم تحفيز عملية التمثيل الغذائي باستخدام ملعقة كبيرة كتوابل أو شاي.
هذا يعني أنه إذا كنت متعبًا أو مرهقًا في الربيع ، فيمكنك الوصول إلى أوراق العشب. تساعد المكونات في علاج النقرس والروماتيزم والنزيف الخفيف في تجويف الفم. كقاعدة عامة ، لا يمكن توقع الآثار الجانبية عند استخدام spoonweed. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يتفاعلون بشكل عام بشكل حساس قد يلاحظون تهيجًا في الجلد والأغشية المخاطية. يتم تحفيزها بواسطة جليكوسيدات الخردل.