كل شخص لديه في مرحلة ما من حياته أكياس العين أو. جنوط العين. تشير هذه إلى ما نشعر به. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الهالات السوداء أيضًا علامات تحذيرية لبعض أعراض أو أمراض نقص معينة.
ما هي الهالات السوداء؟
الجلد المحيط بالعيون رقيق جدًا ويحتوي على القليل جدًا من الدهون تحت الجلد. لذلك يمكن أن تظهر الأوعية الدموية بقوة. في ظل ظروف معينة ، يُطلق على شكل ما يسمى بالهالات السوداء أو هالة العيون ، كما يطلق عليها أيضًا في المصطلحات الطبية.
الهالات السوداء تحت العينين هي مناطق مظلمة أو مظللة أسفل العينين. تظهر الهالات السوداء في بعض الأحيان مع أكياس تحت العينين. يتدلى الجلد ببطء ويمكن أن يشكل تجاعيد كبيرة.
الأسباب
هناك أسباب عديدة لتكوين الهالات السوداء. أولاً وقبل كل شيء ، تشير إلى تدفق الدم إلى الأنسجة ؛ في بعض الأحيان يمكن للطبيب المدرب أيضًا تقدير درجة تغير اللون إلى أي مدى تغير تكوين الدم.
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للدوائر المظلمة هو أنها فطرية. كثير من الناس حساسون بشكل خاص في منطقة العين وبالتالي يكونون عرضة بشكل طبيعي للتظليل. علاوة على ذلك ، تشير الهالات السوداء إلى التعب ، ولكن أيضًا إلى الاستهلاك المفرط للكحول والمخدرات الأخرى.
يمكن أن تكون الهالات السوداء أيضًا مؤشرًا على أعراض نقص الحديد: اختبار نقص الحديد ، وهو أمر شائع بشكل خاص عند النساء ، يمكن أن يوفر الوضوح. ومع ذلك ، فإن نقص بعض الفيتامينات أو اختلال توازن الميلانين من الأسباب المحتملة أيضًا.
غالبًا ما تظهر الهالات السوداء كأول علامة على التهاب الملتحمة المزعج. أخيرًا وليس آخرًا ، غالبًا ما تكون الهالات السوداء نتيجة للشيخوخة: الجلد متهدل حيث تتفكك العضلات والدهون المبطنة تدريجياً على مر السنين. في الأشخاص ذوي العيون العميقة وفي ظروف الإضاءة غير المواتية (مثل ضوء النيون) ، يمكن أن يظهر أيضًا كما لو كانت هناك دوائر مظلمة تحت العينين المتأثرين ، على الرغم من أن هذا ليس هو الحال طبيًا.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
أدوية للبشرة الفاتحةأمراض مع هذه الأعراض
- انقباض حمال المعدة
- إدمان المخدرات
- إدمان الكحول
- تسمم المعادن الثقيلة
- تجفيف
- حساسية من الدواء
- حساسية الاتصال
- إدمان النيكوتين
- فرط تصبغ
- التهاب الجلد العصبي
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
- سوء التغذية
التشخيص والدورة
يمكنك رؤية الهالات السوداء على الفور. تحدث بشكل رئيسي بسبب زيادة تدفق الدم إلى الجلد أو بسبب تغير تكوين الدم. نقص الأكسجين ، على سبيل المثال ، يجعل الدم يبدو مظلمًا ، وهذا هو سبب ظهور الهالات السوداء إذا شربت الكثير من الكحول أو إذا كنت متعبًا.
ترتبط كلتا الحالتين بانخفاض محتوى الأكسجين في الدم. نظرًا لوجود العديد من الأسباب لتطور الهالات السوداء ، فغالبًا ما يكون التشخيص الصحيح صعبًا. يجب على أي شخص يكتشف الهالات السوداء في نفسه بعد الجلوس أمام الكمبيوتر لبضع ساعات دون مقاطعة أو تناول الكثير من الكحول في المساء السابق أن يلومه بسهولة.
المضاعفات
الدوائر المظلمة (med: halo) هي ظاهرة شائعة في عموم السكان. الدوائر المظلمة في حد ذاتها ليس لها قيمة مرضية. يمكنهم فقط الإشارة إلى أمراض أو ظروف معينة ، مثل نقص الأكسجين أو سوء التغذية. ومع ذلك ، فهي تحدث في معظم الحالات بسبب نقص حاد في النوم. وبالتالي ، فإن الهالات السوداء لا تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. من الناحية الطبية ، لا تعد الهالات السوداء مشكلة تحتاج إلى حل.
