ضيق في التنفس, ضيق في التنفس أو ضيق التنفس هو نشاط تنفس صعب يُنظر إليه على أنه غير مريح. يمكن أن تكون الأعراض والنتائج مختلفة جدًا في تصورهم. تُعرف صعوبة التنفس التي تحدث فقط أثناء التمرين بضيق التنفس المجهود. هناك أيضًا ضيق في التنفس في الكلام يكون فيه الكلام مصحوبًا بضيق شديد في التنفس. من المحتمل أن يكون الشكل المتطرف هو ضيق التنفس أثناء الراحة ، والذي لا يمكن في بعض الأحيان أن يتحسن إلا من خلال تقويم التنفس مع عضلات التنفس المساعدة.
على عكس نقص الهواء ، يُنظر إلى ضيق التنفس على أنه تهديد للحياة في المستوى الحالي ، على الرغم من أن هذا البيان يتم اختباره دائمًا في سياق شخصي.
ما هو ضيق التنفس؟
ضيق التنفس هو حالة يصعب فيها على المريض تنفس الهواء الذي يحتاجه بشدة.
في المصطلحات الطبية ، تُعرف الحالة باسم ضيق التنفس. عندما يكون التنفس صعبًا ، عادة ما يكون المريض خائفًا حتى الموت لأنه يشعر أنه يجب أن يختنق.
يمكن أن تنجم صعوبة التنفس عن الجهد المبذول ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا بشكل متكرر في وضعية الجلوس أو الاستلقاء. في بعض الأحيان ، هو شكل من أشكال ضيق التنفس يسبب مشاكل خاصة عند التحدث.
الأسباب
يجب اعتبار جميع الأمراض التي تؤدي إلى انخفاض امتصاص الأكسجين أو المعالجة المرضية من قبل أعضاء الجهاز التنفسي على أنها سبب ضيق التنفس. ومع ذلك ، يمكن أن تلعب العوامل النفسية والاجتماعية دورًا أيضًا.
ومع ذلك ، فإن السبب الرئيسي لضيق التنفس هو جميع أمراض الرئتين وعضلة القلب. من بين أمور أخرى ، كلاهما مسؤول عن إمداد الجسم بالأكسجين الحيوي. أمراض الرئة النموذجية هي الربو أو التفاعلات الالتهابية مثل الالتهاب الرئوي ، ولكن من الممكن أيضًا الإصابة بأمراض أكثر خطورة مثل السرطان. غالبًا ما تكون صعوبة التنفس جزءًا فقط من مجموعة أخرى من الأعراض ، ولكن ينظر إليها المريض على أنها غير مريحة للغاية ومهددة لدرجة أنه يركز عليها.
يمكن أن أصاب بضيق في التنفس عند انسداد مجاري الهواء. في حالة نزلات البرد الشديدة والتهاب الشعب الهوائية ، يتكون المخاط الذي يترسب في الشعب الهوائية.
غالبًا ما يكون ضيق التنفس هذا قصير المدة حتى يسعل المريض مجرى الهواء مرة أخرى ، لكنه يمثل موقفًا مخيفًا.في هذا السياق ، يُنظر إلى صعوبة التنفس بشكل عام ويشار إليها من قبل المريض على أنها ضيق في التنفس.
يمكن أن تؤدي العمليات الخاصة في البيئة ونفسية المريض أيضًا إلى ضيق التنفس. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع من صعوبة في التنفس في مثل هذه المواقف. القلق الشديد هو في الأساس حالة خطيرة - خاصة إذا كان التاريخ الطبي قد جعل المريض عرضة بشكل خاص لضيق التنفس.
