عيون جافة تصيب المزيد والمزيد من الناس - فهي تسبب الحكة والحروق. يمكن أن يقلل جفاف العيون بشكل كبير من جودة الحياة إذا استمرت الحالة ولم يتم علاجها بشكل مناسب. ولكن إذا اتبعت بعض النصائح والحيل وتعرفت على الأسباب ، فلن تضطر إلى المعاناة من جفاف العين لفترة طويلة.
ما هي العيون الجافة
نتحدث عن جفاف العين عندما تنتج العيون ، سواء شعرت بها أو أثبتت فعاليتها طبياً ، القليل من سائل الدموع. تبقى الحواف الداخلية للجفون جافة ، حتى الوميض المتكرر لا يساعد في القضاء على الشعور بالجفاف. غالبًا ما يصف المرضى جفاف العين بأنه شعور دائم بوجود الرمال في عيونهم.
الأسباب
يمكن أن يكون استبدال الدموع الاصطناعية حلاً. يمكن شراء القطرات المقابلة على الإنترنت وفي الصيدلية وفي الصيدلية.
تعتبر العيون الجافة مشكلة منتشرة لم تكن موجودة إلى هذا الحد قبل بضعة عقود فقط. تكمن أسباب جفاف العين بشكل خاص في ظروف العمل المتغيرة: يتزايد عدد الأشخاص الذين يضطرون إلى الجلوس أمام الكمبيوتر طوال اليوم لأسباب مهنية. أنت تستمر في التحديق في نقطة ما وتجهد عينيك بلا داع. في مرحلة ما يصبح السائل المسيل للدموع أقل ويزداد الشعور بالرمال في العين.
إذا لم تتصرف الآن ، فإنك تخاطر بضرر دائم لعينيك! لكن المزيد والمزيد من الناس يجلسون أمام أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم لفترات أطول وأطول ، وليس لأسباب مهنية فقط. أصبحت أهمية الإنترنت مهمة للغاية ، خاصة بين الشباب وكذلك الأطفال. يقضي العديد من المراهقين فترة ما بعد الظهيرة في الغالب أمام الكمبيوتر والدردشة وعلى الشبكات الاجتماعية. يقضي معظم اليوم في التحديق في نقطة ما على الكمبيوتر.
بالإضافة إلى الكمبيوتر ، يمكن أن يكون الهواء الموجود في الغرفة أيضًا سببًا لجفاف العين. غالبًا ما يكون الهواء في الغرف جافًا وخانقًا بشكل لا يصدق أثناء موسم التدفئة في الشتاء على وجه الخصوص: كلاهما يعزز متلازمة العين الجافة. يمكن أن تكون الحساسية من جميع الأنواع سببًا أيضًا لجفاف العين.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية لإلتهابات العينأمراض مع هذه الأعراض
- حساسية
- نقص فيتامين أ
- التهاب الملتحمة
- متلازمة سجوجرن
- الاختلالات الهرمونية
- السكرى
دورة
يجب بالتأكيد علاج جفاف العين ، وإلا فإن مسار المرض سيستمر في التدهور. العيون حساسة للغاية ، لكنها من أهم أعضائنا. في حين أن الشعور المزعج بالرمال في العين فقط يزعجك في البداية ، إلا أن الجراثيم غير المعالجة يمكن أن تدخل العيون الجافة ويمكن تقليل حدة البصر.
المضاعفات
غالبًا ما يقلل المرضى من خطر الإصابة بجفاف العين ، ولكن بسبب المضاعفات المحتملة ، فإن جفاف العين هو مرض خطير. يحتوي الفيلم الدمعي للعين على مواد دفاعية مناعية ويحمي من الأجسام الغريبة. ومع ذلك ، فإن البدائل المسيلة للدموع التي يستخدمها أطباء العيون للعلاج لا تحتوي على أي مواد دفاعية مناعية.
في حالة جفاف العين ، يجب توقع تدهور الأداء المناعي في العين والتعرض لأمراض العين على الرغم من العلاج. علاوة على ذلك ، تزداد الحساسية للدخان والضوء مع جفاف العين. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي جفاف العين إلى حساسية مزعجة للضوء ، والتي يمكن أن تسبب ألم العين.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن ارتداء العدسات اللاصقة يمكن أن يؤدي إلى زيادة تبخر الطبقة المسيلة للدموع وبالتالي يساهم في تفاقم الأعراض. وفقًا للحالة الحالية للبحث ، فإن العيون الجافة لها التهاب مزمن قليلاً في سطح العين. تعد الفحوصات المنتظمة من قبل طبيب العيون مهمة من أجل تحديد وتجنب الأمراض الثانوية المحتملة بسبب العمليات الالتهابية في مرحلة مبكرة.
