أقدام

وظيفة أقدام يتم التقليل من شأنها في كثير من الأحيان مثل الأمراض التي يمكن أن تصيبهم. مع التطور ، تكيفت القدمان تشريحيًا مع المشي في وضع مستقيم. وفقًا للدراسات ، تختلف أشكال قدم الأشخاص حسب المنطقة والبلد.

ما هي الأقدام

المصطلح اللاتيني للقدم هو "بيس". يصفون الوحدات المتحركة في الفقاريات الأرضية والبشر التي تجلس في نهاية الجزء السفلي من الساق. تتكون القدمان من رسغ ، مشط القدم وخمسة أصابع.

من الناحية التشريحية ، نظرًا للتكيف التطوري ، فهي معقدة للغاية وتؤدي وظائف مختلفة. غالبًا ما تكون أحد أجزاء الجسم التي تحظى بأقل قدر من الاهتمام. هذا يعني أن الأمراض والشكاوى في منطقة القدمين شائعة. هناك أمراض قدم نموذجية عند الرجال والنساء. هذا له علاقة بالأحذية والنظافة الشخصية المختلفة.

التشريح والهيكل

تتكون القدمان من هيكل عظمي والعضلات المحيطة والأربطة والأوتار. يتكون مشط القدم من كرة القدم والنعل والكعب والجزء الخلفي من القدم والحافة الخارجية. الجزء الخلفي من القدم يسمى مشط القدم.

المصطلح المستخدم طبيًا للحافة الخارجية هو مشط القدم. المصطلح اللاتيني لأصابع القدم هو digiti pedis ، بينما يُطلق على رسغ الرسغ يسمى tarsus و metatarsus يسمى metatarsus.

تتكون كل قدم من 26 عظمة واثنين مما يسمى بسيقان السمسم. عظام السمسم هي عظام مغروسة في الأوتار التي تعمل كفواصل إضافية. هذا يعني أن القدم تحتوي على أقل بقليل من ربع 206 إلى 215 عظمة الموجودة في جسم الإنسان.

في منطقة العضلات ، توجد عضلات طويلة وقصيرة للقدم. تبدأ الأولى من الفخذ ، بينما تقع عضلات القدم القصيرة على الهيكل العظمي للقدم نفسه.

يتم تمييز أشكال القدم المختلفة بناءً على نسبة إصبع القدم الثاني إلى إصبع القدم الكبير. إذا كان إصبع القدم الثاني أقصر ، يتحدث الطبيب عن قدم مصرية. القدم اليونانية هي قدم ذات إصبع كبير أطول. على القدم الرومانية ، كلا أصابع القدم لها نفس الطول.

الوظيفة والمهام

يتم الحفاظ على قوس القدم بواسطة الأربطة. تحمل الأقواس الطولية والعرضية وزن الجسم عبر الكعب وكرة إصبع القدم الكبير وكرة إصبع القدم الصغير. بينما تحمل الكعب حوالي 33٪ من وزن الجسم ، تأخذ كرة القدم حوالي 30٪. 15٪ تقع على الحافة الخارجية للقدم. يتم توزيع الباقي على أصابع القدم. في المتوسط ​​، يأخذ إصبع القدم الكبير أكثر من 5٪ ، بينما تحمل الأصابع الأخرى نسبة 7٪ المتبقية.

الدهون الموجودة على نعل القدم لها تأثير توسيد. يخفف الوزن أثناء الجري ويمنع الضرر الذي يلحق بالعمود الفقري والمفاصل. عضلات القدم مسؤولة بدورها عن حركة القدم. تنظم كثافة المستقبلات الموجودة في باطن القدمين وأصابع القدم حاسة اللمس. بينما ينحسر التشبث بالقدم عند البشر ، تستخدم القردة المرتبطة بنا القدمين لهذا الغرض.

عند الإنسان ، تكون القدمان مسؤولة عن المشي باستقامة. يتم إجراء جزء كبير من تنظيم التوازن بواسطة القدمين. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين فقدوا أصابع قدمهم الصغيرة في حادث يواجهون صعوبة في المشي في البداية. يفتقرون إلى المستقبلات الجانبية التي تمنع الالتواء.

الامراض والاعتلالات

تتراوح الشكاوى والصور السريرية التي تصيب القدمين من الالتهابات إلى الالتهابات والتشوهات. في معظم الحالات ، يقع اللوم على المصابين في الأعراض نفسها ، فالارتداء المتكرر لأحذية غير مناسبة يمكن أن يشوه القدم.

وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، الامتدادات العظمية لعظم الكعب (نتوء الكعب) وما يسمى بإبهام القدم الأروح. هذا هو التواء في إصبع القدم الكبير تجاه أصابع القدم الأخرى. تؤثر المسطحة ، المقوسة ، والأقدام المسطحة على قوس القدم. إنها تستند إلى إنزال القبو. إذا كان قوس القدم واضحًا جدًا ، يتحدث الطبيب عن pes cavus أو pes cavus. اسم آخر هو pes الحفارات.

تشمل الشكاوى اليومية مسامير القدم وأظافر الأصابع الناشبة أو الهشة. غالبًا ما يؤدي القص غير الصحيح للأظافر أو بردها إلى التهاب طبقة الظفر أو الجلد المحيط بها. في حالة تلف الحاجز الواقي للقدمين ، فإن الإصابة الفطرية (قدم الرياضي) ليست غير شائعة. يكون خطر الإصابة بالعدوى مرتفعًا بشكل خاص في الغرف العامة الرطبة مثل حمامات السباحة أو حمامات البخار. يشجع المناخ الدافئ الرطب الذي يسود الأحذية في الصيف على انتشار الجراثيم.

تفضل الأحذية الضيقة الذرة. من حيث النسبة المئوية ، تحدث بشكل متكرر عند النساء. يمكن أن تتطور الأورام أيضًا في منطقة القدمين. يطلق المتخصصون في الطب على أورام الأورام العصبية المكونة من الأنسجة الضامة والخلايا الدهنية. يمكن أن يساعد تدليك القدم المنتظم والأحذية المريحة في الوقاية من المرض. المشي حافي القدمين بانتظام يقوي القدمين. تضمن ملحقات الجل الخاصة أن الأحذية الجديدة أكثر راحة في الارتداء.