أصابع الصم هي من أعراض الأعصاب التالفة أو غير النشطة. يتم تصنيفها على أنها اضطرابات حسية وعادة ما تحدث مباشرة في الأصابع. خيارات العلاج عديدة.
ما هي الاصابع المخدرة؟
الأصابع المخدرة هي أصابع تشعر وكأنها نائمة. ومع ذلك ، لا يحدث الإحساس بالوخز النموذجي. يشعر الأشخاص المصابون بألم أقل في الأصابع المصابة ويتحملون ضغطًا محدودًا فقط.
والسبب في ذلك يكمن في تلف العصب الزندي الذي يمتد من العمود الفقري العنقي فوق الكوع إلى الأصابع. نظرًا لموضع العصب ، يمكن أن تنحصر بعض الأعمال أو الرياضة بسرعة ، مما قد يؤدي بدوره إلى تخدير الأصابع.
الأسباب
هناك عدة أسباب لخدر الأصابع. غالبًا ما يكون نتيجة لما يسمى باعتلالات الأعصاب المتعددة. يحدث هذا المرض في الجهاز العصبي بسبب داء السكري ، على سبيل المثال. يؤدي الإفراط في استهلاك الكحول والتسمم أيضًا إلى تنميل الأصابع.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تظهر أصابع الخدر بسبب تضييق العصب المشط. يتحدث المرء هنا عن متلازمة النفق الرسغي ، التي تسبب الخدر المعتاد ، ولكن أيضًا الإحساس بوخز قوي. يمكن أن تظهر الأعراض في كامل الساعد. تسبب متلازمة النفق الزندي أيضًا المشكلات المذكورة. كما أنه ناتج عن عنق الزجاجة في القناة العصبية. يمكن أن يختلف تعبير الأصابع المخدرة بشكل كبير هنا.
سبب آخر يمكن أن يكون توتر العضلات. على وجه الخصوص في منطقة العمود الفقري العنقي ، غالبًا ما يحدث هذا التوتر ، مما يؤدي إلى خدر الأصابع. تتفاقم الأعراض بسبب نقص فيتامين ب 12 ، حيث أن هذا الفيتامين ضروري لتكوين غطاء واقي حول العصب.
أخيرًا ، تظهر أصابع الخدر أيضًا بسبب الإصابات بين اليد والعمود الفقري العنقي. على وجه الخصوص ، عند ممارسة الرياضة ، يمكن أن تتسبب الحركات غير الطبيعية في انحباس العصب وبالتالي تحفيز أصابع الخدر. كما أن الدعم الدائم الموجود على الكوع يعطل تدفق الدم ويمكن أن يضغط على العصب في ظل ظروف معينة.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية تنمل واضطرابات الدورة الدمويةأمراض مع هذه الأعراض
- السكرى
- اعتلال الأعصاب
- متلازمة النفق الرسغي
- نقص فيتامين
- متلازمة قناة Ulnar
- اضطرابات الدورة الدموية
التشخيص والدورة
يمكن للمصابين تشخيص تنميل الأصابع. ومع ذلك ، يجب استشارة أخصائي في طب الأعصاب لتحديد الأسباب الكامنة. يقوم هذا بقياس التوصيل العصبي لتضييق المنطقة المصابة.
قد يكون التصوير المقطعي ضروريًا أيضًا ، ولكن يمكن عادةً تحديد الأعراض لسبب ما عن طريق أخذ سوابق المريض بدون فحوصات جسدية. يتطور خدر الأصابع من شعور طفيف بالخدر إلى تنميل كامل في الأصابع.
يحدث هذا عادةً في غضون أيام قليلة ، ولكنه يختفي مرة أخرى عادةً. إذا لم يتم علاج السبب ، مثل التهاب العصب ، في أسوأ الحالات ، يمكن أن تصاب الأصابع بالشلل.
المضاعفات
يمكن أن تشير أصابع الصم إلى المضاعفات التي تلوح في الأفق عقب إصابة الذراع أو اليد. في كثير من الأحيان ، تؤدي الكسور أو الجروح العميقة في هذه المنطقة أيضًا إلى تلف العصب ، مما يعقد علاج الإصابة. كثير من الناس يعتبرون أن الاستلقاء على مرفقيهم عادة غير ضارة.
