الهرمونات هي مواد مرسال في الجسم ، تكون مجموعات معينة من الخلايا مسؤولة عن إنتاجها. إذا دخلت العمليات الحساسة في خلل هناك ، فهذا يسمى التقلبات الهرمونية المحددة. لا يجب أن يكون التقلب الهرموني العابر هو نفسه في كل حالة الاختلالات الهرمونية لقيادة. ومع ذلك ، قد يكون هذا هو الحال.
ما هي الاختلالات الهرمونية؟
.jpg)
يمكن مقارنة جسم الإنسان بحلقة تحكم حساسة ترسل فيها عناصر التبديل إشارات لبعضها البعض ، وتنظم وتتحكم في بعضها البعض. توجد أهم الأجسام المنتجة للهرمونات في أماكن مختلفة من الجسم ، مثل قشرة الغدة الكظرية أو الغدة الدرقية أو البنكرياس أو منطقة ما تحت المهاد ، وهي جزء من دماغنا ، وكذلك الغدة النخامية ، وهي أيضًا جزء من دماغنا.
تكيف الكائن الحي مع التأثيرات البيئية ، بما في ذلك التوتر أو الخوف. يتحكمون في عملية التمثيل الغذائي للدهون أو السكريات ، عندما نشعر بالجوع وعندما نتعب. يخضع نمو العظام وعملياتنا مثل الشيخوخة أيضًا لتأثير الهرمونات. لذلك من المفهوم أن التقلبات في حلقة التحكم هذه تؤدي إلى تفاعلات حساسة للغاية. تتحدث مصادر مختلفة عن 30-43 هرمونات حيوية. لم يتم استكشاف كل شيء بشكل كامل.
إذا كان الجسم ينتج باستمرار القليل جدًا أو الكثير جدًا من أحد أهم الهرمونات ، فقد يكون لهذا بالفعل آثار ملحوظة على الجسم ، اعتمادًا على السبب. في حالة خمول الغدة الدرقية ، يمكن أن يتباطأ التمثيل الغذائي بالكامل ، مما قد يؤدي إلى تأثيرات مثل زيادة الوزن والتعب وحتى الاكتئاب.
الأسباب
هناك اضطرابات هرمونية متنوعة في التمثيل الغذائي للدهون أو الخصوبة ، والحالات المزاجية ، وإيقاع النوم أو السلوك. يمكن أن تكون الأسباب استعدادًا وراثيًا أو تأثيرات بيئية أو إجهاد أو أمراض عضوية ؛ تؤثر العمليات الكيميائية الحيوية أيضًا على تنظيم الهرمونات لدينا عند تناول الأدوية أو الأورام أو غيرها من التأثيرات الضارة بالأعضاء.
يمكن أن يؤثر مرض الكلى أيضًا على قشرة الغدة الكظرية المنتجة للهرمونات ، كما يمكن أن يحد الخلل الجيني من وظيفة البنكرياس أو الغدة الدرقية. يمكن أن يؤدي نقص هرمون البروجسترون الأصفري إلى إحباط الرغبة في إنجاب طفل لدى النساء الشابات ؛ وفي النساء فوق سن الأربعين ، يؤدي انخفاض إنتاج هذا الهرمون غالبًا إلى التعب وزيادة الوزن غير المرغوب فيه.
من درجة حرارة الجسم وحركة الأمعاء إلى محتوى الأكسجين في دمنا. تحدد الهرمونات جزءًا كبيرًا من حياتنا اليومية ورفاهيتنا. حلقة التحكم هذه معقدة بقدر ما هي حساسة. إذا كان غير متوازن مؤقتًا ، فقد يمر دون أن يلاحظه أحد تقريبًا. من المفيد الانتباه بوعي إلى الروابط بين أسلوب حياتنا ورفاهيتنا.
الأعراض والاعتلالات والعلامات
هناك العديد من العلامات التي يمكن أن تشير إلى وجود اختلالات هرمونية. على سبيل المثال ، يعاني بعض الأشخاص من الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو اضطرابات النوم.التغيرات الهرمونية مثل تلك التي تحدث خلال فترة البلوغ أو انقطاع الطمث يمكن أن تسبب التعب والضعف المزمن. يعاني الكثير من الأشخاص من تساقط الشعر أو تهيج الجلد ، والذي غالبًا ما يرتبط بعدم الراحة الشديدة.