بالنسبة لأولئك المتأثرين بالدوائر المظلمة ، غالبًا ما تمثل الهالات السوداء عيبًا تجميليًا. هذه هي "المشكلة" الوحيدة التي تجلبها الهالات السوداء معهم. في النهاية ، ومع ذلك ، يجب القول أنه لا توجد مضاعفات معروفة تسببها الدوائر المظلمة بالمعنى الضيق. يمكن تقليل رفاهية الشخص المصاب لفترة قصيرة ، حيث يمكن للهالات السوداء أن تزعج المظهر الخارجي بشكل شخصي. عادة ، تختفي الهالات السوداء مرة أخرى بسرعة نسبية. من الممكن أيضًا وضع المكياج وبالتالي تغطية الهالات السوداء.
باختصار ، يمكن القول إن الهالات السوداء لا ينبغي أن تُنظر إليها على أنها مشكلة طبية ، ولكن كمشكلة تجميلية بحتة. ليس لها قيمة مرضية ، ولا يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات طبية. الهالات السوداء نفسها هي ظاهرة غير مؤذية تختفي من تلقاء نفسها في معظم الحالات بعد وقت قصير. يمكن تغطية "المضاعفات التجميلية" بسهولة بالمكياج ؛ وإلا يكفي الانتظار حتى تختفي الهالات السوداء من تلقاء نفسها.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
غالبًا ما تكون الهالات السوداء تحت العين علامة على الإرهاق. بعد النوم الكافي ، عاد لون البشرة إلى طبيعتها. يمكن أن تكون الهالات السوداء أيضًا نذيرًا لمرض. غالبًا ما يتم الإعلان عن الأمراض المعدية ونزلات البرد بهذه الطريقة. في أي حال ، يجب التحقيق في السبب.
لا يمكن إزالة الهالات تحت العين باستخدام أدوات التجميل ، لأن المكياج يغطي الظلال الداكنة فقط. إذا كان الجلد تحت العينين لامع مزرق أو بني أو أرجواني لأكثر من أسبوع ، يجب استشارة الطبيب. يجب عليه أيضًا فحص الهالات السوداء إذا ساء اللون. على الرغم من أن الجلد المحيط بالعيون رقيق جدًا ، بحيث يمكن التعرف على الأوردة الدقيقة بسهولة أكثر من مناطق الجلد الأخرى ، يجب ألا تظهر الظلال الداكنة على الشخص السليم.
إذا لم تختفي الهالات السوداء مع البرودة ، يكون تعداد الدم مناسبًا. بالإضافة إلى نزلات البرد والحساسية والجفاف ، يمكن أن تكون أمراض الكلى والغدة الدرقية أيضًا سببًا في ظهور الهالات السوداء. يمكن أن تشير إلى نقص الحديد أو أن تكون من أعراض أمراض الكبد الخطيرة. في هذه الحالة ، يلمع الجلد تحت العينين البني المصفر.
حتى الأطفال يمكن أن يكون لديهم دوائر مظلمة. عادة ما تكون نتيجة عدوى معدية معوية أو نزلة برد. في حالة ظهور أعراض منتشرة ، يجب أن يخضع المصابون دائمًا لفحص الطبيب.
الأطباء والمعالجين في منطقتك
العلاج والعلاج
اعتمادًا على السبب ، يتم التعامل مع الهالات السوداء بشكل مختلف تمامًا. إذا كانت وراثية أو من أعراض الشيخوخة ، فإن الكريمات والعلاجات بأمبولات الفيتامينات ، والتي يتم تدليكها مباشرة في المنطقة المصابة ، تساعد. كإجراء إسعافات أولية ، ثبت أن وضع كيس مبلل من الشاي الأسود على المناطق المصابة. تركتها تتحرك لفترة من الوقت وتختفي الدوائر المظلمة أو تختفي في الوقت الحالي.
يمكن أن تساعد أيضًا مكعبات الثلج أو أكياس الثلج ، لأن هذا يتسبب في تقلص الشعيرات الدموية تحت العينين. وهكذا يتم تقليل السطح الدموي الأحمر. بالإضافة إلى ذلك ، تبدو منطقة العين أكثر نضارة وشبابًا. ومع ذلك ، يجب وضع مكعبات الثلج فقط لفترة قصيرة وليس مباشرة على العينين (انخفاض حرارة الجسم وخطر الإصابة).
إن التحول إلى نمط حياة أكثر صحة مفيد للغاية. قبل كل شيء ، يجب على المصابين تجنب السجائر والكحول وشرب الكثير من المياه المعدنية. يجب أن يستمر اتباع نظام غذائي صحي وغني بالفيتامينات والطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ضمان النوم الكافي. يحتاج الشخص البالغ الذي يتمتع بصحة جيدة عادة إلى حوالي 7 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة ، ومن أهمها مراحل النوم العميق. أولئك الذين ينامون بانتظام في الساعات الأولى من الصباح لم يعودوا يغوصون في وقت النوم هذا ، المعروف أيضًا باسم مرحلة REM ، وبالتالي لا يتعافون بشكل كافٍ. يؤدي قلة النوم بدوره إلى ظهور دوائر مظلمة - حلقة مفرغة.
