ال تحفيز العصب الكهربائية عبر الجلد، أفضل تحت الاسم عشرات المعروف ، يساعد في مجموعة متنوعة من الآلام الحادة أو المزمنة عن طريق النبضات الكهربائية. يتم توزيعها بالتساوي على المناطق المؤلمة بمساعدة أقطاب كهربائية ملتصقة بالجلد. يتم تقديم هذا التحفيز للأعصاب في العديد من عيادات الألم وكذلك في ممارسات العلاج الطبيعي. توجد الآن أجهزة عالية الجودة يمكن أيضًا استخدامها بشكل رائع في المنزل.
ما هو التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد؟
مع التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد ، يتم توزيع النبضات الكهربائية بالتساوي على المناطق المؤلمة بمساعدة أقطاب كهربائية ملتصقة بالجلد.يمكن لتحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد أن يخفف كل الآلام التي تؤثر على الجهاز العضلي الهيكلي. يعالج هذا الجهاز الشائع آلام العضلات والمفاصل بشكل أساسي. لذلك ، يتم تقديم تحفيز الأعصاب بجهاز TENS في جميع الممارسات الجيدة للعلاج الطبيعي.
المزيد والمزيد من الممارسات تقوم بإعارة أجهزتها للمرضى حتى يتمكنوا من اتخاذ القرار بأنفسهم في المنزل عندما يريدون إجراء العلاج. يتم وصف التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد من قبل كل طبيب ، وخاصة ، بالطبع ، من قبل جراح العظام. يتم تغطية استئجار جهاز TENS للاستخدام المنزلي من قبل بعض شركات التأمين الصحي ؛ ومع ذلك ، يجب على المرء تقديم طلب مسبقًا. عندئذ يكون المبلغ الإضافي للغرفة المستأجرة هو عشرة يورو كحد أقصى للمريض. يمكن لأولئك الذين لا يرغبون في استعارة هذا الجهاز أيضًا شرائه في العديد من المتاجر عبر الإنترنت المجهزة جيدًا. تتوفر أجهزة TENS الجيدة مقابل أقل من 100 يورو.
الوظيفة والتأثير والأهداف
يتم استخدام تيار التحفيز ، الذي يتم إنشاؤه باستخدام جهاز التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد ، غالبًا بشكل خاص لآلام الظهر الحادة والمزمنة. لكن يمكن أيضًا تخفيف أعراض الأمراض الأخرى بشكل كبير عن طريق تحفيز الأعصاب باستخدام الكهرباء. يستخدم جهاز التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد (TENS) بنجاح لجميع أنواع شد العضلات وكذلك ألم الظهر. فيما يلي مؤشرات أخرى تتحدث عن استخدام التنبيه الكهربائي للأعصاب:
- الآلام الحادة والمزمنة
- إصابة الرباط الخارجي للكاحل
- ألم الكرة
- الأربطة الممدودة
- آلام المفاصل بأنواعها
- عدم استقرار المعصم
- التهاب مفصل الورك
- ألم الورك
- ألم الوركي
- تمزق الرباط المحفظي
- شكاوى مشبك القدم
- تلف الغضروف المفصلي
- الصداع النصفي أو صداع التوتر
- ألم وهمي بعد البتر
- آلام ما بعد الجراحة
- كدمات / التواءات
- شكاوى الروماتيزم
- التهاب كيسي
- الم الكتف
- كتف متجمدة
- اضطرابات الأوتار
- مرفق التنس أو لاعب الجولف
بالمناسبة ، لا يتم استخدام تحفيز الأعصاب الآن فقط لتخفيف الألم ، بل إن أجهزة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد تحظى بشعبية كبيرة في منطقة اللياقة البدنية. يتم معالجة العضلات المصابة وتحفيزها بواسطة تيار التحفيز. يؤثر التيار على المسالك العصبية التي تؤدي إلى الدماغ والمسؤولة عن إحداث الألم. علاوة على ذلك ، يجب أن يزيد العلاج بجهاز التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد من إطلاق الإندورفين وبالتالي تحفيز عملية التمثيل الغذائي.
استخدام جهاز التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد (TENS) بسيط للغاية ، وبعد تعليمات الطبيب ، يمكن للمريض تشغيله بمفرده في المنزل. الجهاز نفسه ليس أكبر بكثير من الهاتف الخليوي ؛ يتم توصيل قطبين إلى أربعة أقطاب كهربائية تلتصق بالجلد من تلقاء نفسها. اعتمادًا على موقع بعض نقاط الألم والوخز بالإبر ، يتم ربط هذه النقاط بالجلد. لا يتم اختيار نقاط الوخز بالإبر فحسب ، بل يتم أيضًا اختيار نقاط الزناد لتوصيل الأقطاب الكهربائية. مع متوسط القوة الحالية والترددات بين 50 و 150 هرتز ، يتم إرسال الزيادات الحالية ؛ يقال أن هذا مفيد بشكل خاص في الألم الحاد.
من ناحية أخرى ، إذا اخترت شدة تيار أعلى وترددات منخفضة بين خمسة وعشرة هرتز ، فيمكنك تمديد تأثير تخفيف الألم إلى أبعد من ذلك. على الرغم من أن تسكين الألم لا يبدأ فورًا عند هذا التردد المنخفض ، إلا أنه يستمر لفترة أطول. التيار ليس مؤلمًا بالطبع ، فقط إحساس خفيف بالوخز يشعر به بعض المرضى. هذا هو التيار المتردد. يتحدث الأطباء أيضًا عن ما يسمى نبضات الموجة المربعة لأن مراحل التردد تتغير أثناء العلاج.
يجب أن تستغرق الجلسة مع جهاز TENS ما بين 20 و 50 دقيقة ، على الرغم من أن العديد من التطبيقات في اليوم ممكنة تمامًا. تطبيقان لمدة 45 دقيقة يوميًا مثاليان. لا يوصى بالتحفيز لفترة أطول ، حيث يحدث ما يسمى بتأثير التعود. يمكن لأي شخص يعاني من آلام حادة التخلص منه بعد جلسات قليلة فقط بمساعدة التحفيز الكهربائي للأعصاب. ومع ذلك ، في حالة الألم المزمن ، يوصى بالعلاج على المدى الطويل. نظرًا لأن تحفيز العصب الكهربائي غير ضار تمامًا ، يمكن استخدام جهاز التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد لأسابيع أو حتى شهور.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية ضد التوتر وآلام العضلاتالمخاطر والآثار الجانبية والأخطار
يجب على مرتدي أجهزة تنظيم ضربات القلب والمصابين بالصرع تجنب تحفيز العصب الكهربائي ، كما يجب على النساء الحوامل. وينطبق الشيء نفسه على المرضى الذين يعانون من تجلط الدم في الشرايين أو الأوردة. كما ننصح بعدم استخدام جهاز التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد في حالة الحمى والتهابات أخرى.
لكن بالنسبة لجميع المرضى الآخرين ، يوصى باستخدام تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد دون قيد أو شرط. هذا التطبيق آمن طبيًا تمامًا وخالي من المخاطر والآثار الجانبية على عكس الأدوية. يحظى جهاز TENS المحمول في المنزل بشعبية خاصة ، لأنه يمكنك استخدامه لتنظيم وقتك بحرية ولا ترتبط بمواعيد فتح عيادة الألم أو العلاج الطبيعي. بشكل عام ، يعد التحفيز الكهربائي للأعصاب إضافة جيدة للتدليك أو العلاج الطبيعي أو العلاجات الفيزيائية الأخرى.