إيقاع الأشعة تحت الحمراء

ال إيقاع الأشعة تحت الحمراء يشمل الدورات البيولوجية الأساسية التي تدوم أكثر من 24 ساعة. وبالتالي فإن تواترها أقل من يوم واحد. المصطلح مشتق من الكلمات اللاتينية تحت (تحت) وهذا (اليوم). تشمل هذه الإيقاعات الكرونولوجية ، على سبيل المثال ، عمليات هجرة الطيور على مدار العام ، وموسم التمزق والتغير الموسمي للشعر والريش. تُعرف أيضًا باسم الإيقاعات الدورية. يشمل هذا أيضًا الراحة الشتوية والدورة الجنسية والإيقاعات التي تستمر حوالي شهر قمري (إيقاع دائري).

ما هو إيقاع الأشعة تحت الحمراء؟

يمكن تقسيم الإيقاعات البيولوجية إلى نوعين رئيسيين. بالإضافة إلى الأشعة تحت الحمراء ، فهذه هي الإيقاعات اليومية التي تمتد لأكثر من 24 ساعة وهي الأكثر أهمية بالنسبة للإنسان. وتشمل هذه إيقاع النوم والاستيقاظ ، وعلى سبيل المثال ، إيقاع حركات أوراق النبات.

دورات Ultradian التي تقل عن 24 ساعة مهمة أيضًا. يمكن تمثيلها من خلال دورات التغذية لفئران الحقل. من ناحية أخرى ، فإن الإيقاع الهلالي موجه نحو المد والجزر وهو مهم للأسماك وعادات التفريخ ، على سبيل المثال. يمتد على مدى 14.25 يومًا ويصل إلى منتصفه بين مدّين ربيعيين. يسمى الوقت البالغ 12.5 ساعة بين المد والجزر بالإيقاع الدائري. الناس في بحر وادن ، على وجه الخصوص ، يتبعونه.

الوظيفة والمهمة

بفضل علم الأحياء الزمني الحديث ، يتم الآن البحث عن إيقاعات الأشعة تحت الحمراء بعناية فائقة. يرتبط بالعديد من الأسئلة المهمة للأشخاص في مجال الطب الاجتماعي. الآثار المتنوعة للعمل بنظام الورديات هي مثال على ذلك. علاوة على ذلك ، تؤثر العديد من المؤثرات العقلية اليوم على إيقاع الإنسان اليومي. الصور السريرية النفسية لها تأثير خطير على إيقاع الساعة البيولوجية.

بشكل عام ، تتحرك الحياة والعمل اليوم بعيدًا عن ما يسمى بالساعة البيولوجية. بالإضافة إلى زيادة العمل بنظام الورديات ، فإن النقص المتزايد في الإضاءة هو سبب هذا التغيير. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الرحلات المتكررة عبر المناطق الزمنية لها تأثير قوي على إيقاع الساعة البيولوجية. العلاقة بين هذه التطورات والأمراض النفسية مثل الاكتئاب لا يمكن إنكارها. علم الأحياء الزمني باعتباره علمًا شابًا نسبيًا يحاول البحث في تأثيرات الإيقاعات الطبيعية المضطربة وجعلها قابلة للتحكم إلى حد كبير.

الإيقاع الدائري ، الذي يعتمد على مراحل القمر ، له معنى خاص. كجزء من إيقاع الأشعة تحت الحمراء ، يصف دورة المرحلة 29.5 يومًا للقمر. يمكن رؤية ردود الفعل المذهلة لبعض الحيوانات على هذه الإيقاعات الطبيعية في الديدان ذات الشعر الخشن. في البحر الأبيض المتوسط ​​، تتزاوج بعض الأنواع منها بشكل موثوق خلال اكتمال القمر. تتبع دودة بالولو أيضًا الإيقاعات الدائرية. قبل حلول القمر الجديد مباشرة ، ألقى بطنه. يحتوي هذا على الخلايا الجرثومية وينتقل إلى سطح الماء ، حيث يتم إطلاق خلايا الحيوانات المنوية والبويضة للتخصيب عند شروق الشمس.

تم تعديل سمكة سبيرفيش العالم الجديد (جرونيون) أيضًا بشكل مثالي مع إيقاع الأشعة تحت الحمراء. تفرخ في الرمال الساحلية بعد وقت قصير من المد الربيعي. في الفيضان التالي ، يتم شطف مناطق التفريخ وتدخل يرقات الحيوان إلى مياه البحر المفتوحة. تتكرر هذه العملية كل أسبوعين تقريبًا ، اعتمادًا على اكتمال القمر أو القمر الجديد.

تمثل الدورة الجنسية للإناث عند الإنسان والحيوان مع الإباضة والدورة أيضًا إيقاعًا نموذجيًا تحت الحمراء ، حيث يتجه الذكور نحو هذا. بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط إيقاع العديد من الثدييات أيضًا بإيقاع سنوي معين. وهذا بدوره لا يمكن تحديده في البشر.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

الامراض والاعتلالات

إذا انقطع إيقاع الأشعة تحت الحمراء عند البشر أو تحول بشدة ، فقد يؤدي ذلك إلى العقم عند النساء ، على سبيل المثال. أظهرت الدراسات أن المستويات العالية من التوتر الناجم عن النوبات المستمرة أو العمل الليلي أو ساعات العمل الطويلة يمكن أن تجعل الحمل أكثر صعوبة. تتقبل النساء فترات تشبه في الأساس دورات القمر والمد والجزر. إذا كان إيقاع المرأة تحت الحمراء سليمًا ، فإنها تفرز الهرمونات الجنسية بطريقة تضمن خصوبتها إلى الدرجة المثلى. أي اضطراب خطير في هذا الإيقاع يكون على حساب الخصوبة والصحة بشكل عام.

يتم أيضًا دمج التناوب الدائم بين التوتر والاسترخاء في إيقاع الإنسان تحت الإشعاع. إذا تمت ملاحظة هذا التغيير المستمر وتم قبوله بوعي ، فهذا يعني ضغطًا أقل في روتين العمل اليومي. يتم استخدام التمثيل الغذائي البشري أيضًا لإيقاعات معينة ويتفاعل مع السلوك الدفاعي عندما يختلط المسار المعتاد للوقت. وفقًا لـ "ساعتهم الداخلية" ، بعد مرحلة نشطة (عمل ، رياضة ، إلخ) من 90 إلى 120 دقيقة ، يحتاج كل شخص بانتظام إلى مرحلة راحة من 20 إلى 30 دقيقة. إذا تم الالتزام بهذا الإيقاع تحت الإشعاع ، فسيظل الأداء طويل المدى في أفضل مستوى ممكن.

يستخدم الكائن البشري بشكل طبيعي لقبول هذه الإيقاعات. مع بعض ردود الفعل مثل التثاؤب والنعاس وقلة التركيز ، يلفت الانتباه إلى الاضطرابات في هذه العمليات الإيقاعية. إذا تم تجاهل الرغبة في الراحة ، فإن الجسم يطور هرمونات التوتر بما يتجاوز المستوى المعتاد ، والتي لها تأثير سلبي إلى حد ما على الدورة الدموية والرفاهية. إذا نظرنا إليها على مدى فترة زمنية أطول ، فإن العديد من الأمراض الجسدية والعقلية مفضلة بهذه الطريقة.