الاسم تورم الأصابع أو بيرنيونس مضلل ، لأنه لا علاقة له بقضمة الصقيع الحقيقية ولا يتشكل نتوء حقيقي أيضًا. بدلاً من ذلك ، تميل إلى الحدوث في الطقس الرطب والبارد ، على سبيل المثال. في الربيع والخريف. تسبب بقعًا حمراء داكنة وكثافة أنسجة ناعمة وعجينة توجد بشكل أساسي على الأجزاء البارزة من الجسم. تتأثر الأنف والأذنين وأصابع اليدين والقدمين والحواف الخارجية لليدين وباطن القدم بشكل تفضيلي.
ما هو تورم الأصابع؟
الخبر السار أولاً: حتى لو كانت قضمة الصقيع غير سارة ، على عكس قضمة الصقيع ، فهي في البداية غير ضارة تمامًا. تورم الأصابع الطبية بيرنيونس تسمى ، حكة لتورمات مؤلمة تحت جلد الإنسان ، والتي تنتج عن التعرض المتكرر لمحفزات بيئية مثل البرد والرطوبة.
في الأساس ، تندرج تورم الأصابع تحت حالة اضطرابات الدورة الدموية. بعد كل شيء ، كما هو الحال مع قضمة الصقيع ، عادة ما يؤثر تورم الأصابع على أجزاء الجسم التي لديها أقل إمداد بالدم ، مثل أصابع القدمين ، والأصابع ، والأذنين ، والأنف. يمكن أيضًا أن يتأثر الجانبان الأمامي والخارجي من أسفل الساقين بتورم الأصابع ، وكذلك الجوانب الظهرية لليدين والقدمين ، أي ظهر اليدين والقدمين.
تنجم تورم الأصابع عن انقباض شديد أو انسداد في الشرايين المحيطية والشرايين تحت تأثير البرد مع ما يترتب على ذلك من تلف في الأنسجة.
الأسباب
السبب الرئيسي لتورم الأصابع هو الرطوبة والطقس البارد المصحوب بضعف الدورة الدموية أو وظيفة الدورة الدموية غير الكافية. في حين أن تورم الأصابع عادة ما يشفى من تلقاء نفسه في غضون ثلاثة أسابيع تقريبًا ، إلا أنه على الأقل يكون غير مريح. تتضاءل المنطقة المحيطة بقضمة الصقيع في الإحساس بها ، ويمكن أن تشعر بضغط باهت غير محدود.
لمنع تورم الأصابع ، فإن أول شيء يجب فعله هو تنشيط الدورة الدموية. على سبيل المثال ، إذا كنت تعلم أنك ستظل بالخارج لساعات عديدة أثناء نزهة في الشتاء ، فيجب عليك التأكد من عدم إعاقة الدورة الدموية. الجوارب الضيقة ، والأحذية ، والأحزمة ، وحزام الخصر الضيق للغاية ، والساعة الضيقة أو الخاتم الضيق ، وحتى القفازات الضيقة - كل ذلك يعيق وصول الدم إلى تلك الأجزاء من الجسم التي تكون أبعد ما تكون عن القلب والتي يكون إمدادها بالدم ضعيفًا بالفعل. يُنصح أيضًا بالحماية الكافية من البرد والرطوبة لمنع قضمة الصقيع. يمكنك أيضًا تدريب نظام الأوعية الدموية ، على سبيل المثال باستخدام الاستحمام التقليدي بالتناوب.
إذا قمت بقرص أنفك المزين بقضمة الصقيع ، فإنك تشعر فقط بضغط باهت وغير محدود ، وبالتالي يتضاءل الشعور في مثل هذه المنطقة. يُعرف الإحساس بالحكة الشديدة والحرق عند الدخول فجأة إلى غرفة دافئة جيدًا مع قضمة الصقيع.
كما لوحظ بالفعل ، تحدث تورم الأصابع نتيجة عدم كفاية الدورة الدموية. لذلك عندما يتعلق الأمر بالوقاية ، يجب على المرء أن يكون حريصًا على تحسين أداء الجهاز الدوري. لا ينبغي بأي حال من الأحوال إعاقة الدورة الدموية من الخارج. ماذا يحدث إذا لم يتدفق الدم من خلال أجزاء الجسم المهددة بالانقراض بكميات كافية بسبب عائق خارجي؟ جوارب أو أحذية ضيقة جدًا ، على سبيل المثال يتم اختناق تدفق الدم إلى أصابع القدم لأن تدفق الدم لا يمكنه التغلب تمامًا على عقبة الانقباض.