غالبًا ما يكون تدفق الدم إلى الأصابع ضعيفًا ، مما يؤدي إلى الشعور بالخدر في الأطراف. هذه العملية غير ضارة في حد ذاتها. يمكن أن يؤدي دعم المرفقين بشكل متكرر إلى مضاعفات مثل إصابة العصب في منطقة الزند. علامات مثل هذه المضاعفات هي وخز شديد ومستمر وألم متفاقم في الأصابع.
يمكن أيضًا الإعلان عن تفاقم اعتلال الأعصاب المتعدد ، أي مرض ثانوي في الجهاز العصبي ، بأصابع مخدرة. هذا صحيح بشكل خاص بعد استهلاك الكحول بكثرة. في هذه الحالة ، تشير الأصابع المخدرة إلى تسمم الكحول.
التوتر العضلي التدريجي في منطقة العمود الفقري العنقي ، والذي أدى بالفعل إلى تآكل الفقرات العنقية ، هو أيضًا من المضاعفات التي يمكن ملاحظتها على شكل خدر في الأصابع. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 الذي لم يتم التعرف عليه وعلاجه في الوقت المناسب إلى مضاعفات مرتبطة بتنميل الأطراف.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
يمكن أن تتطور أصابع الخدر بسرعة إذا اتخذ الشخص المصاب وضعية معينة. يمكن أن تنحصر الأعصاب والأوتار المهمة ، مما يسبب خدرًا مؤقتًا في الأصابع. في هذه الحالة ، بالطبع ، لا داعي للذهاب إلى الطبيب ، حيث لا يمكن أن يكون هناك ضرر لاحق. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من تنميل في أصابعك بشكل دائم أو متكرر ، فيجب عليك فحص هذه الصورة السريرية من قبل الطبيب. في ظل ظروف معينة ، يمكن أن تخفي هذه الأعراض مرضًا كامنًا خطيرًا يتطلب علاجًا متخصصًا.
إذا تخلت عن زيارة الطبيب في هذه المرحلة ، فأنت تخاطر بشدة. إذا تم إخفاء اضطراب في الدورة الدموية خلف إصبع الخدر ، فقد يظل الضرر الدائم موجودًا. في مثل هذه الحالة ، يتم إمداد الأصابع بكمية قليلة جدًا من الدم ، بحيث يحدث التنميل المذكور أعلاه. يمكن للأشخاص المتضررين التعرف على هذه الصورة السريرية عن طريق تلون مزرق في أطراف الأصابع.
عندما تحدث هذه الأعراض على أبعد تقدير ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تموت الأصابع الفردية. لذلك: يجب على من يعاني من خدر الأصابع بشكل دائم عدم تأجيل زيارة الطبيب. فقط من خلال العلاج في الوقت المناسب يمكن تجنب المضاعفات الخطيرة.
الأطباء والمعالجين في منطقتك
العلاج والعلاج
اعتمادًا على الأسباب الكامنة وراء خدر الأصابع ، يتم استخدام طرق علاج مختلفة. غالبًا ما يكون التدخل الجراحي ضروريًا إذا تم العثور على عصب مقروص. خلال هذه العملية ، إذا كان الأخدود ضيقًا جدًا ، يتم تحرير العصب وتحريكه للأمام.
عادة ما تختفي أصابع الصمم من تلقاء نفسها ، والتي تحدث فقط بسبب "النوم" في اليد. الحركات البسيطة كافية لحل المشكلة. إذا تكرر ظهور الأعراض ، يجب استشارة الطبيب. يمكن للطبيب بعد ذلك تحديد ما إذا كان هناك نقص في فيتامين ب 12 ووصف المستحضرات المناسبة. في بعض الحالات ، تُعالج الأعراض الحادة بحقنة أسبوعية من فيتامين ب 12.
إذا كانت الأصابع المخدرة ناتجة عن إصابة عصبية خطيرة ، فيُعتبر أيضًا العلاج الطبيعي الشامل بالإضافة إلى التدخلات الجراحية. هذا ضروري بشكل خاص إذا كانت الأصابع المخدرة مصحوبة بأعراض الشلل.
التوقعات والتوقعات
إذا كانت الأصابع تشعر بالخدر بانتظام في الحياة اليومية وتحدث الاضطرابات أيضًا في الليل ، فيجب طلب المساعدة الطبية. اعتمادًا على الأعراض ، يمكن إخفاء مرض خطير وراءه ، والذي لا يمكن اكتشافه ومعالجته بشكل مناسب إلا من قبل الطبيب. ثم يتأكد الطبيب ، على سبيل المثال ، من أن الاضطراب العاطفي ليس نذير سكتة دماغية. إذا لزم الأمر ، يمكن اتخاذ الإجراءات الصحيحة على الفور.
