احمر خدود هو رد فعل جسدي للتأثيرات البيئية أو المواقف العصيبة. لا يمكن السيطرة عليه بوعي وهو المصطلح الطبي دافق. على عكس العديد من عمليات الجسم الأخرى ، فإن المناطق المحمرّة من الجلد على الوجه تكون ملحوظة للجميع وتلعب دورًا في التواصل الاجتماعي.
ما هو أحمر الخدود؟
ال احمر خدود يختلف من شخص لآخر في كثافته ومساحته. يمكن أن يؤثر فقط على الخدين أو مناطق معينة من الوجه أو الوجه بالكامل أو حتى في منطقة الرقبة والصدر. يتأثر الرجال والنساء بشكل متساوٍ بهذا التفاعل. خلال هذه العملية ، يتم إمداد المناطق المصابة بمزيد من الدم: جلد الوجه الأرق والأوعية الدموية القريبة من السطح تعني زيادة تدفق الدم بشكل مرئي.
هذا هو تفاعل تبريد للجسم ، والهدف منه هو ضمان درجة حرارة ثابتة للجسم. بالنسبة للمصابين ، يمكن ملاحظة زيادة في درجة الحرارة على الأسطح المحمرة. يمكن أن تتطور الاضطرابات من رد الفعل البدني الطبيعي: رهاب الحمى هو اضطراب قلق يتسبب في احمرار الوجه أكثر أو لفترة أطول بسبب خوفهم من الاحمرار. الهبات تحدث بشكل عفوي ولها أسباب مختلفة.
من وجهة نظر بيولوجية ، فإن الاحمرار هو التوسع المفاجئ للأوعية الدموية في جلد الوجه. ويصاحب ذلك زيادة في حجم الدم. الجهاز العصبي اللاإرادي بأليافه العصبية ، التي تنظم قطر الشعيرات الدموية ، هو المسؤول عن التحكم في هذه العملية. أحد المحفزات الشائعة لاحمرار الوجه هو الموقف غير المريح المرتبط بالحرج أو الخجل أو الغضب.
يتفاعل الجسم مع ذلك بتجهيز نفسه للفرار أو للهجوم. يرتفع ضغط الدم لإمداد العضلات بالدم. أظهر بحث حديث أجراه باحثون أستراليون أن هناك عنصرًا إضافيًا لدى الأشخاص المعرضين لاحمرار الوجه بشكل متكرر: حيث يكون تدفق الدم على وجوههم أقل وأبطأ من غيرهم. لم يتم توضيح السبب.
بالإضافة إلى الأسباب النفسية ، فإن التأثيرات البيئية هي محفزات أخرى. رد فعل طبيعي على المجهود البدني أو الرياضة أو الذهاب إلى الساونا أو الشمس الدافئة هو تحول الوجه إلى اللون الأحمر. الأطعمة الحارة بالفلفل الحار أو الفلفل تزيد أيضًا من تدفق الدم إلى الوجه. بالإضافة إلى هذه الأسباب الطبيعية ، يمكن أن تكون الهبات نتيجة لمرض أو دلالة عليه أو عرض جانبي للأدوية. مع مرض الوردية الجلدي ، غالبًا ما يكون الأشخاص عرضة للاحمرار. سبب آخر هو التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث.
الوظيفة والمهمة
نظرًا لأن الجهاز العصبي الخضري لا يمكن أن يتأثر بقوة الإرادة ، فلا يمكن التحكم في احمرار الوجه بوعي. يبدأ العلاج بالسبب المعني. يتعلم المرضى الذين يعانون من الكريات الحمر كيفية التعامل مع الخوف في العلاج السلوكي أو النفسي. تعلمك العلاجات ألا تضغط على نفسك في المواقف الصعبة أو تتجاهل احمرار الوجه.
سيساعد تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التدريب الذاتي أو تمارين التنفس على تليين رد الفعل وتقصير مرحلة الاحمرار. بالإضافة إلى الأسباب النفسية ، قد يكون هناك اضطراب تنظيمي. تقلل الأدوية مثل حاصرات بيتا من الميل إلى الاحمرار بشكل مفرط عن طريق تقليل آثار هرمونات التوتر. استخدام إجراء جراحي مثير للجدل.
في استئصال الودي ، يقوم الأطباء بإغلاق العصب الذي يزيد من تدفق الدم إلى الوجه. ومع ذلك ، فإن الشفاء النهائي بعد هذه العملية غير مضمون ، لأن الأعصاب الأخرى قد تتولى وظيفة العصب المشدود. إذا كانت هناك محفزات مثل الكحول أو الأطعمة الغنية بالتوابل ، فمن المفيد تجنبها.
حتى مع الحساسية ، يمكنك منع نفسك من التحول إلى اللون الأحمر عن طريق تجنب المواد المسببة للحساسية. يمكن الحد من احمرار الوجه الناجم عن انقطاع الطمث بالعلاج الهرموني أو العلاجات العشبية. تشمل العلاجات المنزلية الوقائية للبشرة الحمراء حمامات البابونج وتناول المغنيسيوم.
لا يوجد منع احمرار الوجه. بالنسبة لأولئك الذين يحمرون خجلًا بسبب الإحراج أو الخجل ، فمن المستحسن عدم مقاومة رد الفعل هذا. لأنه بمحاولة قمع اللون الأحمر ، لا يهدأ اللون الأحمر بشكل أسرع. في أكثر الحالات غير السارة ، ينتشر الاحمرار أو يشتد. تساعد تقنيات الاسترخاء على التعامل مع المواقف غير السارة بسهولة أكبر أو منع التوتر.
في الأساس ، من المفيد أن تتذكر أن الكثير من الناس يرون أن الاحمرار أمر محبوب. أحد المقاييس التي تضمن الشعور بالأمان وتجعل الجلد الأحمر على الوجه أقل وضوحًا هو المكياج المناسب. مكياج مموه مخضر يغطي المناطق الحمراء من الجلد.
الامراض والاعتلالات
في معظم الحالات ، يكون الاحمرار رد فعل طبيعي للتوتر العاطفي أو التأثيرات البيئية. بعد التعامل مع المواقف غير السارة أو بعد وقت قصير من المجهود البدني ، يختفي احمرار الوجه من تلقاء نفسه.إذا كان هناك المزيد والمزيد من الهبات ، فإنها تستمر لفترة طويلة ، أو تكون دافئة جدًا أو تؤثر على نوعية الحياة ، يوصى بزيارة الطبيب.
يمكن أن يشير احمرار بشرة الوجه ، خاصة عند الأطفال ، إلى أمراض مثل الحمى القرمزية. يحاول الممارسون العامون أو أطباء الأمراض الجلدية أولاً تحديد السبب. إذا كانت هناك محفزات نفسية ، فإن المعالجين النفسيين يساعدون. من وسائل التشخيص المهمة توضيح ظروف المعيشة وظروف العمل والنظام الغذائي. ويلي ذلك فحص جسدي وعينة من الجلد واختبار دم. يوضح الأطباء ما إذا كان هناك مرض. توفر اختبارات الحساسية أيضًا معلومات حول الأسباب المحتملة.