وهذا يعني أن كمية كافية من الدم الطازج لم تعد قادرة على التدفق إلى الأوعية الصغيرة في نهاية القدم وأصابع القدم ، وبالتالي تقل مقاومة الأنسجة نتيجة سوء التغذية. إذا حدث ضرر خارجي في هذا النسيج الذي يعاني من سوء التغذية ، مثل الطقس البارد والرطب ، ثم يمكنك توقع قضمة الصقيع بشكل شبه منتظم. لذلك فمن الأقل أهمية أن ترتدي أكبر قدر ممكن والأهم أن تكون الملابس فضفاضة بدرجة كافية.
الأعراض والاعتلالات والعلامات
إذا تشكل تورم الأصابع ، يمكن التعرف على ذلك من خلال الإحساس غير الطبيعي المميز على الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك شعور عام بالبرودة وتتحول المنطقة المصابة إلى اللون الأزرق. تتأثر أصابع اليدين واليدين والأذنين والأنف.
يشعر الجلد في هذه المناطق بالبرودة والرطوبة ، ويبدو أنه خدر عند اللمس. يمكن أن يشعر الجلد أيضًا بالفراء أو الانتفاخ. بالإضافة إلى ذلك ، يميل الجلد إلى التعرق بغزارة. يمكن التعرف على تورم الأصابع أنفسهم من خلال مظهرهم الفريد. يتم التعبير عنها من خلال تغيرات الجلد المحددة بوضوح ، والتي عادة ما تكون مستديرة ، فطيرة ، شاحبة مزرقة. في بعض الأحيان تتشكل البثور أو يتطور عيب جلدي يسمى القرحة.
إذا تم تسخين الأجزاء المصابة من الجسم ، تتطور التورمات الحارقة والحكة. يمكن أن يصاب تورم الأصابع بالعدوى إذا لم يعالج. والنتيجة احمرار وحكة شديدة. يحدث النزيف في حالات فردية. علاوة على ذلك ، يمكن أن يسبب تورم الأصابع اضطرابات في الدورة الدموية ويؤدي إلى التهاب شديد في الأنسجة. عادة ما تصاحب أعراض البرد النموذجية تورم الأصابع ، أي سيلان الأنف والسعال الشديد والحمى. في حالة ملاحظة هذه الأعراض ، يجب استشارة الطبيب العام أو طبيب الأمراض الجلدية.
المضاعفات
بالطبع ، يمكن أن يسبب تورم الأصابع أيضًا مضاعفات مختلفة ، ولكن يمكن مواجهتها بشكل فعال بمساعدة العلاج المناسب والأدوية المناسبة. نظرًا لأن قضمة الصقيع هي التهاب في الجلد ، فقد تنشأ مضاعفات ، خاصة أثناء عملية الشفاء. في كثير من الحالات ، لا يهدأ الالتهاب بشكل صحيح ، لذلك يضطر المرء إلى تناول الأدوية المضادة للالتهابات.
إذا لم تختفي قضمة الصقيع تمامًا في غضون أيام قليلة ، فهناك احتمال كبير لوجود مشكلة في الدورة الدموية. إذا بقيت هذه المضاعفات دون أي علاج ، يمكن أن تصبح الأنسجة المصابة ملتهبة بشدة أو حتى تموت في أسوأ الحالات. ومع ذلك ، إذا ذهب الشخص المعني إلى العلاج في الوقت المناسب ، فيمكن أيضًا علاج هذه المضاعفات بشكل فعال بمساعدة الأدوية التي تحفز الدورة الدموية.
ليس من غير المألوف أن تظهر على تورم الأصابع أعراض مختلفة لنزلات البرد ، مثل سيلان الأنف والسعال الشديد والحمى. إذا كانت عدوى تشبه الإنفلونزا ، فعليك بالتأكيد اللجوء إلى تناول الأدوية المناسبة. إذا لم يتم ذلك على الإطلاق ، فهناك خطر حدوث المزيد من المضاعفات.