إذا تجاهل المصابون أعراض خدر الأصابع ، فقد ينتج عن ذلك تلف دائم في الجهاز العصبي بأكمله والعضلات والأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، لا يمكن استعادة الاضطراب العاطفي إلا جزئيًا وبجهد طبي كبير.
مع العلاج في الوقت المناسب والتدابير العلاجية المستهدفة ، يمكن القضاء على الأعراض إلى حد كبير. هي أمراض مزمنة مثل باستثناء مرض السكري أو الروماتيزم ، غالبًا ما يكون سبب خدر الأصابع هو اضطراب عصبي. يمكن تحديد درجة الضرر عن طريق فحص التوصيل العصبي والتصوير المقطعي المحوسب. سيخبرك فحص الدم ما إذا كان هناك نقص في الفيتامينات.
في النساء ، يمكن أن تؤدي التقلبات الهرمونية إلى تخدر الأصابع. إذا لم توفر التطبيقات اليدوية والطبية علاجًا ، يتم استهداف التدخل الجراحي لعلاج الاضطراب الحسي واستعادة المهارات الحركية الدقيقة للأصابع.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية تنمل واضطرابات الدورة الدمويةمنع
يمكن منع الأصابع الصم بشكل فعال. من المفيد بالفعل الانتباه إلى وضعك في العمل أو في المنزل أو أثناء ممارسة الرياضة وخاصة لتخفيف المرفقين. يجب أيضًا إراحة العمود الفقري العنقي بانتظام. يحفز التدليك أيضًا الدورة الدموية ويمنع تنميل الأصابع. بالطبع ، فيتامين ب 12 المذكور ضروري أيضًا لصحة الأصابع دون الشعور بالخدر. يجب على النباتيين على وجه الخصوص الانتباه إلى نظام غذائي متوازن ، حيث يوجد فيتامين ب 12 بشكل أساسي في البيض واللحوم والحليب.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تحديد الأصابع المخدرة في أقرب وقت ممكن وتصحيح الأسباب. إذا تصرفت بسرعة هنا ، يمكنك حل الشكاوى بالكامل. من ناحية أخرى ، إذا انتظرت طويلاً ، فقد تموت الأعصاب المصابة وتبقى الأصابع المخدرة إلى الأبد. يمكن للرياضيين على وجه الخصوص منع إصابة الأعصاب عن طريق الإحماء جيدًا. إذا كنت تعمل كثيرًا على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، فيجب عليك أيضًا التأكد من أن يديك طبيعية قدر الإمكان ولا تشبك مفاصلك كثيرًا. يمكن استخدام المستندات المناسبة لمنع تنميل الأصابع.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
هناك عدد من العلاجات والتدابير المنزلية الفعالة التي يمكن أن تساعد في تخدير الأصابع. في معظم الحالات ، يكفي تحريك الأطراف التي نمت برفق في حركة دائرية أو تدليكها برفق. حتى التحفيز الطفيف يحفز الدورة الدموية في الأصابع ويزيل الخدر بسرعة ودون ألم. أثبت التدليك الدائري لراحة اليد بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند فعاليته بشكل خاص.
تعد التمارين البدنية أيضًا بمساعدة حادة. تعمل الرياضة والتمارين الرياضية على إذابة التصاقات اللفافة في العضلات والأعصاب ، وتعزز تدفق الدم إلى النسيج الضام المخدر. إذا كان لدى الأصابع إحساس خفيف بالوخز ، فعادة ما تكون تمارين الجمباز الخفيفة أو البيلاتيس أو اليوجا كافية. في الوقت نفسه ، يمكن علاج الخدر عن طريق استخدامات دافئة مثل الوسائد أو الكمادات المصنوعة من حجر الكرز. العلاجات المنزلية الأخرى هي الكركم أو الثوم أو القرفة المضادة للالتهابات.
يمكن لنمط حياة صحي مع ممارسة التمارين الرياضية الكافية واتباع نظام غذائي صحي أن يمنع خدر الأصابع.المكسرات والموز والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة ليست سوى عدد قليل من الأطعمة التي لها آثار إيجابية على وظيفة الأعصاب. إذا استمر خدر الأصابع على الرغم من كل شيء أو حدث بشكل غير معتاد ، نوصي بالتحدث إلى طبيب الأسرة.
