يارو

ال يارو، يُطلق عليه أيضًا عشب الجندي ، وهو أحد المركبات (Compositae) ويعرف بالعامية باسم "عشب البطن". الاسم النباتي هو Achillea ، مشتق من البطل Achilles ، الذي يقال أنه استخدم هذا النبات لعلاج جروحه.

حدوث وزراعة اليارو

ال يارو هي واحدة من النباتات الطبية الأكثر شهرة وأهمية. حصل النبات على اسمه الألماني بفضل وجوده في المروج والمراعي وعلى جوانب الطرق ، حيث تحب الأغنام أكله.

يحدث في المناطق شبه الاستوائية إلى المناطق المعتدلة في أوراسيا وبالتالي أيضًا في جميع أنحاء أوروبا. يشبه النبات البابونج بخصائصه المطهرة الواضحة ، لكن له تأثير منشط أقوى على الجسم.

هدية الغنم هي نبات عشبي معمر معروف برؤوس الأزهار الصغيرة البيضاء ورائحته العطرية.

التطبيق والاستخدام

باستخدام يارو لطالما كان كنبات طبي تقليدًا ، أيضًا لأن طريقة عمله متنوعة جدًا. يتم استخدام الأزهار فقط أو الأعشاب المزهرة بأكملها. يمكن أيضًا استخدام البراعم وأوراق النبات الطازجة ، على سبيل المثال كإضافة للسلطات أو الأطباق الأخرى.

النبات مناسب للاستخدام الداخلي في شكل شاي أو صبغات أو عصائر أو زيوت. يستخدم خارجيا كحمام (جلوس) وتدليك وغسيل وضغط.

يحتوي اليارو على العديد من المواد المرة ، والتي تحفز بشكل خاص نشاط الصفراء والبنكرياس والكبد. هذا يجعله علاجًا فعالًا جدًا لمشاكل الجهاز الهضمي. يحتوي النبات أيضًا على العديد من المواد المضادة للتشنج والالتهابات. بسبب عقار التانينات القابض (المتعاقد) ، تم تقدير اليارو بالفعل من قبل الرومان كعامل مرقئ لشفاء الجروح.

لدعم التئام الجروح ، يكفي فرك بعض الأوراق الخضراء للنبات في راحة اليدين وفركها على الجرح. الزيت العطري له تأثير مضاد للبكتيريا ، ويمنع الالتهاب ويسرع التئام الجرح.

للاستخدام الداخلي ، يمكن تحضير شاي اليارو بسهولة من 1-2 ملاعق صغيرة من الأعشاب المجففة ، والتي تُسكب بالماء المغلي ثم تستغرق من 5 إلى 10 دقائق حتى تنقع.

ينصح بالاستحمام بشكل خاص للنساء اللواتي يعانين من مشاكل. للقيام بذلك ، يتم غلي 100-300 جم من عشبة اليارو في 2-6 لترات من الماء ، وتترك لتنقع لمدة 20 دقيقة ثم تُضاف إلى ماء الاستحمام.

زيت زهر اليارو متعدد الاستخدامات أيضًا. سواء لعلاج الإكزيما أو تساقط الشعر أو للعناية العامة بالبشرة. لصنع مثل هذا الزيت ، عليك إضافة حفنتين من زهور اليارو إلى 250 مل من الزيت (مثل زيت الجوجوبا وزيت اللوز) ثم ترك هذا المزيج في الشمس لمدة 3-4 أسابيع.

أهمية للصحة والعلاج والوقاية

يعتبر النبات الطبي علاجًا فعالًا لمجموعة متنوعة من الأمراض المختلفة. لذلك فإنه يلعب دورًا مهمًا في علاج الأمراض المختلفة والوقاية منها ودعم الصحة العامة.

من المعروف يارو خاصة لاستخدامك في آلام البطن وانتفاخ البطن والإسهال والإمساك أو التهاب الجهاز الهضمي ، كما أنه يحفز الشهية. يستخدم النبات أيضًا لعلاج أمراض مختلفة من الجهاز البولي مثل ضعف المثانة أو التبول في الفراش أو النزلات القاعدية.

يُعرف اليارو أيضًا باسم "الينسون" بفضل خصائصه العلاجية في أمراض النساء. على سبيل المثال ، يساعد في علاج آلام التقلصات واضطرابات الدورة الدموية في البطن ، مع أعراض سن اليأس ، مع متلازمة ما قبل الحيض ويمكن أن يعزز انتظام الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول شاي اليارو يمكن أن يمنع آلام الدورة الشهرية.

كما يستخدم اليارو ضد أمراض ومشاكل جلدية مختلفة مثل حب الشباب والأكزيما وحروق الشمس وللتئام الجروح بشكل عام.

هذا النبات الطبي مناسب أيضًا لتحسين الدورة الدموية وتهدئة الأعصاب ودعم النوم الهادئ ، لما له من تأثير على تكوين الدم ، ويحسن الدورة الدموية ويسهل عمل القلب.

كما أنه يستخدم لعلاج الأمراض اليومية مثل الصداع والإسهال والإمساك وسيلان الأنف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لليارو أن يخفف آلام الظهر وآلام مفاصل الحوض والشكاوى الروماتيزمية.

يمكن أيضًا تناول النبات بشكل وقائي ، على سبيل المثال قبل الجراحة أو علاج الأسنان أو قبل الإشعاع أو قبل الولادة.