عصاب القلب (رهاب القلب)

أ عصاب القلب أو رهاب القلب هو حدث شائع إلى حد ما. يعاني المصابون من مشاكل في القلب ، لكنها ليست بسبب مرض عضوي في القلب.

ما هو عصاب القلب؟

العَرَض الرئيسي لعصاب القلب هو الخوف الدائم من النوبة القلبية. يمكن أن يتجلى هذا الخوف في نوبات الهلع أو حتى الخوف المميت.
© بول - stock.adobe.com

عصاب القلب عادة ما يكون لها أسباب نفسية جسدية وتحدث على مدى فترة زمنية أطول. تشير الإحصائيات إلى أنه في كل مريض ثالث يعاني من مشاكل في القلب لم يتم العثور على أسباب عضوية ويمكن إرجاع الأعراض إلى عصاب القلب.

في رهاب القلب غالبًا ما يشكو المصابون من مشاكل في القلب على مدى فترة طويلة من الزمن. يرتبط عصاب القلب بالخوف الشديد من المصابين بأمراض القلب الخطيرة ، بما في ذلك النوبة القلبية. ومع ذلك ، لا يمكن العثور على أسباب عضوية كافية للأعراض التي تحدث.

وبالتالي ، فإن عصاب القلب هو اضطراب نفسي جسدي ، والذي يُشار إليه ، بشكل أكثر دقة ، على أنه خلل وظيفي جسدي. عصاب القلب شائع جدا. لا يمكن إرجاع ما يقرب من ثلث المرضى الذين يعانون من مشاكل في القلب إلى أسباب جسدية ، وبالتالي يقعون في فئة عصاب القلب.

يؤثر عصاب القلب بشكل أساسي على الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عامًا.

الأسباب

أ عصاب القلب (رهاب القلب) عادة لا يمكن إرجاعها إلى أسباب عضوية. كقاعدة عامة ، تنشأ مشاكل القلب من مخاوف المريض اللاواعية. عادة ما يكون عصاب القلب آلية دفاع نفسي. المخاوف الحقيقية تنتقل إلى هدف آخر ، القلب.

هذا يصرف انتباه الشخص المعني عن مخاوفه الفعلية. الأحداث المجهدة والمسببة للقلق يمكن أن تكون فقدان أحد الأحباء أو الخوف من فقدان الوظيفة. في كثير من الأحيان في البيئة الاجتماعية للمرضى الذين يعانون من عصاب القلب هناك أشخاص يعانون من مرض في القلب ، لذلك فإن الشخص المصاب لا شعوريًا يوجه مخاوفه إلى القلب.

في بعض الحالات ، يمكن أن يتطور عصاب القلب أيضًا إذا أسيء فهم التشخيص غير المؤذي بالفعل وصُنف على أنه خطير وخطير من قبل الشخص المعني. يمكن أن تؤدي الأمراض العقلية الأخرى ، مثل اضطرابات القلق أو الاكتئاب ، إلى الإصابة بعصاب القلب.

الأعراض والاعتلالات والعلامات

العَرَض الرئيسي لعصاب القلب هو الخوف الدائم من النوبة القلبية. يمكن أن يتجلى هذا الخوف في نوبات الهلع أو حتى الخوف المميت. أثناء نوبات الهلع ، يرتفع معدل ضربات القلب ويزداد ضغط الدم. في معظم الأحيان ، تحدث أعراض مثل الخفقان وخفقان القلب والألم في منطقة القلب أثناء نوبات الهلع.

من الشائع أيضًا التعرق وضيق التنفس والارتعاش والدوخة. غالبًا ما تتناوب الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يعاني المصابون من مشاكل عصبية في الجهاز الهضمي واضطرابات في النوم. كقاعدة عامة ، لا توجد أسباب عضوية في الاختبارات ، ومع ذلك فإن نوعية الحياة مقيدة بشدة بسبب الخوف.