لا يزال الإدراك العقلي لضيق التنفس في حد ذاته غير مستكشَف تمامًا ، لأن التنفس هو الوظيفة الحيوية الوحيدة في جذع الدماغ ويتم التحكم فيه أيضًا بواسطة النبضات والإشارات القشرية.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية لضيق التنفس ومشاكل الرئةأمراض مع هذه الأعراض
- عدوى الرئة
- الربو القصبي
- الانسداد الرئوي
- الذبحة الصدرية
- نوبة قلبية
- سرطان الدم
- اضطرابات القلق
- التهاب شعبي
- حساسية
- مرض القلب التاجي
- سكتة قلبية
- الخانوق الزائف
التشخيص والدورة
من أجل تشخيص أسباب ضيق التنفس ، عادة ما يسأل الطبيب المعالج أولاً عند الشعور بنقص الهواء لأول مرة.
توفر الظروف المصاحبة لضيق التنفس والأمراض الكامنة وأي تناول للأدوية أو استهلاك النيكوتين الموجود معلومات تشخيصية. تشمل الفحوصات الجسدية المحتملة اللاحقة (حسب التشخيص المشتبه به) ، على سبيل المثال ، الاستماع إلى الرئتين وتحليل الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إجراء اختبارات الحساسية وفحوصات الأنسجة وتنظير القصبات أو فحوصات الأشعة السينية.
يعتمد مسار ضيق التنفس بشكل أساسي على سببه. غالبًا ما يكون ضيق التنفس الحاد (كما هو الحال في ردود الفعل التحسسية) أكثر حدة من المتغير المزمن ، والذي يحدث غالبًا ببطء (في البداية فقط تحت مجهود بدني ويصبح تدريجياً مستقلاً عن الإجهاد).
المضاعفات
يشير ضيق التنفس دائمًا إلى مرض جسدي خطير. إذا كان المريض في عيادة بالفعل ، فيمكن مساعدته بسرعة في حالة ضيق التنفس. من ناحية أخرى ، إذا حدث ضيق التنفس في مكان آخر ، فهناك خطر أن يصاب الشخص المعني بالذعر لدرجة أنه لم يعد قادرًا على مساعدة نفسه.
بالطبع ، من المفيد جدًا تهدئة الشخص المصاب ، حيث يتحسن ضيق التنفس أحيانًا أو حتى يتوقف من خلال التنفس الواعي الهادئ. ومع ذلك ، من أجل تحقيق ذلك ، عادة ما يكون الشخص الثاني ضروريًا لتهدئة الشخص المعني وتأكيده أن المساعدة في الطريق. إذا كان سبب ضيق التنفس سببًا خطيرًا مثل الحساسية أو أمراض القلب ، فقد يؤدي إلى فشل تنفسي كامل. هناك خطر كبير آخر يتمثل في نقص الإمداد بالأكسجين ، والذي يصبح ذا صلة إذا لم يختفي ضيق التنفس من تلقاء نفسه بعد فترة قصيرة أو إذا ساء. بادئ ذي بدء ، الشخص المعني يفقد وعيه.
في أسوأ الحالات ، لا يمكن علاج سبب ضيق التنفس على الفور ويمكن أن يحدث تلف في الدماغ إذا لم يعد الشخص قادرًا على التنفس. في حالة ضيق التنفس ، يجب دائمًا استدعاء طبيب الطوارئ قبل تهدئة الشخص المعني. من الأفضل ألا تتحرك وتتجول إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس ، بل اجلس بدلًا من ذلك لأن هذا يعزز الهدوء.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس بشكل منتظم أو مستمر على مدى عدة أيام ، يجب عليك استشارة الطبيب. بمجرد أن يلاحظ الأقارب حدوث اضطرابات في التنفس أثناء النوم أو أن الشخص المعني يستيقظ عدة مرات مع شعور بنقص الهواء ، فمن المستحسن استشارة الطبيب. لا ينبغي أن يكون ضيق التنفس لمرة واحدة خلال فترة زمنية محدودة مدعاة للقلق في معظم الحالات. ومع ذلك ، فإن التكرار المتكرر يشير إلى مشاكل كبيرة.
بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي ضيق التنفس المستمر إلى مزيد من المضاعفات ، والتي قد تهدد الحياة أيضًا. نقص الأكسجين في الدم يعني أن الكائن الحي بأكمله ، وقبل كل شيء القلب ، يتعرض لضغط أكبر. ضيق التنفس قصير المدى يمكن مقارنته بمجهود بدني كما هو الحال في الأنشطة الرياضية. يمكن للكائن السليم التعامل مع هذا الخالي من المشاكل.