يمكن أن تحدث التغيرات العقلية أيضًا. تحدث تقلبات المزاج والاكتئاب ، خاصة في حالة الاضطرابات الهرمونية طويلة الأمد. يعاني الكثير من الناس أيضًا من الهبات الساخنة والتعرق الليلي. يمكن أن تؤدي الشهية المفرطة إلى زيادة الوزن ، بينما يتجلى نقص الشهية النموذجي من خلال فقدان الوزن.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب الاضطرابات الهرمونية العديد من الأعراض والشكاوى الأخرى. من الممكن حدوث الصداع حتى نوبات الصداع النصفي الطويلة والشكاوى المعدية المعوية وآلام العضلات. عند النساء ، غالبًا ما تظهر الاختلالات الهرمونية في شكل دورات ممتدة بشكل كبير ، وضعف في الدورة الشهرية ومشاكل أخرى في الدورة الشهرية.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى نزيف بين الحيض وألم في الصدر. يعتبر الارتباك والتهيج أيضًا أعراضًا نموذجية للاضطرابات الهرمونية. في الرجال ، يمكن أن يظهر الاضطراب الهرموني نفسه في ضعف الانتصاب. يمكن أن يحدث العقم بسبب عدم التوازن الهرموني. غالبًا ما يتم التعبير عن التغيرات الجسدية من خلال الشعور المتزايد بالمرض ، والذي يبدو أنه ليس له سبب أساسي.
التشخيص والدورة
يمر تشخيص الاضطرابات الهرمونية عادة بعدة مراحل. في معظم الحالات ، يصعب تحديد التقلبات الهرمونية أو آثارها المسببة للأمراض للهرمونات لشخص عادي. في معظم الحالات ، يذهب المريض إلى طبيب عائلته أولاً ، والذي ، إذا كان التقييم دقيقًا ، سيحيله إلى أخصائي الاضطرابات المرتبطة بالهرمونات - أخصائي الغدد الصماء.
تشمل التشخيصات اليومية لأخصائي الغدد الصماء الفحوصات المخبرية لعينات الدم بالإضافة إلى جهاز الموجات فوق الصوتية والتحدث إلى المريض عن ظروفه المعيشية. تمنحه عوامل مثل زيادة الوزن أو فقدانه ، واضطرابات النوم ، والأرق ، والتوتر أو الاكتئاب ، الدلائل الأولى لتشخيص دقيق وخيارات العلاج الممكنة.
تشمل التشخيصات الأكثر شيوعًا أمراض الغدة الدرقية والسكري. غالبًا ما تتضمن الصورة السريرية أيضًا العديد من هذه الاضطرابات ، خاصةً إذا كان مسار المرض قد مر دون أن يلاحظه أحد لفترة طويلة وتأثرت العديد من الأعضاء بالفعل في تفاعل نظام التحكم الهرموني. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون باضطراب في توازن السكر من الخمول الذي يتناوب مع النشاط المحموم ، والتوتر ، واضطرابات النوم ، والسمنة ، والشرب والتمارين الرياضية قليلة جدًا. لذا فإن السبب والنتيجة متشابكان بشكل متساوٍ. من المهم معرفة ذلك بالتحديد في التشخيص.
المضاعفات
يمكن أن تسبب الاضطرابات الهرمونية أعراضًا ومضاعفات مختلفة جدًا لدى البشر. كقاعدة عامة ، هناك أيضًا اختلافات كبيرة بين المرضى الذكور والإناث. في حالة الاختلالات الهرمونية ، هناك شعور عام بالمرض. يشعر الشخص المعني بالتعب والفتور وعادة ما لا يقوم بدور نشط في الحياة.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى القلق أو التململ الداخلي ، حيث يعاني العديد من المرضى أيضًا من اضطرابات النوم. يحدث الإجهاد وعدم الراحة في أعضاء مختلفة في جسم المريض. نوعية الحياة محدودة للغاية بسبب الاضطرابات الهرمونية وتصبح الحياة اليومية أكثر صعوبة بالنسبة للمصابين. علاوة على ذلك ، هناك أيضًا ضغوط نفسية ، بحيث يصاب معظم المصابين أيضًا بالاكتئاب والاضطرابات السلوكية الأخرى.
نظرًا لأن علاج الاضطرابات هو سبب في معظم الحالات ، يمكن أن تنشأ هنا مضاعفات تعتمد على المرض الأساسي. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، تكون الجراحة ضرورية لإزالة الاضطراب. إذا كان الخلل الهرموني هو سبب الورم ، فقد يكون قد انتشر إلى مناطق أخرى من الجسم.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
إذا ظهرت فجأة أعراض مثل الأرق أو تقلبات المزاج ، فقد يكون السبب اضطرابًا هرمونيًا. يشار إلى زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من الوقت. يجب توضيح الشكاوى الخطيرة مثل الاكتئاب أو التعب بسرعة لتجنب المضاعفات. إذا ظهرت الأعراض خلال فترة البلوغ أو الحمل أو سن اليأس ، فلا داعي لاستشارة الطبيب. عادة ما يعود التوازن الهرموني إلى طبيعته مرة أخرى بمجرد اكتمال التغييرات الجسدية والنفسية.
