شريط Kinesio

في حالة الرياضيين المحترفين ، يمكنك غالبًا رؤية الخطوط الملونة الملتصقة بالجلد. ومع ذلك ، يمكن لأي شخص يعاني من شد عضلي وألم في الظهر أو الكتف أو الركبة أو مناطق أخرى من الجسم الاستفادة أيضًا من أشرطة كينيسيو فائدة.

ما هو شريط كينيسيو؟

كلمة "شريط" تأتي من اللغة الإنجليزية. هذا ما يسمى الشريط اللاصق. يعني "اللصق" أن الأشرطة اللاصقة المرنة عالقة في المناطق المؤلمة من الجسم. يؤدي الالتصاق وحده إلى تخفيف الآلام بسرعة في كثير من الحالات.

في العلاج باستخدام أشرطة كينيسيو ، وبصرف النظر عن الشرائط اللاصقة الملونة غالبًا ، لا تلعب أي مكونات نشطة إضافية دورًا في نجاح العلاج. تتكون أشرطة أشرطة كينيسيو من نسيج قطني خالص ، والذي يحصل على مرونته من طلاء الأكريليك. عادةً ما يتم استخدام الشريط اللاصق التقليدي فقط لتهدئة وتثبيت المفاصل المؤلمة والمجهدة بشكل خاص.

الأشكال والأنواع والأنواع

يعد تسجيل Kinesio تطورًا إضافيًا للتسجيل. يمكن أيضًا لصق أشرطة كينيسيو الصديقة للجلد على الجلد أينما تسبب العضلات والأوتار مشاكل وحدث تورم والتهاب. حرية الحركة ليست بأي حال من الأحوال مقيدة بالشرائط اللاصقة.

كان تسجيل Kinesio موجودًا منذ أكثر من 30 عامًا. قال أخصائي تقويم العمود الفقري د. طور كينزو كاسي هذا النوع من العلاج ليكون قادرًا على تخفيف الألم بشكل فعال دون استخدام المواد الطبية. عالج اليابانيون في البداية مصارعين السومو الذين جاءوا لرؤيته. في هذه الأثناء ، أثبت شريط كينيسيو نفسه كعلاج بديل ، خاصة لأمراض العظام. ويدعم انتشار هذه الطريقة في جميع أنحاء العالم التواجد الإعلامي للرياضيين الذين يرتدون لصقات ملونة بألوان زاهية على أجسادهم.

الهيكل والوظيفة

لم يتم البحث علميًا بشكل كافٍ عن فعالية أشرطة كينيسيو. لا يزال يعمل. حتى الأطباء الأرثوذكس يستخدمون أشرطة الحركة بشكل متزايد لتكملة علاجهم المعتاد. التطبيقات العديدة تتحدث عن نفسها. ومع ذلك ، من المهم أن يتم تطبيق أشرطة كينيسيو بشكل صحيح على الجلد حتى يتمكنوا من تطوير تأثيرهم الأمثل.

المرضى الذين يعالجون بأشرطة كينيسيو لا يذكرون فقط تخفيف الآلام ولكن أيضا تقوية الحبال العضلية الملصقة. كما يلاحظ المعالجون الذين يقدمون لصق الحركة تحفيزًا لعملية التمثيل الغذائي في الجلد والعضلات. هذا يزيل المواد الالتهابية بسرعة أكبر وتتراجع الأعراض بسرعة أكبر. ينشط استخدام الأشرطة المسالك العصبية الموجودة في الجلد وتحته. من خلال أشرطة الحركة الملونة ، يمكن إحداث توتر أو استرخاء لمجموعات العضلات بطريقة هادفة للغاية ، وبالتالي تحقيق نجاح علاجي.

الفرق الكبير بين شريط kinesio والشريط التقليدي الثابت والصلب ، والذي يستخدم لتثبيت المفاصل ، هو المرونة الكبيرة لشرائط الجبس الملونة. يمكن أن يتطور التأثير العلاجي لأشرطة الحركة فقط أثناء الحركة. هذه هي الطريقة الوحيدة للتأثير على تراكيب الأنسجة تحت الجلد ، وتعزيز الدورة الدموية وتنشيط نشاط الأعصاب. تعمل الشرائط اللاصقة أيضًا على تحفيز التدفق الليمفاوي نظرًا لحرية المريض في الحركة. نتيجة لذلك ، يتراجع التورم والالتهاب بشكل أسرع بعد الإصابات.

ميزة أخرى خاصة لشريط kinesio هي الألوان المختلفة للأشرطة اللاصقة. تأتي في لون البشرة وبالألوان الأحمر والأزرق والأخضر وبعض الأشكال الأخرى. في بعض الأحيان ، يختار المعالجون المدربون على شريط kinesio لون شريط الجص ليناسب شكاوى المريض. في الطب الشعبي الآسيوي ، لا تُعزى تأثيرات الاحتباس الحراري أو التبريد إلى بعض الأطعمة فقط. يمكن أن يكون للألوان أيضًا فوائد علاجية. يتم تعيين اللون الأحمر لعنصر النار ، الذي يسخن وينشط عمليات التمثيل الغذائي في الجلد والعضلات. من ناحية أخرى ، يُقال إن اللون الأزرق له تأثير تبريد ومضاد للالتهابات ويوفر الراحة بعد الإصابات العرضية الحادة. ومع ذلك ، لا يدعم جميع مستخدمي شريط kinesio النظرية القائلة بأن لون الشريط اللاصق يلعب دورًا في العلاج. يمكن أيضًا لصق شرائط بلون الجلد فقط. في بعض الأحيان يمكن للمريض اختيار اللون الذي يناسبه.

ومع ذلك ، من المهم ألا تعلق شرائط الحركة على الإصابات المفتوحة أبدًا.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

الفوائد الطبية والصحية

يمكن أن يساعد شريط Kinesio في تحسين مشاكل العظام على وجه الخصوص. سواء كان ذلك في الرياضات الاحترافية والهواة أو بعد وقوع حادث يومي تسبب فيه أحدهم في التواء مفصل ، على سبيل المثال - يمكن استخدام شريط كينيسيو عندما تتألم المفاصل والأربطة والأوتار والعضلات.

تعتبر مشاكل كعب أخيل ، والكاحل ، والكتف ، والرقبة ، ومشاكل الركبة ، وآلام الظهر ، من فقرات عنق الرحم وصولاً إلى العمود الفقري القطني ، بعضًا من مجالات التطبيق المجربة والمختبرة. توفر الأشرطة أيضًا الراحة في حالة متلازمة النفق الرسغي أو مرفق التنس أو ألم في مفصل سرج الإبهام.

في الرياضة ، يتم الالتصاق أحيانًا قبل ظهور المشاكل. تهدف الشرائط اللاصقة إلى منع الإصابات أو التحميل الزائد على هياكل الأنسجة والمفاصل أثناء التدريب والمسابقات. لهذا السبب يبدأ الرياضيون الأصحاء بالتسجيل المرئي.

من المثير للاهتمام أيضًا أنه بالإضافة إلى جراحة العظام ، تستخدم مجالات أخرى من الطب الآن أيضًا شريط كينيسيو. يمكن أن يساعد العلاج البديل في علاج آلام الدورة الشهرية والصداع النصفي وكذلك التهاب الجيوب الأنفية. حتى مع تقلصات العضلات والكدمات ، تضمن الأشرطة اللاصقة التعافي بشكل أسرع.