يعيش المصابون في ظل توتر مستمر داخليًا لأنهم يخشون باستمرار أن يكون لديهم مشكلة في القلب وأن يحدث لهم شيء سيء لمنع ذلك ، ضع نفسك في وضع مريح وراقب نفسك باستمرار ، مما يزيد المشكلة سوءًا ، لأنها مشكلة نفسية. لأنهم غالبًا ما يشعرون بأن من حولهم يساء فهمهم ، غالبًا ما ينسحب المتضررون ويصبحون مقتنعين بأن لا أحد يستطيع مساعدتهم. الانسحاب الاجتماعي هو والوحدة الناتجة تعزز الاستبطان المفرط والقلق مرة أخرى.

التشخيص والدورة

إلى أ عصاب القلب للتشخيص على وجه اليقين ، يجب استبعاد جميع الأسباب العضوية المحتملة. بالإضافة إلى الفحص البدني العام ، فإن فحوصات القلب ضرورية أيضًا. وهذا يشمل رسم القلب الكهربائي وتخطيط كهربية القلب الإجهاد ، بالإضافة إلى تخطيط صدى القلب (الفحص بالموجات فوق الصوتية للقلب).

بالإضافة إلى ذلك ، يتم قياس ضغط الدم وإجراء فحص الدم. غالبًا ما يتم إجراء فحص الأشعة السينية. غالبًا ما يتم تشخيص عصاب القلب فقط بعد زيارات عديدة للطبيب. إذا تم تشخيص عصاب القلب وعلاجه مبكرًا ، تتحسن حالة المريض عادةً بعد عام إلى عامين. إذا كانت هناك أمراض عقلية أخرى ، فيمكن إطالة مدة العلاج بشكل كبير. يمكن أن يصبح عصاب القلب غير المعالج مزمنًا.

المضاعفات

يمكن أن يؤدي عصاب القلب إلى شكاوى نفسية وجسدية ، مما قد يحد من حياة المريض اليومية ونوعية حياته. في معظم الحالات ، يتطور القلق الشديد ونوبات الذعر. يعاني المصابون أيضًا من الاكتئاب والحالات المزاجية الأخرى وبالتالي لم يعودوا يشاركون بنشاط في الحياة.

كما تنخفض مرونة المريض بشكل كبير ويحدث ألم في القلب والصدر. ليس من غير المألوف أن يصاحب الألم صعوبة في التنفس وفرط التنفس. يشعر المصابون بشعور قمعي في الصدر ويخافون حتى الموت. ليس من غير المألوف أن يفقد المصابون وعيهم بسبب عصاب القلب وبالتالي يمكن أن يصيبوا أنفسهم إذا سقطوا.

في أسوأ الحالات ، يمكن أن يؤدي المرض إلى وفاة المريض إذا تم علاجه بعد فوات الأوان أو لم يتم علاجه على الإطلاق. لا توجد مضاعفات أخرى مع العلاج نفسه. ومع ذلك ، يمكن أن تكون هذه شديدة إذا كانت ذات طبيعة نفسية في المقام الأول. إذا نجح العلاج ، فإن متوسط ​​العمر المتوقع للمريض لا يتأثر بعصاب القلب.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

إذا لوحظت أعراض مثل ألم الصدر والقلب وضيق التنفس والاضطهاد ، ففي بعض الحالات يكون هناك عصاب قلبي واضح. يشار إلى زيارة الطبيب إذا ظهرت الأعراض فجأة ولم تختف من تلقاء نفسها. حتى الأعراض المتزايدة ببطء يجب أن يوضحها الطبيب. إذا كان هناك فرط في التنفس أو ألم في القلب أو لسع في الثدي ، يجب على المريضة مراجعة الطبيب على الفور. الأمر نفسه ينطبق على نوبات الدوخة والذعر.

الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو اضطرابات القلق معرضون بشكل خاص للإصابة بعصاب القلب. وبالمثل ، فإن الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد النفسي والذين لديهم مرضى قلب في دائرة أصدقائهم ، لأنه مع هذه المجموعات من الناس ، هناك خطر متزايد من أن المخاوف يتم إسقاطها دون وعي على القلب. في أفضل الأحوال ، يتم علاج المرض العقلي السببي قبل تطور عصاب القلب. إذا ظهرت الأعراض بالفعل ، يجب استشارة طبيب الأسرة. يمكنه الاتصال بطبيب نفساني وكذلك إحالة الشخص المعني إلى طبيب قلب. يجب إبلاغ الطبيب أو المعالج فورًا عن الأعراض والشكاوى الجديدة.

الأطباء والمعالجين في منطقتك

العلاج والعلاج

عند معالجة أ عصاب القلب الأهم هو اتباع نهج دقيق وحساس من قبل الطبيب. يجب أن يوضح للمريض أنه لا توجد أسباب عضوية وأن الأعراض غير ضارة. في الوقت نفسه ، يجب أن يشعر المريض بأنه يتم التعامل معه بجدية. تحت أي ظرف من الظروف ، لا ينبغي نقل أن الشكاوى يمكن إرجاعها إلى الخيال أو الخيال.

في الواقع ، هذا ليس هو الحال ، لأن أعراض مثل خفقان القلب موجودة بالفعل. يمكن علاج عصاب القلب بالعلاج النفسي. في كثير من الحالات ، يتم استخدام الأدوية أيضًا. يمكن وصف حاصرات بيتا أو مضادات الاكتئاب أو البنزوديابينات. يمكن استخدام حاصرات بيتا لعلاج أعراض مثل خفقان القلب ، حتى لو كانت مشاكل القلب لا يمكن أن تُعزى إلى مرض قلبي مباشر.

تستخدم مضادات الاكتئاب والبنزوديابينات عند وجود أمراض عقلية إضافية مثل اضطرابات القلق أو الاكتئاب. يمكن أن يكون التدريب والتمارين ذاتي التولد مفيدًا أيضًا. يوصى بهذه التدابير بشكل خاص إذا كان المتأثرون قد طوروا سلوك تجنب. وبهذه الطريقة يتعلمون أن التمارين المعتدلة والضغط على أجسادهم ليست ضارة ولا خطيرة في عصاب القلب.

التوقعات والتوقعات

يكون تشخيص مرض عصاب القلب إيجابيًا فقط إذا أدرك الشخص المعني أنه مشكلة نفسية. لذلك ، فإن مصطلحي رهاب القلب وعصاب القلب يشملان بالفعل الجانب النفسي.

لكن المشكلة تكمن في أن أعراض عصاب القلب تبدو سريرية وجسدية. في حالات معينة ، يحدث خفقان وخفقان وتعرق ونوبات هلع وأعراض مماثلة. يمكن أن تكون هذه مخيفة للغاية. غالبًا ما يقودون المصابين من طبيب إلى آخر. في كثير من الأحيان ، يمكن تأكيد أعراض القلب ، ولكن لا يمكن تحديد السبب.

نظرًا لأن المصابين عادة ما يصفون الشكاوى الجسدية فقط ، فغالبًا ما لا يتم التعرف على عصاب القلب على الفور على أنه اضطراب القلق. بادئ ذي بدء ، يتم استنفاد جميع وسائل التشخيص التفريقي في العمليات الطبية. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون هناك أيضًا سبب عضوي.

ينتمي عصاب القلب إلى أمراض الهلع. يمكن أن يساء تقديره لفترة طويلة جدًا بسبب أعراضه المخيفة. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تكون هناك فترات انتظار طويلة للحصول على رعاية العلاج النفسي. كلما بدأ العلاج مبكرًا ، كانت فرص الشفاء أفضل. بدون علاج طويل الأمد ، لا يمكن عادةً السيطرة على عصاب القلب بنجاح.

من المهم أن يتمكن الشخص المعني من بناء الثقة في جسده مرة أخرى. يكون التشخيص أسوأ إذا كان المريض لديه موقف خائف أو يتم تصنيفه على أنه انتحاري بسبب رهاب القلب.