يجب على الأشخاص الذين يشعرون بعدم الارتياح الشديد بسبب عدم التوازن الهرموني التحدث إلى الطبيب. هذا صحيح بشكل خاص عند حدوث إزعاج جسدي. يجب على مرضى السرطان الذين هم في حالة مغفرة التحدث إلى الطبيب المسؤول. من الممكن أن يكون قد حدث انتكاسة أو أن هناك أعراض أخرى مصاحبة تحتاج إلى توضيح. إذا ظهرت الأعراض المذكورة بعد تناول الدواء ، يلزم أيضًا استشارة طبية. بالإضافة إلى طبيب الأسرة ، يمكنك أيضًا التحدث إلى أخصائي في الطب الباطني أو ممارس بديل. يمكن أن توفر خدمة الطوارئ الطبية تدابير الإسعافات الأولية.
الأطباء والمعالجين في منطقتك
العلاج والعلاج
يركز علاج التقلبات والاضطرابات الهرمونية في المقام الأول على استعادة التوازن الهرموني للشخص المصاب. لا يمكن القيام بذلك إلا مع مراعاة ظروفه المعيشية الحالية وإمكانياته.
في بعض الحالات ، حتى إعطاء المستحضرات الهرمونية تحقق نتائج تعويضية. يجب تصحيح الأسباب العضوية مثل الأورام أو إصابات الأنسجة جراحياً. في حالة الأسباب النفسية للاضطرابات الهرمونية ، يتم استشارة أخصائي في علم النفس أو الطب النفسي. يمكن أيضًا استخدام العلاج العلاجي في هذا المجال.
هناك أيضًا طرق للعلاج الطبيعي لعلاج الاضطرابات الهرمونية. يمكن علاج بعض الأمراض بوسائل مكملة لبعضها البعض. يمكن أيضًا أن يكون الشاي ، والتدليك ، والأعشاب الطبية ، والحقن ، وحقن الهرمونات أو الأقراص جزءًا من خطة العلاج ، وكذلك تحديد عوامل الإجهاد المحتملة في العلاج بالكلام ، أو الإقامة في منتجع صحي ، أو التشخيص المنتظم بالموجات فوق الصوتية أو تغيير النظام الغذائي وعادات الشرب.
يمكن أيضًا أن يؤدي العلاج بالتمرين ، والفحوصات العصبية في التصوير المقطعي بالرنين المغناطيسي أو تحليل بروتينات الجسم إلى خطة علاجية ناجحة. قد تتطلب بعض الاضطرابات الهرمونية علاجًا مدى الحياة. على سبيل المثال ، يجب على الشخص الذي تتضرر أنسجته الدرقية بشكل متزايد بسبب اضطراب المناعة الذاتية الهرموني أن يأخذ هرمونات الغدة الدرقية من وقت اكتشافه ، ويأكل ويشرب بوعي شديد ، ويمارس الرياضة بانتظام ويفحص تعداد الدم حتى أربع مرات في السنة.
نظرًا لأن العمليات الهرمونية عادةً ما يكون لها تأثيرات طويلة المدى ، فإن تعديل الجسم لمستحضر هرمون معين يمكن أن يستغرق عدة أشهر إلى أكثر من عام حتى يتم تحديد الجرعة الصحيحة مع طبيب الغدد الصماء ويتكيف النظام الهرموني للجسم تدريجيًا مع تطبيع الهرمونات. ضبط مستويات الهرمون.
التوقعات والتوقعات
على الرغم من أن الهرمونات تتحكم وتنظم العديد من العمليات الحيوية في الجسم وتقوم بذلك بشكل موثوق في معظم الأوقات ، إلا أنها معرضة نسبيًا للتقلبات. يمكن أن تتراجع الاضطرابات الهرمونية من هذا النوع تلقائيًا أو تأخذ دورات مزمنة وتبقى دون تغيير لسنوات أو عقود. يعتمد التشخيص دائمًا على الهرمون المصاب وسبب الاضطراب الهرموني.
خلال فترة البلوغ ، على سبيل المثال ، تكون تقلبات الهرمونات طبيعية نسبيًا وعادة ما تكون غير ضارة ، لأنها تستقر من تلقاء نفسها بعد بضع سنوات. حتى يحدث ذلك ، يمكن بالطبع أن يكون لديهم آثار غير سارة مثل البشرة الدهنية وحب الشباب ، أو تقلصات الدورة الشهرية الشديدة عند الفتيات ، أو السلوك العدواني عند الأولاد. اعتمادًا على مدى شدة آثار هذا الخلل الهرموني المؤقت ، يمكن اتخاذ قرار باتخاذ تدابير مضادة. ومع ذلك ، سوف يستقرون من تلقاء أنفسهم مع وبدون تدخل طبي.