في أسوأ السيناريوهات ، يمكن أن يحدث التهاب رئوي أو حتى إنفلونزا حقيقية ، مما يجعل زيارة الطبيب ضرورية. هناك شيء واحد مؤكد: المضاعفات المحتملة لقضمة الصقيع متنوعة جدًا وواسعة النطاق ، لذا من الصعب جدًا إجراء تشخيص دقيق.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
بالنسبة لمعظم المصابين ، لا يعد تورم الأصابع سببًا لاستشارة الطبيب. في ظل الظروف العادية ، ستزول الأعراض في غضون أيام قليلة. تلتئم التغيرات في الجلد وتعاود البشرة الطبيعية الظهور. إذا لم تكن هناك شكاوى أخرى ، فلا داعي للطبيب. تتولى عملية الشفاء الذاتي انحدار تورم الأصابع من تلقاء نفسها ولا تتطلب أي دعم إضافي. من المفيد ارتداء ملابس فضفاضة. هذا يتجنب الاحتكاك غير الضروري بين الملابس والمناطق المتغيرة من الجلد.
إذا كان الشخص المعني يعاني من شكاوى أخرى ، فإنه يحتاج إلى مساعدة طبية. في حالة اضطرابات الدورة الدموية ، تورم الأصابع المنتظم أو الاضطرابات الحسية الشديدة ، يجب استشارة الطبيب. إذا كنت تعاني من تنميل أو ضعف في الحساسية أو برودة في الأصابع والقدمين ، فيوصى بإجراء فحص طبي. يجب تحديد سبب اضطرابات الدورة الدموية ، وإلا فقد تحدث حالة مهددة للحياة. إذا كانت الأوعية الدموية متقلصة ، فقد يحدث احتقان في الدم.
إذا كانت النتيجة غير مواتية ، فهناك خطر حدوث سكتة دماغية دون رعاية طبية. في حالة وجود ألم أو حكة أو ظهور جروح مفتوحة يجب استشارة الطبيب. تدخل مسببات الأمراض إلى الكائن الحي من خلال جرح غير معقم وتسبب المزيد من الأمراض. في الحالات الشديدة ، يهدد الشخص المعني بتسمم الدم بعواقب مميتة.
الأطباء والمعالجين في منطقتك
العلاج والعلاج
إذا تكرر تورم الأصابع ، يمكن أن يحدث ضمور الأنسجة وتندب في المناطق المصابة. هذا يعني أنه حتى لو كانت تورم الأصابع غير ضارة وتختفي من تلقاء نفسها ، فقد يحدث تلف الأنسجة في الحالات الشديدة. بالنسبة للشابات على وجه الخصوص ، اللائي يمثلن المجموعة الرئيسية المعرضة لخطر تورم الأصابع ، فهذه مشكلة تجميلية في المقام الأول.
لهذا السبب أيضًا ، يستخدم نيفيديبين لعلاج تورم الأصابع الشديد بشكل خاص. يتسبب هذا الدواء من مجموعة مضادات الكالسيوم في تمدد عضلات الأوعية الدموية الملساء وبالتالي انخفاض ضغط الدم بشكل كبير. لحسن الحظ ، هذا ضروري فقط في الحالات النادرة. بشكل عام ، تعتبر تورم الأصابع مصدر إزعاج ، ولكنها ليست خطيرة.
التوقعات والتوقعات
يمكن أن يسبب تورم الأصابع مجموعة متنوعة من الأمراض ، لكنها لا تهدد الحياة. إذا تم علاج النتوءات بسرعة ، ستهدأ الأعراض المعتادة بعد بضعة أيام إلى أسابيع. عادة ما يشعر الشخص المعني بالمرض والإرهاق لبضعة أيام قبل أن تتحسن حالته الصحية ببطء مرة أخرى.
ومع ذلك ، إذا لم يتم علاج قضمة الصقيع ، يمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة. يمكن أن يؤدي هذا إلى اضطرابات في الدورة الدموية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى التهاب الأنسجة المصابة ، وفي الحالات القصوى ، قد تؤدي إلى الموت. ومع ذلك ، إذا تم علاج الشخص المريض على الفور ، يمكن للأدوية المنشطة للدورة الدموية أن تمنع ذلك.
فقط كبار السن والمرضى والنساء الحوامل والأطفال معرضون لخطر الإصابة بتلف الجلد أو زيادة الحمل على جهاز القلب والأوعية الدموية والجهاز المناعي. يمكن أن يؤدي هذا إلى عدد من الشكاوى التي قد تترافق مع مزيد من التدهور في الصحة.