منع

واحد عصاب القلب لا يمكن منعه. يمكن تحقيق تحسن في الأعراض بسرعة أكبر إذا تم النظر في إمكانية حدوث أسباب نفسية جسدية في أقرب وقت ممكن بعد ظهور الشكوى الأولى من القلب.يجب أن يثق المصابون أيضًا في تشخيص الطبيب وأن يدركوا أن الأعراض غير ضارة في الواقع وليس لها أسباب عضوية. بهذه الطريقة ، يمكن علاج أعراض عصاب القلب بشكل أسرع وأكثر نجاحًا.

الرعاية اللاحقة

في معظم الحالات ، يكون لدى الشخص المصاب عدد قليل جدًا من الخيارات أو الإجراءات لمتابعة الرعاية. مع هذا المرض ، يجب على الشخص المعني أولاً وقبل كل شيء مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن حتى لا تكون هناك مضاعفات أو شكاوى أخرى. كلما تم الاتصال بالطبيب مبكرًا ، كلما كان المسار الإضافي لهذا المرض أفضل.

لذلك يوصى بشدة بالتشخيص المبكر ويجب على الشخص المصاب استشارة الطبيب عند ظهور الأعراض أو العلامات الأولى للمرض. في معظم الحالات ، يتم علاج عصاب القلب عن طريق تناول الأدوية المختلفة. يجب أن يتأكد الشخص المصاب دائمًا من أنه يتم تناوله بانتظام وأن الجرعة صحيحة.

في حالة حدوث تفاعلات أو آثار جانبية ، يجب دائمًا استشارة الطبيب أولاً حتى لا تحدث مضاعفات أخرى. يجب أيضًا إجراء العلاج النفسي لعصاب القلب. إن مساعدة عائلتك ودعمها مهم جدًا وضروري أيضًا لمنع المزيد من الاكتئاب أو الاضطرابات النفسية الأخرى. في معظم الحالات ، لا يقلل مرض العصاب القلبي من متوسط ​​العمر المتوقع للشخص المصاب.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

مع عصاب القلب ، تفقد الثقة في أدائك البدني. تجنب المجهود من أجل حماية القلب مما يؤثر على القدرة على التحمل وقوة العضلات.

تساعد التمارين المنتظمة والأنشطة الرياضية الخفيفة على كسر هذه الحلقة المفرغة: المشي فكرة جيدة للبدء بها ، في حين أن رياضات التحمل مثل ركوب الدراجات أو الركض أو السباحة لها تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية مع زيادة الثقة بالنفس. يجب أن يبدأ التدريب بحذر شديد وأن يزداد ببطء. يوفر شريك التدريب الموثوق به الأمان في حالة حدوث مشاكل في القلب أثناء النشاط.

غالبًا ما يرتبط رهاب القلب بالتوتر النفسي المستمر ، والذي يظهر على المستوى الجسدي كتوتر عضلي. وهذا بدوره يمكن أن يسبب ألمًا حادًا في الصدر. تساعد تقنيات الاسترخاء المختلفة على إرخاء العضلات واستعادة التوازن العقلي. مع عصاب القلب ، تعتبر اليوجا وتمارين التنفس الخاصة والاسترخاء التدريجي للعضلات فعالة بشكل خاص. إذا كان رهاب القلب مثقلًا بالأعباء أو تم إخفاء المشكلات التي لم يتم حلها ، فإن تعلم تقنيات إدارة الإجهاد يمكن أن يساعد في التعامل بشكل أفضل مع تحديات الحياة اليومية.

إذا لم يؤد العلاج الذاتي إلى أي تحسن ، فيجب طلب مساعدة معالج السلوك. يمكن أن يساعد هذا أيضًا إذا لم يكن من الممكن ، على عكس المعرفة الأفضل ، إدراك التغيرات العرضية في ضربات القلب على أنها طبيعية وغير ضارة.