عندما يترك الصيف الحار بصماته على شكل أ ضربة شمس يترك على الجلد ، ليس بالضرورة أن تذهب إلى الطبيب أو الصيدلية. يوجد في مطبخك بعض العلاجات المنزلية الطبيعية وغير المكلفة ضد حروق الشمس الجاهزة لإعادة مثل هذا "الجسم الساخن" غير المرغوب فيه إلى درجات حرارة محتملة.
ما الذي يساعد ضد حروق الشمس؟
حتى إذا كان التأثير الوقائي للعديد من كريمات الحماية من الشمس المنتجة كيميائيًا يطغى بوضوح على العلاجات المنزلية الطبيعية ، يمكن أن توفر الأخيرة بالتأكيد الراحة والشفاء لحروق الشمس الحالية - بدون أي مكونات كيميائية ، ولكن مع الشعور الجيد بحروق الشمس حارب بشكل فعال مع العلاجات المنزلية وبدون "دعم مدفوع" من صناعة الأدوية.
في حالة حروق الشمس الشديدة ، والتي تكون ملحوظة على شكل ألم لا يطاق و / أو تقرحات على مناطق الجلد المحروقة ، يجب استشارة الطبيب على وجه السرعة. من حيث المبدأ ، عند مكافحة حروق الشمس (كما هو الحال مع حروق الجسم الأخرى) ، فإن إجراءات التبريد والترطيب ضرورية. لذلك ، قبل كل شيء ، يجب شرب الكثير من الماء الصافي لتزويد الجسم بالرطوبة التي يحتاجها لمحاربة حروق الشمس.
يتم دعم تأثير التبريد الداخلي الناتج بشكل فعال من خلال التطبيق الخارجي للعلاجات المنزلية التالية ضد حروق الشمس من أجل ضمان التجدد السريع للجلد. في حالة الحروق الشديدة للشمس ، يوصى بـ "انتشار الجلد" المصنوع من الزبادي أو الكوارك (مخفف بالحليب إذا لزم الأمر) ، والذي يمد المناطق المصابة بالترطيب وفي نفس الوقت يوفر تأثير تبريد لطيف.
انتباه: يجب إزالة الطبقة قبل أن تجف ، وإلا فمن ناحية لن يصل المزيد من الهواء إلى الجلد ومن ناحية أخرى يمكن أن ينشأ ألم شديد عند إزالة الكتلة اللزجة. تعتبر "لفائف الحليب البارد" (يفضل مع الحليب كامل الدسم) مثالية أيضًا لعلاج الجلد المصاب بحروق الشمس على شكل غطاء واقٍ طبيعي. يمكن أيضًا تغييرها بسرعة وسهولة بمجرد اختفاء التأثير اللطيف. يعزز حمض اللاكتيك أيضًا بناء الغلاف الحمضي الواقي للبشرة.
مساعدة سريعة
يعد كيس الشاي الرطب والبارد بمساعدة سريعة للحروق الصغيرة مثل الأنف أو الرقبة أو القدمين. اعتمادًا على حجم مناطق الجلد المصابة ، فإن الأنسجة (الجيب) أو الضمادات المبللة بالخل أو الشاي أو عصير الليمون مناسبة أيضًا. علاوة على ذلك ، توفر شرائح الخيار النيئة أو أوراق الخس الخضراء الموضوعة على الجلد تأثيرًا مُبردًا ومهدئًا ومرطبًا.
علاج منزلي آخر سهل التحضير لحروق الشمس هو زجاجة رذاذ مليئة بخل التفاح وثلثيها بالماء. هذا المزيج الغني بالفيتامينات والمعادن يمنح البشرة تأثير تبريد لطيف ويمكن استخدامه عدة مرات في اليوم (قم بتخزين زجاجة الرش في الثلاجة مسبقًا إذا لزم الأمر).
توفر مكعبات الثلج أو ما يسمى بالحزم الباردة أيضًا الراحة ، ولكن يجب استخدامها فقط لحروق الشمس الخفيفة وحتى في ذلك الوقت فقط لفترة قصيرة ، حيث يمكن أن تسبب قضمة صقيع إضافية على خلايا الجلد التي تضررت بالفعل.
يجب أيضًا تجنب الزيوت النباتية مثل بذر الكتان أو زيت الزيتون المطبق على الجلد في حالة حروق الشمس الحادة ، لأنها تحرم الجلد حرفيًا من الهواء الذي يتنفسه.
العلاجات البديلة
العلاجات المنزلية البديلة لحروق الشمس لا توجد فقط في المطبخ. يعتبر حوض الاستحمام المملوء بالماء البارد إلى الفاتر (اعتمادًا على ما هو أكثر متعة) مناسبًا بشكل خاص للحروق واسعة النطاق ومخصب بحوالي لتر من الكفير وبضعة ملاعق كبيرة من العسل.يبرد هذا الخليط الجسم بالكامل وبالتالي يخفف من آلام الحروق بشكل فعال ويزود البشرة أيضًا بمكونات مغذية.
يساعد تناول كوب من شاي زهر البنفسج عدة مرات في اليوم على عملية الشفاء من الداخل بعد الإصابة بحروق الشمس. عند تبريده ، يكون الشاي مناسبًا أيضًا للاستخدام الخارجي (على سبيل المثال في شكل ضغط). الأمر نفسه ينطبق على نبات طبي يسمى المريمية ، على الرغم من أن هذا العلاج المنزلي لحروق الشمس يجب أن يتم تناوله باعتدال (بحد أقصى 15 جرامًا من أوراق المريمية يوميًا) لأسباب تتعلق بجرعة زائدة.
