السيليكون

السيليكون هو عنصر كيميائي. لها العدد الذري 14 والرمز Si. بالنسبة للبشر ، يعتبر السيليكون مهمًا بشكل خاص في شكله المرتبط والسيليكات.

ما هو السيليكون

السيليكون عنصر تتبع. هذا يعني أن المادة حيوية للجسم ، ولكن لا يمكن العثور عليها إلا بكميات صغيرة في الجسم نفسه.

من بين أمور أخرى ، فإن السيليكون مطلوب باعتباره لبنة بناء البروتين. إذا تم تزويد الجسم بكمية قليلة جدًا من السيليكون ، فهناك نقص في السيليكون. إذا كان هناك إفراط في تناول المكملات الغذائية ، فهناك خطر حدوث زيادة في السيليكون.

الوظيفة والتأثير والمهام

يؤدي السيليكون العضوي العديد من المهام في الجسم ويشارك في العديد من العمليات. من المحتمل أن الخاصية الأكثر شهرة للسيليكون تتعلق بوظيفته كمانح الشكل. إنه يعطي بنية للنسيج الضام والجلد والأوتار والأربطة ويضمن ثباتًا مرنًا.

يعمل عنصر التتبع على تسريع تكوين الإيلاستين والكولاجين. يعتبر الإيلاستين والكولاجين من ألياف النسيج الضام الخاصة. يحافظ الإيلاستين على مرونة النسيج الضام ، بينما يوفر الكولاجين ثباتًا. لا يقتصر دور النسيج الضام على دعم وتثبيت الأعضاء الداخلية وهياكل الجسم الخارجية. كما أنه يعمل على توفير العناصر الغذائية. فقط النسيج الضام الضام والمرن يمكن أن يضمن إمدادًا كافيًا من العناصر الغذائية لجميع الخلايا المحيطة. في حالة تلف النسيج الضام ، لا يمكن التخلص من سموم الخلايا بشكل صحيح.

يمتلك السيليكون أيضًا القدرة على حبس الماء بكميات كبيرة. يمكن للسيليكون أن يربط 300 ضعف وزنه في الماء. وبالتالي فإن لها أيضًا وظيفة في تنظيم توازن الماء. التوازن المائي المتوازن هو شرط أساسي للعديد من عمليات التمثيل الغذائي. تلعب قدرة عنصر التتبع المائي أيضًا دورًا مهمًا في مرونة النسيج الضام والجلد والغضاريف والأوتار والأربطة. السيليكون قادر أيضًا على زيادة إنتاج ألياف الكولاجين في العظام.يلعب الكولاجين دورًا مهمًا في استقرار العظام. يتم أيضًا زيادة إنتاج الإيلاستين بواسطة السيليكون. هذا لا يمنح العظم الاستقرار فحسب ، بل يمنح أيضًا قدرًا معينًا من المرونة. إذا كان العظم مستقرًا ولم يكن مرنًا قليلاً ، فسوف ينكسر بسرعة كبيرة.

السيليكون ليس فقط أحد مكونات العظام والنسيج الضام ، بل هو أيضًا جزء من الأوعية الدموية. هنا أيضًا ، يضمن عنصر التتبع المرونة والمرونة في الأوعية وبالتالي يمنع أمراض الجهاز القلبي الوعائي.

السيليكون مطلوب أيضًا لتحفيز جهاز المناعة. ينشط إنتاج الخلايا الليمفاوية والبالعات وبالتالي يساعد الجسم على محاربة الكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات.

التعليم والوقوع والخصائص والقيم المثلى

لا يستطيع الجسم إنتاج السيليكون ، بل يجب توفيره من خلال الطعام. تبلغ متطلبات السيليكون اليومية للبالغين حوالي خمسة إلى أحد عشر ملليغرامًا من السيليكون. تمتص النباتات السيليكون غير العضوي من التربة وتقوم بتحويله بحيث يمكن لجسم الإنسان استخدامه.

ومع ذلك ، فإن جزيئات السيليكون الموجودة في النباتات لا يمكن إلا أن يمتصها الجسم إلى حد معين. يفرز الباقي في البراز والبول. بسبب المعالجة الصناعية الإضافية للأغذية والزراعة المكثفة ، فإن محتوى السيليكون في الطعام ينخفض ​​أكثر فأكثر. المصادر الجيدة للسيليكون هي الشوفان والشعير والبطاطس والدخن. يوجد السيليكون أيضًا في العديد من أنواع الفاكهة والتوت. النباتات مثل نبات القراص وذيل الحصان وذيل الحصان غنية بشكل خاص بالسيليكون.

الأمراض والاضطرابات

إذا كان العرض منخفضًا جدًا ، فسيكون هناك نقص في السيليكون. يمكن أن يؤدي نقص السيليكون إلى توقف النمو. يبدو أن بعض الأمراض الجلدية المصاحبة للإكزيما المزمنة والحكة المزمنة تظهر أيضًا بسبب نقص السيليكون أو تتفاقم مع نقص السيليكون.

الأعراض الشائعة للنقص هي الأظافر الهشة وتساقط الشعر. يجب أيضًا أن يُنظر إلى الشعر الجاف والهش أو الشعر الذي يتكسر بسرعة على أنه مؤشر على وجود عيب. في حالة النقص الشديد ، يمكن أن تتأثر الأوعية الدموية والعظام أيضًا. يمكن أن يؤدي نقص الكولاجين إلى هشاشة العظام أو تصلب الشرايين.

ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب السيليكون الزائد أيضًا في حدوث ضرر. لا يمكن تحقيق زيادة في المعروض من العناصر النزرة إلا عن طريق تناول المكملات الغذائية. يؤدي فائض السيليكون إلى انحلال خلايا الدم الحمراء. أثناء انحلال الدم ، تذوب خلايا الدم. يتطور فقر الدم. يتجلى ذلك في أعراض مثل ضيق التنفس ، والضعف ، والتعب السريع ، والغثيان ، والإغماء ، وطنين الأذن ، وفقدان الشعر ، وتقصف الأطراف ، والخفقان ، وعدم انتظام ضربات القلب ، والشحوب.

مع تناول الطعام على المدى الطويل والمفرط ، يمكن أن تحدث حصوات الكلى وحصى المسالك البولية أيضًا. يجب ألا تتناول النساء الحوامل أبدًا السيليكون على شكل مكمل غذائي. لم يُعرف بعد ما إذا كان عنصر التتبع يؤثر على الجنين بجرعات عالية وما هي آثاره. يصبح السيليكون خطيرًا عندما يحدث بتركيزات أعلى في الهواء. ثم تصل المادة إلى الرئتين عبر الجهاز التنفسي وتتراكم في الحويصلات الهوائية.

ثم يتحدث المرء عن التهاب رئوي أو ، في المصطلحات الطبية ، عن داء السحار السيليسي. السحار السيليسي هو مرض مهني نموذجي لعمال المناجم. الأعراض المميزة للالتهاب الرئوي هي السعال الجاف والسعال الجاف وضيق التنفس. تظهر الأعراض الأولى عادة بعد عشرة إلى عشرين سنة من التعرض. مع تقدم المرض ، يتدهور أداء الرئة بشكل متزايد. المرض دائما قاتل.