في حالة حدوث ذلك ، يجب تقديم العلاج الطبي الطارئ على الفور لتجنب المضاعفات الخطيرة مثل انهيار الدورة الدموية أو التندب. في الأساس ، يكون لتورم الأصابع تشخيص جيد. مع العلاج المكثف والإشراف الطبي ، عادة ما تهدأ النتوءات بسرعة دون أي آثار طويلة المدى.
منع
يجب أن تتيح القفازات والجوارب والأحذية للأطراف حرية الحركة الكافية. بالمناسبة ، الجوارب تستحق المزيد من الاهتمام من ذي قبل. الغريب أن الجوارب لا تزال تُصنع بنهاية أمامية مدببة ومتماثلة ، لأن هذا الشكل لا يضغط فقط على أصابع القدم معًا ويخرجها من وضعها الطبيعي ، بل يعيق الدورة الدموية أيضًا. لذلك يجب أن تفضل الجوارب والجوارب ذات التشطيب الواسع للقدم ، خاصة خلال الفترة الانتقالية.
ومع ذلك ، من الخطأ تمامًا سحب العديد من هذه الجوارب المدببة أو الجوارب فوق بعضها البعض ، لأن هذا يقيد حرية حركة أصابع القدم بشكل أكبر. ولكن ليس فقط في نهايات الجسم ، ولكن أيضًا بشكل مركزي ، يجب ألا تعيق الدورة الدموية بالملابس الضيقة جدًا. يمكن إلقاء اللوم على الأربطة الضيقة أو إغلاق الأكمام المرنة عندما تعود إلى المنزل من رحلة مع قضمة الصقيع.
أولئك الذين هم بالفعل عرضة لاضطرابات الدورة الدموية يجب أن يتعاملوا مع هذه الأعراض بشكل متكرر بشكل خاص. في مثل هذه الحالات ، من المستحسن ألا تقتصر الوقاية على الملابس المناسبة ، ولكن أيضًا لزيادة التفاعل العام للأوعية. إذا كان من الممكن تدريب نظام الأوعية الدموية إلى الحد الذي يمكنه من التكيف بسهولة مع درجات الحرارة المتغيرة بسرعة (الانتقال من الغرفة الساخنة إلى الهواء الطلق ، والمسودات ، وما إلى ذلك) ، فهذا لا يعني فقط أفضل وقاية ضد تورم الأصابع ، ولكن أيضًا ضد اضطرابات الدورة الدموية على الإطلاق.
لكن كيف تبدأ ذلك؟ الوسائل بسيطة جدا. أنت بحاجة إلى إسفنجة أو قطعة قماش وماء بارد وساخن. ثم تتابع بطريقة تقوم أولاً بغسل جزء من الجسم بالماء الساخن ، ثم بالماء البارد ، ثم تجفيفه ثم الانتقال إلى الجزء التالي. في نهاية هذا الغسول بدم بارد ، تقوم بفرك الجسم بقوة وبهذا الإجراء تحصل على تحفيز مفيد للدورة الدموية. ولكن يمكنك أيضًا أخذ حمامات جزئية بدم بارد. لهذا تحتاج إلى دلو به ماء بارد (حوالي 25 درجة مئوية) ودلو آخر به ماء ساخن (37-40 درجة).
في البداية ، لا تختر فرقًا كبيرًا في درجة الحرارة. الآن تضع ساقيك أولاً في الماء الساخن لمدة نصف دقيقة إلى نصف دقيقة ، ثم في الماء البارد لبضع ثوانٍ وتغييرها حوالي خمس مرات ، وانتهي بالماء البارد وفرك كل شيء في النهاية حتى يجف. هذه الإجراءات البسيطة هي وسيلة ممتازة لتدريب عضلات الأوعية الدموية. لديهم عيب واحد فقط ، وهو أنهم يستغرقون خمس دقائق أكثر من أخذ الجهاز اللوحي على سبيل المثال.
لكن فعالية مثل هذه التطبيقات تكون أكثر كثافة ودائمة وأكثر متعة وغالبًا أسرع. مع نظام الأوعية الدموية المدربين جيدًا ، لا تتجنب فقط قضمة الصقيع القبيحة والمزعجة خلال فترة الانتقال الرطبة والباردة ، ولكن أيضًا تحمي من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
يقلل الكثير من الناس من تورم الأصابع وعضة الصقيع على الأطراف. لذلك يقرر البعض أن زيارة الطبيب ضرورية. من المستحسن بالتأكيد استشارة الطبيب. والأهم من ذلك هو معرفة تدابير المساعدة الذاتية المحتملة مسبقًا. إذا فعلت شيئًا خاطئًا هنا ، فقد تتسبب في تلف الجلد وعضة صقيع دائمة.
