لا يمكن تخفيف الشكاوى الجسدية والنفسية فقط عن طريق الطب التقليدي. غالبًا ما توجد المكونات العشبية التي لها تأثير مماثل في الطبيعة. يمكن ذلك الخولنجان الحقيقي على سبيل المثال ، يمكن استخدامها لمشاكل نفسية نباتية.
حدوث وزراعة الخولنجان الحقيقي
من الخولنجان الحقيقي ينتمي إلى عائلة الزنجبيل. يستخدم النبات للتوابل وكذلك للشفاء. تأتي الدرنة في الأصل من جزيرة هاينان. ومع ذلك ، فإنه يزرع الآن على نطاق واسع في تايلاند وعبر جنوب شرق آسيا ويتم استيراد جزء منه إلى أوروبا. تبدو أزهار النبات مشابهة لزهور الأوركيد. يعتمد طيف ألوانها على درجات اللون الأبيض والأحمر. وقت التزهير ما بين أبريل وسبتمبر.
أوراق النبات خضراء ويصل طولها من 20 إلى 30 سم. بشكل عام ، يصل طول النبات العشبي إلى حوالي 1.5 متر بناءً على حجمه. ومع ذلك ، للأغراض الطبية والعطرية ، يتم استخدام جذر الخولنجان الحقيقي. هذا له لون بني إلى أصفر ويُنظر إليه على أنه حار وحارق قليلاً من حيث الذوق. يمكن العثور على الخولنجان الحقيقي في العديد من خلطات التوابل.
يتم استخدامه بشكل خاص في المطابخ الصينية والآسيوية بشكل عام. وغالبًا ما يستخدم أيضًا لحرق المسكرات العشبية. يعود التاريخ الطبي للخولنجان الحقيقي إلى زمن بعيد. تم ذكره لأول مرة في الأدب الأوروبي في القرن العاشر. وهكذا لابد أن الدرنة وصلت إلى الغرب عبر الهند في أوائل العصور الوسطى.
التأثير والتطبيق
غالبًا ما يستخدم الخولنجان الحقيقي بشكل خاص للشكاوى النفسية والنباتية. تحدث الاضطرابات النفسية-النباتية بسبب مكونات نفسية ، ولكنها تؤدي إلى أمراض جسدية. غالبًا ما تكون نقطة البداية مواقف مرهقة أو مرهقة. وبالتالي فإن الاضطرابات الجسدية ليس لها أسباب عضوية كأساس. هناك تململ داخلي ، وعصبية ، وصعوبة في النوم ، وصداع ، وحساسية للطقس ، ومشاكل في القلب واضطرابات في الدورة.
يتفاعل بعض الأشخاص مع بطء الهضم أو الإمساك أو الشعور بالامتلاء أو نقص الشهية. يمكن تناول الخولنجان الشائع من خلال العديد من المنتجات لتخفيف العديد من الشكاوى. الاستهلاك من خلال الطعام شائع بشكل خاص. لهذا الغرض ، تُبشَّر الدرنة أو تُقطع إلى قطع صغيرة ، وتُدمج مثل الزنجبيل في وصفات مختلفة. سارت الامور بشكل جيد مع الخضار والمرق واليخنات والشوربات والصلصات المختلفة.
بصرف النظر عن الخولنجان الطازج الحقيقي ، يمكن أيضًا تجفيفه وشرائه في مسحوق. يجب نقع القطع المجففة في الماء قبل الاستخدام. يوصى عمومًا بالتخزين الجاف والبارد. يمكن أيضًا صنع الشاي من الجذر. لهذا الغرض ، يتم تقطيع قطعة من الدرنة الطازجة إلى شرائح رقيقة وتوضع في قدر مع الماء المغلي. يجب أن ينقع الخولنجان لمدة عشر دقائق تقريبًا قبل أن تتم إزالة القطع بالمنخل. ومع ذلك ، يُنظر إلى التوابل على أنها ساخنة ومريرة ، خاصة من قبل الأطفال.
القليل من السكر أو شراب الأغاف يمكن أن يخفف طعم الخليط. بالنسبة لنبيذ الخولنجان ، تُغلى ملعقة صغيرة من النبات في حوالي 250 مليلترًا من النبيذ. في حالة توفر المنتج المجفف فقط ، تكون النسبة ملعقة واحدة إلى 750 مليلترًا من النبيذ. لأغراض طبية بحتة ، يمكن أيضًا شراء الأجهزة اللوحية التي تحتوي على المكونات النشطة للخولنجان الحقيقي. عادة ما تكون متاحة بدون وصفة طبية من الطبيب. تطبق مواصفات الشركة المصنعة.
الأهمية للصحة والعلاج والوقاية
يتمتع الخولنجان الحقيقي بفاعلية مثبتة من الناحية النفسية النباتية. الأمر نفسه ينطبق على فقدان الشهية وعسر الهضم. من ناحية ، تم إجراء دراسات سريرية حول الاستخدام فيما يتعلق بالشكاوى المذكورة ؛ ومن ناحية أخرى ، يمكن تقييم الاتصال من قبل لجنة مستقلة. بناءً على خبرة الأطباء والطب الشعبي ، يتم استخدام الخولنجان الحقيقي للالتهابات والمغص الصفراوي وآلام المعدة وآلام الجزء العلوي من البطن.
العامل الحاسم لتأثير الخولنجان الحقيقي هي مكوناته. بالإضافة إلى الزيوت الأساسية ، يحتوي الجذر على مواد ساخنة وفلافونيدات. المواد الساخنة هي المسؤولة عن التأثير المضاد للالتهابات. فهي قادرة على تثبيط نشاط بعض المواد الرسولية. هذا يسمح للالتهاب بالهدوء بشكل أسرع واستعادة الصحة العامة للمريض. كيف يعمل الخولنجان الحقيقي للصداع وآلام الدورة الشهرية والحمى ونزلات البرد وحرقة المعدة وانتفاخ البطن ومشاكل القلب والأوعية الدموية لم يتم بحثها بشكل كامل حتى الآن.
علاوة على ذلك ، فإن التأثير كوقاية من السرطان وكذلك علاج زيادة مستويات الدهون والقيء لم يتم إثباته أو إثباته علميًا. وبالتالي يمكن أن يخفف الخولنجان الحقيقي العديد من الشكاوى. في الوقت نفسه ، لم يتم العثور على آثار جانبية حتى الآن عند الجرعات المنخفضة والمألوفة. إذا تجاوزت الكمية حد 2 جرام ، فقد يحدث ألم في المعدة.
ومع ذلك ، يتفاعل الجميع بطريقة مختلفة. وبالتالي ، فإن تطور مشاكل المعدة لا يرتبط بالضرورة بجرعة عالية. حتى الآن ، لا يمكن تحديد التفاعلات مع الأدوية الأخرى. ومع ذلك ، فمن المستحسن الاتصال بالطبيب في حالة الأمراض المزمنة قبل البدء في العلاج باستخدام الخولنجان الحقيقي. بشكل عام ، يعتبر النبات طريقة معالجة.
الدرنة غير مناسبة للأغراض الوقائية ، لكنها يمكن أن تضعف الأعراض في حالة الاضطرابات الموجودة. كما هو الحال مع جميع الأدوية ، يجب النظر إلى العلاج الذاتي بشكل نقدي. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب. إذا لم تختف الأعراض المراد علاجها في غضون أسبوع ، فيجب استشارة الطبيب. بشكل عام ، الخولنجان الحقيقي هو بديل للطب التقليدي.