في المرضى الذين يعانون من اختلال وظيفي في غدة الميبوميان ، فإن علاج الغدد المسدودة بالكمادات الدافئة لا يمكن أن يخفف الأعراض فحسب ، بل يحافظ أيضًا على الوظائف المتبقية لغدد الميبوميان على المدى الطويل.
في حالة جفاف العين الشديد ، دون علاج ، يمكن أن يحدث تلف دائم للقرنية. يمكن تفادي هذا الضرر بالعلاج بالبدائل المسيلة للدموع. لذلك ينصح بشدة بالعلاج من قبل طبيب العيون في حالة الأعراض الشديدة.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
يمكن أن يكون لجفاف العيون مجموعة متنوعة من الأسباب ، لذلك قد يكون العلاج الطبي ضروريًا. في معظم الحالات ، تكون العيون الجافة شديدة الاحمرار. في الوقت نفسه ، تبدأ اللدغة في العين ، لذا يوصى باستخدام قطرات العين المناسبة في هذه المرحلة. هذه القطرات متاحة مجانًا ، لذلك لا يلزم وصفة طبية.
إذا لم يكن هناك تحسن ملحوظ من خلال استخدام هذه القطرات ، يجب استشارة الطبيب بالتأكيد. في ظل ظروف معينة ، قد يكون هناك مرض أساسي وراء جفاف العين يتطلب علاجًا طبيًا أو دوائيًا بشكل عاجل. إذا كانت العيون الجافة لاذعة أيضًا ، فهناك احتمال كبير جدًا أن تكون العدوى وراءها.
تحدث العدوى بسبب البكتيريا التي تسبب احمرارًا وجفافًا شديدًا. يجب على أي شخص يترك هذه الصورة السريرية دون أي علاج أن يتوقع تفاقمًا كبيرًا في الأعراض الفردية. قد يتشكل القيح في ظل ظروف معينة. يمكن أن تلتصق العين بالصديد ، خاصة في ساعات الصباح. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن أيضًا حدوث ألم شديد ، الأمر الذي يتطلب العلاج المناسب بشكل عاجل. يمكن لأي شخص يلجأ إلى مثل هذا العلاج بمكونات نشطة مضادة للالتهابات الاعتماد على تحسن سريع وفعال.
الأطباء والمعالجين في منطقتك
العلاج والوقاية
لذا تتطلب العيون الجافة تمامًا علاجًا موجهًا. ترتبط مسألة علاج جفاف العين ارتباطًا وثيقًا بمسألة الوقاية الهادفة ، لأن ما يلي ينطبق هنا: الوقاية الجيدة هي عادةً أفضل علاج. عندما يتعلق الأمر بالعلاج ، فإنه يعتمد أيضًا على السياق الذي يحدث فيه جفاف العين. إذا كانت عيناك جافة أثناء موسم التدفئة ، فعليك بالتأكيد توزيع عدة أوعية صغيرة من الماء في جميع أنحاء الغرف. تعمل الرطوبة الناتجة على تحسين مناخ الغرفة بسرعة ويمكن أن تقلل من الشعور بجفاف العين. يجب بالطبع تغيير الماء بانتظام.
يجب عليك أيضًا التأكد من أنك تهوية جيدة. يعزز الهواء الذي لا معنى له جفاف العين. في الصباح على وجه الخصوص ، يجب عليك تهوية الغرفة لفترة وجيزة في أي درجة حرارة - تجنب المسودات. يجب أن تكون غرف النوم على وجه الخصوص جيدة التهوية في جميع أوقات السنة. إذا تحسن جفاف العين بعد تحسن الرطوبة ، فلا داعي لمزيد من العلاج في البداية.
إذا حدث جفاف العين بشكل متكرر في أوقات معينة من العام ، ويفضل أن يكون ذلك خلال موسم حبوب اللقاح في الربيع ، أو يحدث مرارًا وتكرارًا بعد أنشطة معينة ، مثل طعام معين ، ومداعبة حيوان ، وما إلى ذلك ، يجب مراعاة الحساسية. كجزء من المساعدة الطارئة ، من المهم تجنب كل ما يُشتبه في ارتباطه برد فعل تحسسي. يجب أيضًا تحديد موعد مع أخصائي في أقرب وقت ممكن. يمكن أن يختبر هذا ما إذا كانت هناك حساسية وما الذي يسبب الحساسية بالضبط. يمكن أيضًا تخفيف العديد من الحساسية وأعراضها بالأقراص.