هناك أربع درجات من قضمة الصقيع يمكن تمييزها. تورم الأصابع هي بالفعل الدرجة الثانية من قضمة الصقيع ، ولهذا السبب وحده ، يجب أن تؤخذ على محمل الجد. إذا استطعت ، يجب عليك إذابة تورم الأصابع مرة أخرى بالماء الدافئ ثم استشارة الطبيب. يسبب تورم الأصابع اضطرابات في الدورة الدموية مع تلف الأنسجة التي تتطلب العلاج. قد يكون من المستحسن رعاية المتابعة حتى لا يبقى أي ضرر دائم لمناطق الجلد المصابة.
على عكس الرأي السائد ، يمكن أن تتطور قضمة الصقيع في درجات حرارة تقترب من الصفر. بالتأكيد ستكون الوقاية أفضل من الرعاية اللاحقة.الأحذية الضيقة جدًا أو الجوارب الضيقة بالإضافة إلى اضطرابات الدورة الدموية تعزز تطور تورم الأصابع. يجب أن تضمن رعاية المتابعة إبقاء تلف الجلد المصاحب منخفضًا قدر الإمكان. يمكن تخفيف الحكة باستخدام المراهم. تعد فحوصات المتابعة المنتظمة مفيدة حتى يتم الشفاء من تورم الأصابع.
يقلل الكثير من الناس من تورم الأصابع وعضة الصقيع على الأطراف. لذلك يقرر البعض أن زيارة الطبيب ضرورية. من المستحسن بالتأكيد استشارة الطبيب. والأهم من ذلك هو معرفة تدابير المساعدة الذاتية المحتملة مسبقًا. إذا فعلت شيئًا خاطئًا هنا ، فقد تتسبب في تلف الجلد وعضة صقيع دائمة.
هناك أربع درجات من قضمة الصقيع يمكن تمييزها. تورم الأصابع هي بالفعل الدرجة الثانية من قضمة الصقيع ، ولهذا السبب وحده ، يجب أن تؤخذ على محمل الجد. إذا استطعت ، يجب عليك إذابة تورم الأصابع مرة أخرى بالماء الدافئ ثم استشارة الطبيب. يسبب تورم الأصابع اضطرابات في الدورة الدموية مع تلف الأنسجة التي تتطلب العلاج. قد يكون من المستحسن رعاية المتابعة حتى لا يبقى أي ضرر دائم لمناطق الجلد المصابة.
على عكس الرأي السائد ، يمكن أن تتطور قضمة الصقيع في درجات حرارة تقترب من الصفر. بالتأكيد ستكون الوقاية أفضل من الرعاية اللاحقة. الأحذية الضيقة جدًا أو الجوارب الضيقة بالإضافة إلى اضطرابات الدورة الدموية تعزز تطور تورم الأصابع. يجب أن تضمن رعاية المتابعة إبقاء تلف الجلد المصاحب منخفضًا قدر الإمكان. يمكن تخفيف الحكة باستخدام المراهم. تعد فحوصات المتابعة المنتظمة مفيدة حتى يتم الشفاء من تورم الأصابع.
يقلل الكثير من الناس من تورم الأصابع وعضة الصقيع على الأطراف. لذلك يقرر البعض أن زيارة الطبيب ضرورية. من المستحسن بالتأكيد استشارة الطبيب. والأهم من ذلك هو معرفة تدابير المساعدة الذاتية المحتملة مسبقًا. إذا فعلت شيئًا خاطئًا هنا ، فقد تتسبب في تلف الجلد وعضة صقيع دائمة.
هناك أربع درجات من قضمة الصقيع يمكن تمييزها. تورم الأصابع هي بالفعل الدرجة الثانية من قضمة الصقيع ، ولهذا السبب وحده ، يجب أن تؤخذ على محمل الجد. إذا استطعت ، يجب عليك إذابة تورم الأصابع مرة أخرى بالماء الدافئ ثم استشارة الطبيب. يسبب تورم الأصابع اضطرابات في الدورة الدموية مع تلف الأنسجة التي تتطلب العلاج. قد يكون من المستحسن رعاية المتابعة حتى لا يبقى أي ضرر دائم لمناطق الجلد المصابة.
