حدوث وزراعة النعناع المائي الإنجليزي
النعناع من بين أقدم النباتات الطبية المعروفة. تم استخدام النبات منذ العصور القديمة كما ورد ذكره في العهد الجديد. يمكن إرجاع اسم الجنس النباتي "Mentha" إلى حورية تحمل نفس الاسم كانت من محبي بلوتو وتم تحويلها إلى هذا النبات بواسطة Proserpina. كان النعناع يعتبر نباتًا مقدسًا من قبل الدرويين ورمزًا للحظ والثروة من قبل السلتيين.
نتج عن التكاثر والتهجين عدد كبير جدًا من أنواع مختلفة من النعناع ، والتي لا تزال تستخدم حتى اليوم كتوابل أو منتجات طبية. اعتمادًا على تركيبة مكوناتها النشطة ، يمكن استخدامها بطرق مختلفة. نظرًا للعدد الكبير من الأنواع ، فإن الوصف صعب للغاية ولذا فإن نعناع الماء الإنجليزي عدة مرات باسم نباتي مختلف. النعناع المائي الإنجليزي معروف أيضًا النعناع الغزلان اتصل. هذا الاسم مشتق من الكلمة اللاتينية cervinus وهو ما يعني شيئًا مثل "الغزلان".
يعود أصل النبات الطبي إلى غرب شمال إفريقيا وجنوب غرب أوروبا وينمو بشكل أساسي في الأماكن التي يكون فيها الرطوبة. ينتمي إلى عائلة النعناع وهو نبات عشبي. يصل ارتفاع النعناع إلى حوالي 40 سم ، ويبلغ طول الأوراق حوالي أربعة سنتيمترات وهي ضيقة جدًا. الجذور التي تنبت عداء تحت الأرض أو في الماء رقيقة وطويلة الأطراف. يحتوي النعناع المائي الإنجليزي على زهور بنفسجية زرقاء وأحيانًا بيضاء ورائحة المنثول قوية جدًا.
يزهر النعناع بين يونيو وسبتمبر ، حيث توجد الأزهار مباشرة على السيقان. الزهور خماسية ولها مظروف زهرة مزدوج. تنمو البذور من هذه حتى أواخر الخريف. يحتوي النعناع المائي على المنثول والجير والزيوت الأساسية والعفص ، وهو أيضًا نبات جيد جدًا في البركة وينمو في أحواض الحدائق أو في تربة المستنقعات. ينمو بشكل أفضل في الأماكن المشمسة أو المظللة جزئيًا.
ينتشر النبات من خلال البراعم ، لكنه لا يتكاثر ، بحيث لا يمكن الاستيلاء على منطقة البنك. ومع ذلك ، في الأواني ، يكون النعناع المائي شديد الصلابة جزئيًا فقط ، لذلك يُنصح بغمره في الأرض.
التأثير والتطبيق
يستخدم النعناع المائي الإنجليزي لعلاج الغازات أو الغثيان أو تقلصات المعدة أو الغثيان ، ولكن لا ينبغي علاجه لفترة طويلة لأن بعض مكوناته يمكن أن تسبب تلفًا للكبد. في الطب ، يتم استخدام المكونات النشطة للنعناع المائي الإنجليزي كعامل علاج نباتي. كما أنها تستخدم لدوار البحر والتعب والأرق.
غالبًا ما يستخدم زيت النعناع المائي الإنجليزي خارجيًا ، ولكن عند الأطفال الصغار يجب عدم استخدامه في منطقة الأنف والفم ، وإلا فقد يتوقف التنفس. بسبب نقص الأبحاث ، لا ينبغي استخدام النعناع المائي الإنجليزي أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، إذا كنت شديدة الحساسية لأحد المكونات النشطة أو إذا كنت تعاني من مرض الكبد. زيت النعناع المائي الإنجليزي مناسب أيضًا لـ: خفقان القلب ، والدوخة ، والتوتر في منطقة الرقبة ، والصدمة ، ودوار السفر.
الأهمية للصحة والعلاج والوقاية
المكونات النشطة للنعناع لا غنى عنها أيضًا في مستحضرات التجميل ، حيث تقوم بتنظيف البشرة وإزالة السموم منها. يمكن دائمًا قطف أوراق النعناع الطازجة. إذا كنت تريد تجفيف النبات ، فقم بقطف السيقان بالأوراق قبل أن تبدأ في التفتح مباشرة وفي الطقس المشمس. يتم تجفيفها بحد أقصى 35 درجة ، ثم يتم تجريد الأوراق وتخزينها في وعاء مغلق. ومع ذلك ، إذا قمت بجمع الماء بالنعناع بنفسك ، فلا يجب أن تخلط بينه وبين النعناع السام.
للشاي ، خذ ملعقتين صغيرتين من أوراق النعناع المجففة وصب 250 مل من الماء الساخن فوقها. ثم اتركه ينقع لمدة خمس دقائق ثم يصفى. يخفف الشاي من آلام الجهاز الهضمي والغثيان ، ولكنه يستخدم أيضًا للصداع والحمى والضعف. من الأفضل خلط زيت النعناع ببضع قطرات من الخل واستخدامه كغرغرة لرائحة الفم الكريهة أو كمضاف للاستحمام لإنعاش الجسم. يمكن أيضًا استخدام زيت النعناع كمرطب للمفاصل المؤلمة.
يطور النبات أيضًا تأثيره على لدغات الحشرات. لهذا يمكنك عمل معجون عشبي يخدر اللدغة ويكون له تأثير تبريد. للقيام بذلك ، يتم سحق أوراق النعناع الطازج ووضعها على اللدغة ، مع تخفيف الركل على الفور. يمكن أيضًا تقطير الزيت العطري على منديل واستنشاقه لنزلات البرد. كما يستخدم زيت النعناع في العلاج بالروائح.
هنا تعمل الرائحة على تعزيز التفكير والتركيز الواضح ، وبالتالي فهي تستخدم في كثير من الأحيان للتعب وضعف الذاكرة. لا ينبغي أبدًا استخدام زيوت النعناع على مساحة كبيرة لأنها تسبب شعورًا قويًا بالبرودة. بالإضافة إلى ذلك ، يمنحك الزيت الانتعاش والانتعاش ، لذلك لا ينصح باستخدامه في المساء.
.jpg)