إذا حدث ضيق التنفس بسبب مرض موجود ، مثل الزكام أو التهاب البلعوم الأنفي ، فعادة ما يؤخذ في الاعتبار عند تشخيص المرض الأساسي وتناوله. في هذه الحالات ، راجع الطبيب مرة أخرى إذا ساءت الأعراض. يمكن أن يكون ضيق التنفس المستمر بدون وجود مرض أساسي من أعراض مجموعة متنوعة من الأمراض الأخرى. يمكن أن تؤثر هذه على الرئتين أو القلب أو البلعوم الأنفي ويجب فحصها.
الأطباء والمعالجين في منطقتك
العلاج والعلاج
يعتمد علاج ضيق التنفس على الصورة السريرية الفردية.
يتم اتخاذ التدابير الفردية وفقا لذلك. تُعالج أمراض الجهاز التنفسي الحادة ، مثل التهاب الشعب الهوائية ، بالأدوية ويجب على المريض تجنب المواقف التي قد تسبب ضيق التنفس. هناك طرق أخرى للأمراض المزمنة مثل الربو ، مثل جهاز الاستنشاق المعروف لفك وفتح الشعب الهوائية.
في أي حال ، يجب سعل المخاط إذا أمكن ذلك. يقع علاج ضيق التنفس المستحث عقليًا في مجال مسؤولية الطبيب النفسي. هذا يمكن أن يكتشف من أين يأتي ضيق التنفس.
بعد ذلك ، تم تطوير علاج مخصص للمريض بشكل فردي لمساعدته على تجنب ضيق التنفس في المستقبل من خلال السيطرة على المشكلة الأساسية.
التوقعات والتوقعات
يمكن أن يحدث ضيق التنفس بسبب العديد من الأسباب المختلفة ، ولهذا السبب لا يمكننا ذكر الاحتمالات والمضاعفات العالمية هنا. كقاعدة عامة ، يؤدي ضيق التنفس إلى الشعور بالخوف لدى الإنسان. غالبًا ما يأتي التفكير في الموت من الاختناق ، مما يقلل بشكل كبير من جودة الحياة. يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى ضيق التنفس في بعض المواقف. إذا كان ضيق التنفس يحدث بشكل رئيسي في المواقف العصيبة ، يمكن أن تساعد المناقشات مع الطبيب النفسي والتدريب على التنفس حتى لا تفقد المسار حتى في المواقف العصيبة.
في كثير من الحالات ، يشير ضيق التنفس إلى صعوبات أخرى وهو شائع بشكل خاص في الشيخوخة. يمكن أن يكون ضيق التنفس علامة على مشاكل في القلب أو مشاكل في الرئة. إذا كان ضيق التنفس يحدث بشكل متكرر ويؤدي إلى صعوبة كبيرة في التنفس ، يجب استشارة الطبيب.
يتم العلاج نفسه إما بمساعدة الأدوية أو جراحيًا. غالبًا ما يتم العلاج بشكل وقائي ، على سبيل المثال إذا كان هناك خطر الإصابة بنوبة قلبية. في حالة حدوث ضيق حاد في التنفس ، يجب استدعاء طبيب الطوارئ على الفور. إذا لم يتم علاج الأعراض بشكل صحيح ، فقد تؤدي في أسوأ الحالات إلى الوفاة.
غالبًا ما يتأثر المدخنون على وجه الخصوص بضيق التنفس. يمكن الحد من الأعراض بالإقلاع عن التدخين.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية لضيق التنفس ومشاكل الرئةمنع
لا يمكن منع صعوبة التنفس إلا إلى حد محدود. غالبًا ما ينتج عن حالة لم يساهم فيها المريض. بشكل أساسي: يجب تجنب المواقف التي تزداد فيها صعوبة التنفس.
يجب دائمًا تناول العوامل الوقائية بشكل صحيح. يجب عليك دائمًا تجنب الأحمال الكبيرة.