خلاف ذلك ، يمكن تصحيح الهالات السوداء بصريًا باستخدام أقلام خافي العيوب والمكياج. ومع ذلك ، لا يمكن تشخيص نقص الحديد أو الفيتامين إلا بمساعدة فحص الدم. إذا استمرت الهالات السوداء لفترة أطول من الوقت ولاحظت أيضًا شكاوى جسدية أخرى (على سبيل المثال التعب المستمر على الرغم من النوم الكافي) ، فقد يشير ذلك إلى نقص.
بمجرد تحديد ذلك ، تساعد الأقراص أو الحقن الجسم وتختفي الهالات السوداء مرة أخرى. إذا لم تكن متأكدًا ، فعليك استشارة طبيب الأسرة.
التوقعات والتوقعات
تحدث الهالات السوداء عادة بسبب التعب وتدفق الدم القوي الناتج عن ذلك إلى المنطقة الواقعة تحت العينين. يجب دائمًا استخدام الطريقة الطبيعية للنوم لعلاج الهالات السوداء. أثناء النوم ، تتعافى العيون وتقل الهالات السوداء.
هناك أيضًا العديد من الكريمات أو أقنعة العين التي يمكن أن تقلل من الهالات السوداء. يجب استخدامها عندما لا يكون هناك طريقة للنوم كثيرًا وبالتالي ترك الهالات السوداء تختفي بشكل طبيعي.
كقاعدة عامة ، لا تشكل الدوائر الموجودة تحت العين خطرا على الجسم ولا تؤدي إلى مزيد من المشاكل أو الانزعاج. يمكن أيضًا تغطيتها بالمكياج ، مما قد يكون مفيدًا بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
تتأثر الهالات السوداء أيضًا باستخدام الأجهزة الرقمية ذات الإضاءة الخلفية. إذا كان بإمكانك تقليل هذا الاستخدام ، فسوف تقلل أيضًا بشكل مباشر من الهالات السوداء ، حيث يتم تشغيلها بواسطة هذه الأجهزة. يتضمن هذا أيضًا استخدام الكمبيوتر.
مع الاستخدام طويل المدى وقلة النوم ، ستبقى الهالات السوداء ولن تختفي من تلقاء نفسها.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
أدوية للبشرة الفاتحةمنع
العلاجات المنزلية ↵ للهالات السوداء حول دوائر مظلمة لمنع ذلك ، نوصي باتباع نظام غذائي صحي ونوم كافٍ وممارسة الكثير من التمارين في الهواء الطلق. هذا الأخير يؤدي إلى ارتفاع نسبة الأكسجين في الدم ، مما يجعله يبدو أفتح. يجب تجنب الكحول والسجائر قدر الإمكان.
يجب أيضًا تقييد استهلاك التلفزيون والكمبيوتر. سيساعدك الاستحمام البارد للوجه في الصباح أيضًا على أن تبدو أكثر راحة.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
يمكنك مواجهة الهالات السوداء بشكل فعال من خلال العلاجات المنزلية والتدابير الخاصة بك. بادئ ذي بدء ، يُنصح بإزالة الظلال الداكنة بالسوائل الكافية والنوم واتباع نظام غذائي متوازن بالفيتامينات والمعادن. العلاج بالمعادن بأملاح شوسلر يساعد في علاج أعراض النقص الرئيسية ويعيد اللون الطبيعي لحواف العين.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب الإفراط في استهلاك السجائر والكحول والأنشطة الشاقة قبل الذهاب إلى الفراش. بشكل عام ، يجب إراحة الجسم بالهواء النقي والتمارين الرياضية الكافية. يمكن للأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت أمام الشاشة تقليل انزعاجهم عن طريق أخذ فترات راحة منتظمة وممارسة تمارين الاسترخاء. العلاجات المنزلية المحلية مثل شرائح الخيار ، أكياس الشاي أو الكمادات الباردة تعمل على تبريد الهالات السوداء وتعزيز الدورة الدموية. الحليب أو ماء الورد أو عصير التين الطازج مناسب أيضًا ، اعتمادًا على السبب ، لعلاج الهالات السوداء بنفسك.
إذا كانت الهالات السوداء مصحوبة بأذنين حمراء ، فقد يكون هناك نقص في الحديد - المكملات الغذائية والأطعمة مثل الحبوب والخضروات تعيد ملء المخازن. في حالة وجود حساسية أو عدم تحمل ، يكفي تجنب الأطعمة والمواد المقابلة. إذا لم تنجح الإجراءات المذكورة أعلاه ، يجب أن يوضح الطبيب السبب.
.jpg)
.jpg)
