تزداد شعبية منتجات النظافة الشهرية القابلة لإعادة الاستخدام اليوم. بعد كل شيء ، فهي أيضًا أكثر صداقة للبيئة ، وفي بعض الحالات ، أكثر ملاءمة للصحة من المنتجات التي تستخدم مرة واحدة. بالإضافة إلى كؤوس الدورة الشهرية والمناشف الصحية اسفنجات الحيض تستخدم بكل سرور.
ما هي اسفنجة الحيض؟
تُعرف إسفنجة الحيض أيضًا باسم الإسفنج المشرق لأنها تُزرع على الساحل الشرقي.اسفنجة الحيض هي أيضًا بالاسم اسفنجة شامية معروفة لأن مساحتها المتنامية تقع على الساحل الشرقي. إسفنجة الحيض هي منتج طبيعي مستدام تمامًا: عند حصادها ، يتم الحفاظ على الجذور حتى تتمكن من النمو مرة أخرى حتى موسم الحصاد التالي.
الإسفنج من أقدم أدوات النظافة ويستخدم بطريقة مشابهة للسدادة القطنية. ترتديه المستخدم في مهبلها أثناء الحيض. لها ميزة على السدادات القطنية التقليدية التي يمكن التخلص منها حيث يمكن تنظيفها مرة أخرى واستخدامها على مدار عدة دورات شهرية.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو خالٍ تمامًا من الملوثات الكيميائية. يمكن أيضًا ارتداء الإسفنج مع أكواب الدورة الشهرية. يتوفر كلا المنتجين في الصيدليات أو في مراكز استشارات pro familia أو في المتاجر عبر الإنترنت.
الأشكال والأنواع والأنواع
بما أن الإسفنج الشامي منتج طبيعي بحت ، فليس له شكل موحد. يمكن أن يختلف الحجم أيضًا من منتج لآخر. في المتوسط ، إسفنجة الحيض لها شكل دائري إلى بيضاوي قليلاً وحجمها من خمسة إلى سبعة سنتيمترات. المنتجات التي يمكن قصها حسب الحجم متوفرة أيضًا في السوق. ومع ذلك ، يمكن أن يتغير الشكل والحجم عند البلل. لذلك لا ينبغي إجراء القطع إلا بعد الترطيب والاختبار. إذا كان يُنظر إلى الإسفنج على أنه غير مريح ، فإن الحجم ليس صحيحًا بعد.
إذا كان النزيف غزيرًا جدًا ، فيمكن إدخال إسفنجتين واحدة تلو الأخرى لامتصاص كمية كبيرة من الدم. لاستخدام تكميلي لكأس الدورة الشهرية ، يجب قطع الإسفنجة بشكل صغير بحيث تلائم كوب الدورة الشهرية.
إسفنجات الحيض متوفرة بدرجتين مختلفتين من الألوان: غير المبيّضة يكون لونها بني قليلاً وعندما تكون مبيّضة تكون صفراء.
الهيكل والوظيفة
لا يتم استخدام إسفنجات الدورة الشهرية مباشرة بعد الشراء. يتم وضعها أولاً في خليط الخل والماء بنسبة 1: 2. قبل كل استخدام ، يتم ترطيب الإسفنجة بالماء ثم عصرها.
يُفضل إدخال الإسفنجة بإصبعين. إنه يعمل بطريقة مشابهة جدًا للسدادة القطنية. ثم يتم دفعها إلى عمق المهبل بالإصبع الأوسط. عند الجلوس بشكل صحيح ، تأخذ الإسفنج شكل المهبل.
يتم تنظيف الإسفنجة كل ثماني ساعات على الأقل أو حتى بعد امتصاصها بالدم. تكون فترة الحيض أكثر غزارة في اليومين الأولين. ثم يجب غسل إسفنجة الدورة الشهرية وإعادة إدخالها بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات. بمجرد أن ينحسر النزيف ، يمكن أن يبقى في المهبل لمدة أربع إلى ست ساعات. إذا تم استخدامه في الليل ، فلن يتم تنظيفه حتى صباح اليوم التالي.
الإزالة والغسيل أمر بسيط للغاية. عندما تنقع الإسفنجة بالدم ، تنزلق تلقائيًا نحو مدخل المهبل. لذلك يمكن إزالته بسهولة بأصابعك. ولكن إذا لم يكن رطبًا بدرجة كافية بعد ، فيمكن الضغط عليه بمساعدة عضلات قاع الحوض. عند التنظيف ، توضع الإسفنجة تحت الماء الجاري البارد. قد يؤدي العلاج الفوري بالماء الدافئ إلى تجلط الدم. هذا يترك مسحة من الدم لا يمكن إزالتها من الإسفنج. قبل إعادة إدخاله ، ضعه تحت ماء فاتر واضغط عليه مرة أخرى. غالبًا ما يُنظر إلى الطبيعة الدافئة للمادة على أنها أكثر متعة عند إدخالها.
في نهاية النزيف ، يتم تنظيف إسفنجة الحيض بحيث تكون خالية من الدم قدر الإمكان - ولكن الآن أيضًا بالبرد أولاً ، ثم بالماء الدافئ. لا ينبغي بأي حال من الأحوال غليها أو معالجتها بمنظفات قوية. الآن يعود إلى ماء الخل لفترة من الوقت حتى يتم قتل جميع الجراثيم. بعد التجفيف ، تُحفظ الإسفنجة في كيس قطني حتى النزيف التالي.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
أدوية لتقلصات الدورة الشهريةالفوائد الطبية والصحية
نظرًا لأصلها الطبيعي ، فإن إسفنجة ليفانتين صديقة للبشرة تمامًا وخالية من المواد الضارة. لا توجد حالات TSS معروفة هنا أيضًا. TSS تعني متلازمة الصدمة السامة ، والتي يمكن أن تحدث عند استخدام السدادات القطنية. أخيرًا ، يمكن أن تحتوي السدادات القطنية على بقايا سامة تدخل الجسم عبر الأغشية المخاطية المهبلية. كما أنها تترك بعض الألياف في المهبل ، مما قد يؤدي إلى تفاعلات حساسية.
من ناحية أخرى ، فإن إسفنجة الحيض خالية من النسالة وفي نفس الوقت ناعمة جدًا بحيث لا تلحق الضرر بالأغشية المخاطية المهبلية عند إدخالها. تضمن المادة الطبيعية أيضًا عدم جفاف المهبل ، لأن الإسفنج ، على عكس السدادة القطنية ، يمتص السوائل الزائدة فقط.
فيما يتعلق بالاستخدام ، فإن إسفنجة الحيض ليست في وضع غير مؤات مقارنة بالسدادات القطنية التي تستخدم لمرة واحدة: فهي مريحة للارتداء ، وتبقى الإسفنج غير مرئي في المهبل ولا يمكن أن يشعر بها مرتديها. ومع ذلك ، إذا كان النزيف غزيرًا ، فقد تكون الإسفنج أقل امتصاصًا من السدادة القطنية الكبيرة.
أقصى وقت للارتداء هو ثماني ساعات ، كما هو الحال مع المنتجات التقليدية. سواء في الليل أو حتى أثناء ممارسة الرياضة - يمكن وضع إسفنجات الدورة الشهرية في أي وقت من اليوم. قد يكون سعر الشراء أغلى قليلاً من عبوة السدادات القطنية أو المناشف الصحية ، لكن الشراء سيؤتي ثماره قريبًا. أخيرًا ، يُقصد أيضًا استخدام الإسفنج المشرق على مدار عدة دورات.