إذا كان سبب جفاف العين هو البقاء الدائم على جهاز الكمبيوتر ، فيجب عليك التحقق بشكل نقدي من مقدار الوقت الذي تحتاج حقًا لقضائه على الكمبيوتر. يجب على الأشخاص الذين يتعين عليهم العمل على جهاز الكمبيوتر لأسباب مهنية والذين لا يستطيعون تقليل الكمية أيضًا ضمان تهوية جيدة للغرفة من جهة ، وتحريك عيونهم بوعي من جهة أخرى.
يجب إزالة العرض من جهاز الكمبيوتر مرارًا وتكرارًا. قد يكون من المفيد أيضًا أن تومض بشكل متعمد عدة مرات. يمكن أن يكون استبدال الدموع الاصطناعية حلاً أيضًا. يمكن شراء القطرات المقابلة على الإنترنت وفي الصيدلية وفي الصيدلية. إذا لم يساعد أي من هذا ، فيجب بالتأكيد فحص جفاف العين من قبل الطبيب.
التوقعات والتوقعات
علاج جفاف العين فعال. قد تتطلب العيون رطوبة إضافية من العدسات اللاصقة ، أو محطة عمل الكمبيوتر ، نتيجة لعلاج الهربس العيني أو من الهواء الجاف الساخن. يمكن ضمان ذلك من خلال الدموع الاصطناعية. يمكن علاج جفاف العين عدة مرات في اليوم. يمنع الضرر المتأخر المحتمل للعين.
من المنطقي التحقيق في أسباب جفاف العين. يجب إيقاف تشغيل هذه إلى أقصى حد ممكن. من السهل تغيير هواء التدفئة الدافئ. بدلاً من ذلك ، يمكن أن توفر البيجامات الدافئة الحماية من البرد. يجب مقاطعة ساعات العمل الطويلة على الكمبيوتر كل ساعة. هذا يسمح للعيون بالراحة وترطيب نفسها عن طريق الوميض في كثير من الأحيان. في حالة تهيج العين ، يمكن الإشارة إلى الاستخدام العرضي لمرهم العين قبل الذهاب إلى الفراش.
في معظم الحالات ، ينتج جفاف العين عن نقص السائل الدمعي. ومع ذلك ، إذا تم تحديد أسباب أخرى ، فيمكن الإشارة إلى تدابير علاجية إضافية ذات طبيعة طبية. على سبيل المثال ، يمكن وصف الدموع الاصطناعية وقطرات العين الفعالة طبيًا.
مع مرتدي العدسات اللاصقة ، عادة ما تكون العيون جافة لأن الكثير من السائل الدمعي يتبخر. لم يعد بإمكان غمضة عين ترطيب حدقة العين المغطى بشكل كافٍ. إذا كانت عيناك جافة ، فمن المستحسن ارتداء العدسات اللاصقة فقط عند الحاجة إليها بالفعل.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية لإلتهابات العينيمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
في الحالات الخفيفة من جفاف العين ، يمكن أن يؤدي حتى رمش العين بانتظام إلى تحفيز تدفق الدموع. غالبًا ما تكون الشكاوى أيضًا بسبب سبب غير ضار مثل الرطوبة الزائدة أو الهواء الداخلي السيئ بشكل عام. في معظم الحالات ، يكفي تهيئة مناخ لطيف للغرفة بمساعدة مرطبات الهواء أو التهوية المنتظمة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب حماية العينين من السحب والهواء المنفوخ وكذلك الدخان وغازات العادم.
أولئك الذين يعملون بانتظام على الشاشة يمكنهم إراحة عيونهم من خلال فترات راحة منتظمة وتمارين الاسترخاء. تدليك مقلة العين بأطراف الأصابع يوزع السائل المسيل للدموع وهو مفيد بشكل خاص ضد جفاف العين الحاد. كبديل ، يمكن استخدام مقابض مختلفة من العلاج بالابر من الطب الصيني. على المدى القصير ، يمكن أيضًا تخفيف جفاف العين بالحصول على قسط كافٍ من النوم واستخدام العلاجات المنزلية المختلفة. أثبتت أقنعة الخيار والبطاطس ، وكذلك كبسولات الشاي الأسود وزيت السمك ، وجودها.
بدائل الدموع من الصيدلية تساعد في منع جفاف العين في الشيخوخة. بدلاً من ذلك ، يمكن تناول مستحضرات المعالجة المثلية مثل ألبوم Arsencium أو الكبريت. يمكن علاج جفاف العيون ، معصوب العينين مع الجفون الثقيلة والهالات السوداء تحت العينين ، بمساعدة ألبوم Veratrum. إذا لم يكن لهذه الإجراءات التأثير المطلوب ، يجب استشارة الطبيب.