يختلف الأمر عندما تظهر الاضطرابات الهرمونية نتيجة لمحفزات جسدية ، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو الأعضاء التناسلية. هذه الاختلالات الهرمونية ليست مزمنة فحسب ، بل يمكن أن يكون لها أيضًا تأثيرات حساسة على الصحة. تقلبات هرمونات الهرمونات الجنسية تؤدي إلى العقم على سبيل المثال. إذا كان العلاج بالهرمونات البديلة خيارًا ، فعادةً ما يستغرق الأمر بضعة أسابيع إلى شهور حتى يتم ضبط المريض بشكل صحيح وتتحسن الأعراض في نطاق إمكانياته الفردية.
منع
بالطبع لا يمكن حماية نفسك من الأورام أو الاضطرابات الهرمونية الوراثية. لا يكاد أي شخص قادر على التخلص من الضغوطات البيئية الناجمة عن ضوضاء المرور أو العمل اليومي أو المخاوف العامة من الوجود من حياته. ومع ذلك ، يمكننا التأثير بشكل كبير في طريقة حياتنا ، وهو أمر مفيد لتوازن هرموني صحي.
يمكننا الاستغناء عن الكثير من المهيجات مثل الأدوية أو السكر أو المركزات. يمكننا اختيار ما إذا كنا نتحرك كثيرًا ، وما إذا كنا مع أشخاص صالحين لنا وما إذا كنا حريصين في حياتنا العاطفية. لأن هذه العوامل لها بالفعل تأثير كبير على التمثيل الغذائي الصحي ونظام الهرمونات.
الرعاية اللاحقة
عادة ما تعتمد إجراءات متابعة الاضطرابات الهرمونية إلى حد كبير على شدة الاضطرابات الهرمونية وسببها ، بحيث لا يمكن إعطاء مسار عام. بشكل عام ، يعتبر علاج المرض الأساسي في المقام الأول أمرًا مهمًا من أجل القضاء التام على هذه الاضطرابات. كلما تم الاتصال بالطبيب مبكرًا ، كان المسار الإضافي لهذا المرض أفضل عادة.
علاوة على ذلك ، يجب بالطبع منع المرض الأساسي حتى لا تحدث الاضطرابات الهرمونية مرة أخرى. يمكن أن يتم العلاج بمساعدة الأدوية ، حيث يعتمد الشخص المعني على المدخول المنتظم وكذلك على الجرعة الصحيحة. إذا كانت لديك أي أسئلة أو لم تكن واضحًا ، يجب عليك دائمًا الاتصال بالطبيب أولاً.
في حالة الآثار الجانبية أو التفاعلات ، فإن المشورة المهنية هي أفضل طريقة لتخفيف المعاناة في أسرع وقت ممكن. إذا كان الخلل الهرموني ناتجًا عن ورم ، فيجب إزالته. حتى بعد الإزالة ، من الضروري إجراء فحوصات منتظمة من قبل الطبيب حتى لا تتكرر الاضطرابات الهرمونية. قد يتم أيضًا تقليل أو تقييد متوسط العمر المتوقع للشخص المصاب.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
عادة ما تطبيع الاضطرابات الهرمونية من تلقاء نفسها. إذا كان الخلل في التوازن الهرموني له أسباب نفسية ، فإن المشاكل تختفي بمجرد تحسن الظروف المعيشية مرة أخرى. يمكن التغلب على التوتر والمحفزات المماثلة غالبًا عن طريق إجراء تغييرات صغيرة في نمط الحياة. التغيير في النظام الغذائي له نفس فعالية ممارسة الرياضة بانتظام في الهواء الطلق والنوم الجيد ليلاً.
يمكن استكمال الهرمونات المفقودة بالتحضيرات المناسبة. تتوفر مواد مثل التستوستيرون والبروجسترون على شكل أقراص وكريمات ويمكنها بالفعل مواجهة اضطراب هرموني خفيف. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد بعض العلاجات الطبيعية مثل جذر الماكا أو زيت جوز الهند. يؤثر فيتامين د أيضًا على مستوى الهرمون ويمكن إطلاقه ، على سبيل المثال ، من خلال النظام الغذائي وأشعة الشمس.
إذا لم تنجح هذه الإجراءات ، فقد يكون هناك سبب خطير. قد يكون سن اليأس يقترب بالنسبة للنساء وقد تكون أزمة منتصف العمر هي السبب الأساسي للرجال. يمكن أن يكون الحمل أو استخدام بعض الأدوية هو السبب أيضًا. لا يوجد الكثير مما يمكن للمصابين القيام به بأنفسهم وبالتالي ينبغي عليهم التحدث إلى الطبيب. يجب استشارة الطبيب بشكل خاص إذا كان الاضطراب الهرموني مصحوبًا بأعراض.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