في حالة ضيق التنفس النفسي ، من المهم أن يتجنب المريض المواقف التي تظهر فيها الأعراض. فقط عندما يعلم أنه يستطيع محاربة ضيق التنفس يجب أن يعرض نفسه لمثل هذه الضغوط مرة أخرى. على أي حال ، فإن العلاج من قبل طبيب نفساني موثوق مهم.
الرعاية اللاحقة
يعتمد تواتر ونوع زيارة المتابعة على أسباب ضيق التنفس. ومع ذلك ، ينطبق ما يلي دائمًا: إذا كان المريض يعاني من ضيق في التنفس ، فيجب إجراء اختبار وظائف الرئة. بعد مرض الرئة ، حتى لو خفت الأعراض ، من المهم إجراء اختبار منتظم لوظائف الرئة لاختبار حجم الرئة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم فحص الوظيفة العامة للرئتين في اختبار وظائف الرئة.
إذا كان هناك مرض في القلب ، فيجب أيضًا استشارة طبيب قلب لمتابعة الرعاية. إذا كان سبب ضيق التنفس مرضًا خطيرًا ، يجب سحب الدم على فترات منتظمة لمتابعة المتابعة. يستخدم هذا لقياس مستوى الأكسجين في الدم.
محتوى الأكسجين المنخفض له تأثير سلبي على الرفاهية ووظائف الجسم. يمكن لطبيب الأسرة أخذ عينة الدم ، ولا تكون زيارة المستشفى ضرورية إلا في حالات الطوارئ. لا يمكن دائمًا قياس صعوبة التنفس بشكل واضح كإحساس ذاتي. يمكن أن تكون أسباب ضيق التنفس أمراض جسدية ونفسية جسدية.
يوصى برعاية المتابعة المنتظمة في حالة ضيق التنفس ، حيث يؤدي فحص المتابعة إلى زيادة شعور المريض بالأمان. يمكن للمتابعة المنتظمة أن تقلل الأعراض لدى مرضى الأمراض النفسية الجسدية. في حالة المرضى الذين يعانون من مرض جسدي ، تمنع رعاية المتابعة المنتظمة ظهور مرض جديد وأمراض ثانوية.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
يُعد ضيق التنفس الحاد خطرًا على المصابين به. لهذا السبب ، يجب تجنب هذه. إذا كان الناس يتناولون الأدوية المناسبة ، فينبغي تناولها بانتظام وفي وقت مبكر. هذه هي الطريقة الوحيدة لتقليل خطر الإصابة بضيق التنفس الحاد.
ومع ذلك ، إذا حدث ضيق حاد في التنفس ، يمكن أن تساعد بعض الإجراءات الفورية. يُنصح الأشخاص المصابون بالهدوء واستنشاق الأدوية الحادة. يُنصح أيضًا بفتح النافذة عندما يكون الشخص المعني في الشقة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد أوضاع التنفس. ويشمل ذلك مقعد السائق والحامل مع الدعامات. تساعد مكابح الشفاه أيضًا في حالات الطوارئ الحادة.
في مقعد الحافلة ، يجب على المصابين الجلوس وثني الجزء العلوي من الجسم للأمام. ثم يتم دعم المرفقين على الركبتين. هذا يريح الصدر ، مما يجعل التنفس أسهل.
عند الوقوف مع الدعامات ، يخفف الصدر الضغط أيضًا. يجب أن ينحني المريض إلى الأمام ويدعم ذراعيه على درابزين أو على ركبتيه.
مع الفرامل الشفة ، يتباطأ تدفق التنفس. هذه الطريقة تخلق ضغطًا مضادًا طفيفًا ، حيث يتم توسيع الشعب الهوائية. يجب أن يزفر المصابون من خلال شفاههم المتكدسة. يجب أن يكون التنفس بطيئًا وهادئًا. لا ينصح بالضغط: يجب ألا يكون هناك ضوضاء تنفس.
↳ مزيد من المعلومات: العلاجات المنزلية لضيق التنفس