على عكس الرأي السائد ، يمكن أن تتطور قضمة الصقيع في درجات حرارة تقترب من الصفر. بالتأكيد ستكون الوقاية أفضل من الرعاية اللاحقة. الأحذية الضيقة جدًا أو الجوارب الضيقة بالإضافة إلى اضطرابات الدورة الدموية تعزز تطور تورم الأصابع. يجب أن تضمن رعاية المتابعة إبقاء تلف الجلد المصاحب منخفضًا قدر الإمكان. يمكن تخفيف الحكة باستخدام المراهم. تعد فحوصات المتابعة المنتظمة مفيدة حتى يتم الشفاء من تورم الأصابع.
الرعاية اللاحقة
يقلل الكثير من الناس من تورم الأصابع وعضة الصقيع على الأطراف. لذلك يقرر البعض أن زيارة الطبيب ضرورية. من المستحسن بالتأكيد استشارة الطبيب. والأهم من ذلك هو معرفة تدابير المساعدة الذاتية المحتملة مسبقًا. إذا فعلت شيئًا خاطئًا هنا ، فقد تتسبب في تلف الجلد وعضة صقيع دائمة.
هناك أربع درجات من قضمة الصقيع يمكن تمييزها. تورم الأصابع هي بالفعل الدرجة الثانية من قضمة الصقيع ، ولهذا السبب وحده ، يجب أن تؤخذ على محمل الجد. إذا استطعت ، يجب عليك إذابة تورم الأصابع مرة أخرى بالماء الدافئ ثم استشارة الطبيب. يسبب تورم الأصابع اضطرابات في الدورة الدموية مع تلف الأنسجة التي تتطلب العلاج. قد يكون من المستحسن رعاية المتابعة حتى لا يبقى أي ضرر دائم لمناطق الجلد المصابة.
على عكس الرأي السائد ، يمكن أن تتطور قضمة الصقيع في درجات حرارة تقترب من الصفر. بالتأكيد ستكون الوقاية أفضل من الرعاية اللاحقة. الأحذية الضيقة جدًا أو الجوارب الضيقة بالإضافة إلى اضطرابات الدورة الدموية تعزز تطور تورم الأصابع. يجب تصميم رعاية المتابعة بطريقة تجعل تلف الجلد المصاحب منخفضًا قدر الإمكان. يمكن تخفيف الحكة باستخدام المراهم. تعد فحوصات المتابعة المنتظمة مفيدة حتى يتم الشفاء من تورم الأصابع.
يمكن إجراء العلاجات الذاتية المحلية باستخدام لحاء البلوط أو حمامات ذيل الحصان كتدابير متابعة لتورم الأصابع. يجب أن تكون درجة الحرارة فاترة. العلاجات الدوائية ممكنة أيضًا ، لكنها مثيرة للجدل.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
تورم الأصابع غير ضار في معظم الحالات ويمكن أن يعالج من قبل المصابين. إذا ظهر تورم الأصابع لأول مرة أو نادرًا جدًا وبدون أعراض مصاحبة (أعراض الأنفلونزا) ، يمكن للمصابين التصرف قبل الذهاب إلى الطبيب.
لذلك من المهم أن تظل المنطقة المصابة دافئة دائمًا. في أفضل الأحوال ، من المؤكد أيضًا أن تظل درجة حرارة الجسم ثابتة. لذلك يجب تجنب البرد لبضعة أيام دون ارتداء ملابس دافئة - خاصة على الأطراف.
في حالة ظهور البرنون الطازج ، من المهم أن يتم تدفئة الجسم بسرعة. لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف تجفيف المنطقة ذات الصلة بالنفخ أو تسخينها بقوة. يكفي لف الملابس (والجسد ببطانية جيدة التهوية). يجب أن تظل المنطقة المصابة خالية من الحركة حتى لا تتأثر الدورة الدموية بشكل إضافي.
لا ينبغي خدش مناطق الحكة. مستحضرات عشبية أو صيدلانية مختلفة تمنع الحكة.
عادة ما تنحسر قضمة الصقيع في غضون بضعة أيام أو أسابيع ولا تتطلب أي علاج آخر. يجب ملاحظة النقطة المقابلة فقط ، حيث يمكن أن تشير قضمة الصقيع دائمًا إلى مشكلة الدورة الدموية الحالية.
.jpg)
