التواء الإربية - الأسباب والأعراض والعلاج - الأمراض

سلالة الفخذ



اختيار المحرر
مغص
مغص
في معظم الحالات ، يحدث إجهاد الفخذ بسبب الحمل الزائد المفاجئ أثناء التمرين. يمكن أن يكون له ثلاث درجات مختلفة من الشدة ويؤثر على المقربين. يمكنك تجنب إجهاد الفخذ عن طريق الإحماء والشد